miesiąc

bez jeszcze lepiej, ale na stałe a nie na miesiąc ;-) Dobrze by było %-) jednak jestem za słaby na takie poświęcenie }:-(

12 tygodni to akurat na dobrą redukcję, miesiąc to można między bajki włożyć tak jak rekompozycję ;-D do słodzików nigdy się nie przekonaliście?Słodziki są w białku :-) chodziło mi o ten niebotycznie wielki problem z porzuceniem cukru ;-) Nie no czemu niebotyczny problem. Może tak 2 lata temu tak, ale ja w tej chwili zużywam 3 łyżeczki na dzień do [...]

Dzisiejsze próby do konkursu. Kolana do łokci dzisiaj trudniej szły gdyż wypalony byłem po wczorajszym treningu brzucha no ale miesiąc jest na poprawę ;-) https://youtu.be/05D2XYFUc60 https://youtu.be/Mcz4ZJEZ8Qo

[...] czytać, strach oglądać ,a i po takich tekstach wiem dlaczego nie nadaję się na kulturystę Ja tam gdzie żle to szukam dobrych stron ---a takie spojrzenie na siebie jak Twoje to już nie wchodzi w grę Na 100 osób postronnych nikt nie zauważy różnicy np.miesiąc temu a teraz ,a Ty widzisz siebie w "czarnych kolorach" jak to działa na psychikę ???

Bardziej Ty medytujesz dlaczego nie byłeś w mojej wyliczance |-) W same sedno Byczku w samo sedno;-D Pojutrze będzie miesiąc jak po nocach medytuję nad tym|-) A tak poważnie to o rzeczach oczywistych się nie pisze:-{ Ty jak człowiek taktowny dochowałeś tej zasadzie:-)) Brawo:-D Jednak nie umieszczając Jezoo na swojej playliście dałeś ewidentną [...]

[...] Janku oczywiście, że nie mam zamiaru ich zniszczyć a nawet o stymulacji nie myślę a tylko o powrocie do normalnego funkcjonowania. To był narazie test. Kolana całkiem dobrze go zniosły. Będę kontynuował ale z ciężarem do 10kg dopóki nie będę miał pewności do zwiększania obciążenia. Narazie miesiąc bez leków i regresu chrząstki nie zauważyłem.

http://www.fight24.pl/wp-content/Daniel-Omielan%CC%81czuk-na-ACA92-1024x683.jpg ACA 13 pojedynków MMA podczas listopadowej gali ACA 101 w Warszawie Już za miesiąc, w hali EXPO XXI w Warszawie, stanie klatka jednej z najmocniejszych organizacji MMA. Na gali ACA 101 zaplanowano aż 13 pojedynków z udziałem zawodników z Rosji, Brazylii, Stanów [...]

Uriel. Do 30tki chce zeby mnie bylo stac tam pojechac co najmniej na miesiac w roku! Damy rade? Polinezja.

siusiaku odpisz na maila :) kupe kasy to ma el borsuccio (podrzucam mu na konto co miesiac kieszonkowe )

a to zobacz u nas nam zrzucili na miasto tylko kilka rodzajów rombów i zeszły w tydzień potem mieli jakiś przypał i nie było nic na mieście conajmniej miesiąc objeżdżało sie psychodelicznie wszystkie osiedla i nic gówniane smerfy i motyle upychali za 7pln a potem jak już weszło,to konkretnie sama elita versace,armani,romby,krzyże i te [...]

no jak tam uwazasz ;-) to w takim razie teraz musisz zrobic minimum miesiac lekkich treinngow wprowadzajacych po tych 3 tygodniach %-) %-) Zartuje :* cisnij tam ostro :-))

[...] od najmłodszych lat,aktualnie powracam po 8 miesięcznej przerwie spowodowana wyjazdem za praca,ćwiczę już z ułożona dieta i treningiem 5 miesięcy,4 robiłem masę i już ponad miesiąc redukuje,dlaczego ja? bo mam w sobie wielka pasje do tego sportu i trening z taka osoba jak Adam byłoby na pewno dla mnie wielkim przeżyciem w życiu co na pewno [...]

Coś mnie się wydaje,że taki trening z Adamem przez miesiąc ,dałby niesamowity progres..... Dlatego warto sobie, choć raz na kilka miesięcy,ufundować taki trening z doświadczonym zawodnikiem,trenerem-to po prostu kopalnia wiedzy i doświadczenia przyswajana podczas takiego treningu. Ale nasi forumowicze zn ow mają kolejną szansę uczestniczyć w [...]

Zbijania wagi ciag dalszy, Jeszcze 5 kg musi zleciec ale czuje sie dobrze i forma tez wydaje sie byc dobra :) Chociaz poszedlbym juz na fryteczki ze schabowym ale za miesiac sobie to odbije /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7c3b8a66678e4c319fbdf27175a13e95.jpg Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2014-10-03 00:58:20

Wychodze do 70 kg ale normalnie waze 80-81 kg. Dzisiaj po bieganiu mialem 75.3 i czuje sie dobrze :) Ostatni tydzien pewnie bedzie przesrany ale jak wjade za miesiac do maca to sobie to odbije :) Ja na silke od razu nie chodze w ogole,a sylwetka pewnie trzyma sie od duzej ilosci zapasow :)

Na 100% mu zabiorą, zawsze tak robią. Tibau zgarnie całe 100 tyś. Internety twierdzą że drostanolon jest wykrywalny najwyżej miesiąc pod. Jak on korwa wpadł. To forum jest kulturystyczne jakby nie patrzeć, objaśnieć mnie to. %-)

[...] podatników? Taki tam poranny hejt. Do gadania o pedałach to każdy pierwszy, a komentować zestawienia aldo mendes to już nie ma komu. pedały. http://www.sfd.pl/Chad_Mendes_vs_Jose_Aldo_UFC_179-t1043118.html Temat założony miesiąc temu, zapraszam. I nie nazywaj innych użytkowników pedałami. Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2014-10-21 12:22:01

Kapsułki niestety wychodzą o wiele drożej. Znalazłem jeszcze opcje sprowadzania ze Stanów, gdzie brak tych wszystkich słodzików jest na porządku dziennym, ale nie będę wydawał ok. 300 zł na miesiąc za odżywki :)) Zmieniony przez - Sepko w dniu 2014-10-23 14:21:48

[...] ,jeśli zrobią mi 2 przelewy naraz mogą mi policzyć podatek większy czy jak to k***a jest ,dodam ,że teoretycznie do 48 h nie mam podatku ,bo jestem dopiero w anglii 2 miesiąc i teraz jest ,że do 10 tys funtów jest nieopodatkowana kwota ,mogą mi policzyć 47 +26 i naraz przelać ? czy wtedy muszą uwzględnić te ponad 50 jako nadgodziny ,które [...]

[...] transportu, po czym okazało się, że powód jest inny. Mianowicie Salim okazał się za mocny dla bałkańskiego rywala i na nic zdały się nasze zapytania, czy nie był za mocny miesiąc wcześniej, kiedy organizator akceptował i ogłaszał pojedynek? Ostatecznie skala absurdu została wywindowana na najwyższy poziom, kiedy zaproponowano nam, że walka się [...]