motywacji

Cześć! Moim problemem dotyczącym rozpoczęcia ćwiczeń jest znikająca motywacja. Opowiedzcie proszę, jak radzicie sobie z tą kwestią, w jaki sposób utrzymujecie motywacje w dłuższym okresie, jakie jest źródło waszej motywacji itp.

Mam zamiar zastosowac trening Davida Kirscha,jednak potrzebuje silnej motywacji i pomocy osobistego trenera z okloic Torunia. Czy ktos podjal by sie "prowadzenie" mnie przez te dwa tygodnie?

jestem ciekaw .szukam motywacji

http://zdrowie.onet.pl/newsy/nowa-metoda-odchudzania,1,4083930,artykul.html Tak na polepszenie nastroju , w formie zartu ofc :) PS. jezeli nie masz motywacji, to moze chociaz silna wola pomoze Ci schudnac:)

Jak znaleźć motywacji żeby trzymać dietę w wakacje? ponieważ mam całe 2 miesiace wolne często jakieś wypady ze znajomymi jakieś piwko czy coś. jak znaleźć siłę?

1.Jak się zmotywowac do cwiczen chce bardzo cwiczyc ale zero motywacji mam? Może ktoś z was ma dobry sposób na zmotywowanie się. 2.Czy to prawda,że jeśli pomyślimy o cwiczeniach to zwiększa się troche siła mięśni?

witam cwicze FBW PONIEDZIALEK , SRODA , SOBOTA 3 RAZY W TYGODNIU i tu pytanie czy moge sobie zamieniac jak np nie mam motywacji na trening np w poniedzialek bylem i zamiast dzis to w czwartek i potem w sobote zamiast w piątek ?

witam cwicze FBW PONIEDZIALEK , SRODA , SOBOTA 3 RAZY W TYGODNIU i tu pytanie czy moge sobie zamieniac jak np nie mam motywacji na trening np w poniedzialek bylem i zamiast dzis to w czwartek i potem w sobote zamiast w piątek ?

deprecha jak nic,zimno, brak motywacji, spadek siły i pompy,tragedia, czy tak jest po 6 oxo tylko czy po innych antyestrogenach tez?,czym zastapic antyestrogen przed zawodami?

trener ostatnio powiedział ze nie zrobię kariery z sprincie :( Bardzo mi było przykro. Mam 14 lat i biegam 13.50 na 100 m cyz to aż tak źle ? Brak motywacji :(

Witam. Mam pewien problem. Otóż to że od 2 miesięcy nie mam motywacji do ćwiczeń , nie chce mi się itp. Poradźcie mi coś. Z góry dzięki.

witam wszystkich:) poszukuje ludzi z Ryk lub okolic(sam jestem z wioski oddalonej o 10km od Ryk) do poskakania:) wiadomo samemu nie ma się takiej motywacji więc może ktoś chętny?

Mogli byście wstawić na mój temat jakieś zdjęcia z najbardziej hardkorowo wyrzezbionymi nogami ? Wiecie trochę motywacji }:-(

Chodzi mi o to aby podac swoje wyniki silowe po krotkim stazu (szukam motywacji), sam cwicze jakies 6 miechow i wyglada to tak martwy: 110x8 na plaskiej: 93 przysiad: 80x10

Może ktoś mi pomóc w ogóle nie mam motywacji do treningu, zaczynam ćwiczę góra 2 tygodnie i odpuszczam, jest coś na motywację :D ...

Nie mam dzisiaj motywacji do treningu a mam resztke Epi, może zarzucić sobie dzisiaj 1 capse przed? ;) i tyle

Siema wam, znacie może jakiś naturalnych kulturystow z internetu których moglibyście polecić w ramach motywacji?

Hej szukam kumpla do motywacji na ćwiczenia! Ja przeciętnej budowy 26latek z Torunia. Nr gg: 8243283 Razem raźniej

Jak w temacje, samemu jakos sie nie ma motywacji.

Chcę coś ćwiczyć ale nie mam motywacji a poza tym jestem tylko małą kobietką co mam zrobić??