motywacji

[...] bazuje na kilku produktach, w sobotę zjadłem udko z kurczaka coś ala z rożna i torotille i w sumie obeszło sie bez niczego, apetyt jest az za duży co mnie wkuriwa bo brak motywacji to bym szkubnął tu i tu dobrze ze nie mogę to mnie jakoś powstrzymuje Ogólnie fizycznie ok nie zapeszając nie czuje nic ze mi coś jest, no ale na wszystkim innym [...]

Dziękuję Marian za potężny zastrzyk motywacji- kto był, ten wie, kto nie- niech żałuje i szykuje się na przyszłe ustawki u Mariusza!;-D Zapraszam do mnie na relację!:-)) https://www.sfd.pl/post-p19069402.html

Mario nawet sie nie zastanawiaj jak jest kasa :-) Bo myślę, ze motywacji teraz to masz nawet 101% :-)

[...] lekki minus. Aero dużo bo 30 min po siłowym + dużo roweru. Od wtorku zeszło 3kg. Teraz już będzie trochę gorzej. Jeszcze 5 zjadę i finał. Problem ze brak celu to i brak motywacji i czasem wpadnie w paszcze coś nieplanowanego;-) cóż najwyżej polecę tydz dłużej. No u ciebie to ciut trochę inaczej wygalda. Bo ja nawet jak wrócę i te kilka dni [...]

Pracuję. Wolnego czasu mam mało ... przynajmniej powinienem mieć... Przeżywam ostatnio syndrom wypalenia zawodowego... brak wyzwań, motywacji ... Kiedyś przetłumaczyłem jeden wywiad i mi się spodobało, bo zauważyłem, że angielski dzięki temu rozwijam, mniej błędów podczas pisania bezwzrokowego robię, lepiej stoję z ortografią i szybciej piszę [...]

We dwójkę się fajnie ćwiczy - szczególnie jak któraś z osób potrzebuje pomocy czy motywacji. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2018-09-18 12:19:55 to mi by się przydała taka osoba, bo z reguły to ja jestem tą osoba motywującą... a kto ma motywować motywującą, której też czasami brakuje motywacji? }:-( Ja mam za dużo motywacji - mi by się [...]

Motywacja, motywacja, coz bez niej bysmy zrobili, ano nic... Motywacja i sila umyslu jest w/g mnie motorem tego sportu, ostatnio sporo jest o motywacji i oby bylo wiecej, motywacji nigdy za wiele oczywiscie SOG

[...] że ona coś pomorze, niestety nic to nie daje, wczoraj po pracy zrobiłem sobie bardzo dużą kawę wypiłem ją i po 5 minutach złapało mnie 1,5 godzinne spanie na trening brak mi motywacji jak kiedyś, strasznie ciągnie mnie do śmieciowego żarcia, postępy w redu wg mnie stanęły w miejscu mocno czuję że potrzebuję odpoczynku i od miski i od treningu [...]

[...] podbudowana psychicznie i jakoś tak ... bez presji ... nie wiem dlaczego tak się dzieje. a ja wiem dlaczego z cyklu motywacja a sprawnosc dzialania: optymalny poziom motywacji przy ktorym sprawnosc dzialania jest najwieksza to UMIARKOWANY poziom motywacji jesli motywacja jest za slaba, jakosc wykonania zadania spada, tak sama dzieje sie [...]

[...] 2 ostatnich nie nagrywałem, ale myślę, że w miarę OK było. Press Stojąc / Rampa 10 / Przerwy do 120 sekund 17,5 20 22,5 25 27,5 {Komentarz: Pompa fhui, już nie miałem motywacji na 30, pewnie bym nie wyrobił. 5 serii po takich wojażach wcześniejszych - sukces fhui. + Aeroby: rowerek stacjonarny 15min. + Rozciąganie. --- BZDETY Trening [...]

[...] nie promują kulturystyki samej w sobie, Pudzianowski też nie promował strongmana samego w sobie, ale robią coś bardzo kluczowego: SPRZEDAJĄ LUDZIOM MOTYWACJĘ! Ludziom brak motywacji na każdej płaszczyźnie życia : w nauce, treningach, biznesie etc. hasła Arnolda "bądź pracowity" itp hasła Burneiki "nie ma opyerdalania się" hasła Pudziana [...]

[...] raz w miesiącu powtórz dietę. Jest ona skuteczna, prosta i bezpieczna, a w dodatku dostarcza niezbędną ilość białka. Można ją stosować w każdym wieku. Wymaga jednak silnej motywacji - nie każdego stać, by zmniejszyć o połowę dzienną rację żywieniową. OD PONIEDZIAŁKU DO CZWARTKU Posiłek mleczny 250g białego chudego sera 1 odtłuszczony jogurt [...]

https://i.imgur.com/GNtqbD2.jpg sports.yahoo.com Georges St-Pierre: Kamaru Usman nie wywołuje u mnie motywacji do powrotu Mistrz wagi półśredniej UFC Kamaru Usman nie będzie tym, który wyciągnie byłego mistrza wagi półśredniej i średniej Georgesa St-Pierre'a z emerytury, mimo komentarzy Usmana po walce na UFC 258. Po trzeciej z rzędu obronie [...]

[...] substancji neuroprzekaźnikowych. (...) W zakresie czynności seksualnych neuroprzekaźnictwo dopaminergiczne w ośrodkowym układzie nerwowym jest zaangażowane w proces ogólnej motywacji seksualnej oraz w proces pobudzenia seksualnego, związanego u mężczyzn ze zjawiskiem erekcji. (...) Znaczenie układu serotoninergicznego dla czynności seksualnych [...]

[...] po kroku bo wiem ile jest wątpliwości gdy trenuje się w domu ale trzeba wierzyć w siebie i być pewnym tego co się robi ... postaram się pomóc . MOTYWACJA Więc zaczynam od motywacji jeśli jej nie będziesz posiadał to nici albo jeśli będzie słaba to szybko się z tego zrobi słomiany zapał i tak jak szybko zaczniesz tak szybko skończysz te zabawę [...]

Brawo, bardzo dobrze sie czyta. Ciekawy ten watek o motywacji gdy rosnie tak szybko na poczatku a pozniej szybko spada. A tak poza tym mozna w niej odszukac nowy zapal do treningu. Podoba mi sie -> " Jeśli wzrok masz utkwiony w cel , nie widzisz przeszkód , ale jeśli stracisz cel z pola widzenia, widzisz same przeszkody." cyt. [...]

Ja osobiście mam warzenie ze, lepiej mi się mi trenuje jak złapię bucha :) ale wiadomo jak sie z jointami przesadza to brak motywacji i siły w ogóle, za to 1 lufe jak się spali to fajnie się podjeżdża. Co do innych narkotyków to myślę ze ciężko ćwiczyć a jak kolega wyzej napisał na fecie to masakra bo w dni nie treningowe zejscie a przed [...]

Podziwkowal, trener namawia zeby od razu dac wysoko wszystko, ale ja jakos wlasnie nie jestem przekonany bo zal tak szybko tracic forme.. Ale chyba wyprobuje to t3 w przerwie pomiedzy cyklem zimowym, bo hitt/aero mam zamiar dalej krecic wiec moze jak polece +500 kcal tygodniowo to nie bedzie zjazdu motywacji..

jak bijesz enana to moze byc od niego.enan lubi 'zamulic' do tego kortyzol zbity i tesciem i wit C a to hormon budzacy do zycia.przy niskim kortyzolu sennosc zmeczenie brak motywacji.przy wysokim pobudzenie problemy ze snam itp.

Zauważyłem że estro zbyt wysoko ma podobne objawy do estro zbyt nisko: Zmęczenie i senność, brak chęci na cokolwiek nawet do życia, brak motywacji i koncentracji... Tez tak macie??