motywacji

tatuncio - Ty już taki byłeś ale dla podtrzymania motywacji u innych https://uroda.abczdrowie.pl/trenowal-przez-12-tygodni-zobacz-z-jakim-efektem-wideo no nieźle, ale u mnie teraz nieco inne priorytety, nie mówię, że już odpuściłem całkowicie sylwetkę, ale stawiam na ruchomość, dynamikę no i aby jak najmniej dolegliwości bólowych

ja nie miałbym już siły ani motywacji po siłowym na interwały ;)

witam kolego Czeki1990 chodzilem kiedys ale przestalem bo praca mi na to nie pozwalala i brak motywacji i wairy w siebie, teraz wrocilem na silownie dodam ze pracuje na okrągło 7 dni po 12h w pasie mam teraz 113 ;/ co do silowni teraz cwicze tylko silowo w pon sama klata wtorek biceps tric sroda basen czwartek barki plecy piatek nogi kaptury [...]

[...] cwiczen, w grupie przynajmniej jest radocha bo postepu tez sie nei osiagnie, a w samotności trzeba umiec, umiec trenowac, skupic sie na cwiczeniach. Trzeba miec duzo motywacji i samozaparcia. Zobacz piszes pompki damskie, a probowałaś robic meskie?, twoj trening to znowu połowa cwiczen na brzuch zupelnie ci niepotrzebnych i nic nie [...]

[...] dla mnie mimo, iż 25 na karku to sklepało mnie tak, że nie dokończyłem treningu, ale to pewnie dlatego, że w swej zarozumiałości wypiłem całego shota a nie pół. Dzięki dzisiejszemu doświadczeniu wiem, że to nie może być jakiś potwór-przedtreningówka. Będę na pewno brał oddzielnie AAKG w tabsach także szukam czegoś co dopomoże mojej motywacji.

bez przesady dadza dadza a o czym myslisz o motywacji/wytrwalosci i dazeniu do zalozonych wczesniej celow?

może to kolejna teoria wymyślona przez amerykańskich "naukowców" oni to takie cuda "odkrywają", że czasami po samym tytule artykułu, lepiej odpuścić dalsze czytanie ale z drugiej strony może coś w tym jest, bo to coś na wzór wiary w siebie i odpowiedniej motywacji, bez nich ciężko o przyrostu/osiągnięcie celu

[...] 86 w pasie, 90 wagi i 39 w łapie to raczej za dużo tego mięcha być nie może sterydy nie sprawią że Ci się zachce, to nie jest żaden magiczny sok z gumijagód, jak nie masz motywacji i chęci to nagle podejścia i nastawienia nie zmienisz ale w jakim sensie ma Cie porobić? bardziej chcesz się wyrzeźbić?to daj jeszcze więcej aerobów chyba, ze z [...]

[...] byla kopia sytuacji z meczu z Portugalia kiedy Zurawski trafil w slupek. ie wiem czemu wchodzi Smolarek, ktory gra w kazdym meczu jakby nie jadl sniadania. Dla mnie ich problem lezy nie w nogach a w glowach, kwestia motywacji i zaangazowania. No i Leo z doborem skladu, pierszenstwo maja ci co grac nie potrafia, nie majaj formy, albo nawet klubu.

byku bo z ceglą to jest tak, na MP startował na luzie w starym sprzęcie bez motywacji i po chulaszczej nocy,zakladając że przed startem zakuje go w kajdanki do kaloryufera,założy nowy sprzęt, okradnie apteke i porządnie się w....wi to i tak będzie o cale 100kl za mało do tony ale to może wystarczyc żeby odniusł sukces!

[...] stac na bramce to po pierwsze trzeba umies sie bic (nie doslownie), byc po kursie sztuk walki... Po drugie wyglad ze wnetrzny nie zalezy od naszego wzrostu tylko od naszej motywacji i wlozonego czasu w rozwoj sylwetki... Pojedz w jakies miejsce publiczne np. morze ... spotkasz tam zarowno 2metrowych goryli jak i taki 160centymetrowych... I [...]

Ano jednak, 17 lat i brak zapału i motywacji do ćwiczeń :/

[...] lajtowo. Sam bez problemu zjechałem do 12 mimo że mam genetyke jak dziurawy grzyb. Kup sobie scorcha , lipoburna , thyroburna , cleanburexin czy cokolwiek innego jak brak Ci motywacji i tyle , poczytaj jakie ludzie odczuwali zjazdy po venomie z sibutraminą a ty sie chcesz łapać za cos kompletnie Ci nie potrzebnego. Jeszcze rozumiem ludzi którzy [...]

[...] i przykładam do tego wszelkich starań, żeby wykorzystać potencjał tych środków które będę spożywał w stu procentach. Można różnie patrzeć. ty mówisz że brak mi motywacji i oczekuję że to zrobi za mnie wszystko. mylisz się, motywację mam większą niż kiedykolwiek a że to zrobi za mnie wszystko? może i nie, ale Tego typu środki w [...]

Ja bym zapodał póki co Olimp Thermo stima + yohimbine solo (z allegro). Wychodzi bardzo tanio a przy odpowiedniej diecie i motywacji potrafi sporo zdziałać. Powinno coś ruszyć resztę i tak zamieciesz clenem.

[...] trzeba wielu lat treningow a jesli Ty chcesz sie tego nauczyc zeby moc komus obic morde to napewno nie bedziesz sie przykladal do treningow odpowiednio i napewno braknie Ci motywacji i checi A co do UFC to chyba nie masz zamiaru na ulicy rzucac sie na ziemie i zalozyc komus dzwignie na reke czy noge Nikolaj030 ja widzialem sporo niskich [...]

[...] Tri creatine malate400kaps- potrzebna mi bedzie dobra kreatyna, a jako ze bardzo dobrze wspominam jabłczan, moj wybór padl na niego. Dlaczego ja?-ponieważ brakuje mi teraz motywacji do cwiczen na lato, na start testu bede juz po maturach wiec wszystko bede mogł zaplanowac na spotkojnie z glowa, czasu tez bedzie bardzo duzo:) kreatyny nie bralem [...]

Nie ma w tobie motywacji, to watpliwe ze ktos odnajdzie ja w tobie :-P Przestan sie uzalac i wez dupe w troki i do roboty

[...] , wytrenowane... Oczywiste jest to dla kazdego powaznie podchodzącego do treningu. Mam koegę, który jak sie nad nim nie stenie i nie krzyczy na niego cwiczy calkiem slabo, podczas motywacji z zewnątrz (dopong krzykiem , gestami... )jest w stanie dac z siebie o 10% wiecej. to bardzo duzo. To przykład wplywu psychiki na trening... pozdr mc

Polecam Napalm z FA, bardzo dobrze się po nim skupiam, przyzwoicie wkręcam się w książki. Do tego mam świetny po nim humor i więcej motywacji. Zatem służy mi nie tylko przed siłownią.