miesiąc

mam miesiac zwolnienia, więc w sumie...czemu nue ;p na 2 dni moge wpasc, chyba ze... ^^

[...] Powrócił do Strong Man w 2003 roku, poprzez występ w eliminacjach. Niestety na samym początku złamał kciuk i musiał opuścić dwie pierwsze imprezy. Musiał również na miesiąc czasu odpuścić siłownie, co było przyczyną jego słabej formie na początku sezonu. W roku 2003 wystąpił w Ełku, , Toruniu, Włocławku i Lesznie. Jego najlepsze miejsce [...]

jutro się rzucimy. To będzie miesiąc zup

Gaja, mieszkanie z tesciowa - marzenie %-) Ja tez mam przeprowadzke za jakis miesiac ,moze dwa i tez juz lapie stresa, strasznego. A gdzie ja napisalam ze ja z tesciową będę mieszkała? ;-) Tylko w tym samym mieście :-) Zmieniony przez - gaja1989 w dniu 2014-03-04 15:35:43

to zawieszam działalność na miesiąc :-D

Wielu osobom pieniążki z konta znikają :-P Kiedyś kupiłem z kolegą karnet to po rozwiązaniu umowy znikało co miesiąc chyba 120 jak pamięć mnie nie myli. Ale oddali po dłuuugim czasie. Teraz zakupiłem z dostępem na wszystkie pury, oprocz jednego, a tydzien pozniej okazalo sie, ze nie moge do nich wchodzic, bo podwyzszyli "standardy"...jak do środy [...]

[...] zdrowo, ale to co lubię. Za nic nie powiem, że brokuły są wspaniałe, no nie ma mowy - próbowałam raz, drugi, trzeci - przestałam. Moim zdaniem nie ma co szaleć, jak raz na miesiąc na imprezie zjesz coś nie do końca zdrowego - to świat się nie skończy. Jak mi psy zeżarły zasilacz, to się wkurzyłam i zeżarłam kawałek czekolady. Zebrałam tu [...]

Ja tez kiedyś się cackałem. Siedziałem na jednych kcal miesiąc. Teraz juz wiem ze to nie jest dobra droga. Najlepszy jest progres siłowy jak nie idzie ani na ciężarze ani na reps znak że trzeba dać więcej kcal

DZIEŃ 32 SUPLEMENTACJI FLEX FIT No to miesiąc korzystania Flex Fit jest za mną. Po tym czasie działanie jest odczuwalne. Duży plus dla produktu, chodź mam nadzieje, że jeszcze z czasem podziała na parę czynników :) Co do dziennika to treningów chyba już nie ma sensu wrzucać bo do końca cyklu kreatynowego będą takie same, będę się starał tylko [...]

[...] właśnie w te miejsce. Ogólnie czuje się już zmęczony i obolały treningami. Ciągle ćwiczę z kontuzją nadgarstka a teraz jeszcze plecy. Od wyjazdu na wakacje planuje zrobić miesiąc przerwy w treningach by się zregenerować. Do tego czasu jeszcze 1,5 miecha redukcji przede mną. Jak nie będę czuł mocy to najwyżej będę tylko areo robił. [...]

****a, za miesiąc o tej porze będę już w Niemczech.

sam dam rade miesiąc przed sierpniem, MMA Panowie MMA!

a tam pjerdolisz luk, tylu plackow z sfd co bralo koks majac 34 w lapie to jest pelno, ale tylko nieliczni maja odwage sie przyznac mam w dopie meczarnie, wpychanie zarcia na sile po to zeby je wysrac odrazu i urosnac 1 cm w bicku samej wody przez miesiac, nie mam juz sily na to w dopie to mam

miesiąc by tak wytrzymał i si %-)

u mnei miesiac opyerdalanki (czyt redu) a potem strzał z masą do marca

no tuli, no...A film był fajny, tuczyli w nim naturalnych chudzielców. jedli przez miesiąc 2x dzienną dawkę kcal. i jeden gościu przytył tylko 1.5 kg i to...w mięśnie. bez ćwiczeń :S Azjata.

prawdziwy facet nie robi nóg tylko klatę. a tyłka to w ogóle nie robi bo mu niepotrzebny dobry tyłek to podstawa! jak widzę nogi mojego faceta po treningu, takie napompowane 8-O u niego miesiąc treningów i nogi już w gacie się nie mieszczą

Nosi gacie, aż tak jeszcze nie jest, ale jak nie widziałam go miesiąc i przyjechał do mnie, to stwierdziłam, że wygląda jak gruszka %-) Bo klata raczej dopiero do zrobienia, a nogi ma po rowerze dość rozbudowane i szybko mu się robią większe od ćwiczeń.

Cru- nie zapominajmy ze za miesiac bedzie +300kcal

ale to za miesiac %-)