martucca

Martucca, toz ja probowalysmy przekonac...

Już Ani mówiłam: zróbmy zbiorowe samozbanowanie modek w Ladies na 2 tygodnie w celach eksperymentalnych, żeby zobaczyć, co się tu podzieje %-)%-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-06-12 19:26:22

Dobrze, pozwolę sobie zacząć od porównania tyłem, gdyż, nie ukrywam, zdjęcie „po” uraziło moje poczucie estetyki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c028e9f8248644d1811e6a8c7ac5b483.jpg Pani BloNdi osiągnęła tutaj efekt przeciwny do zamierzonego. Na zdjęciu „rzekomo-przed” widzę kobietę w wieku ok. 30 lat. Owa kobieta ma nadwagę, owszem, jednak pomimo dużej [...]

Martucca podziwiam za wiedze, sama cos sie nauczylam czytajac te opisy

Witam w dzienniku wspólnym moim i Zouzy. Po kolejnych zawirowaniach życiowych wylądowałam w Polsce, przynajmniej na wakacje. Z dostepem do siłowni, rowerka stacjonarnego w razie niepogody i bez ograniczeń finansowych jest to dla mnie idealny czas na przeprowadzenie redukcji. Krótka historia moich zmagań: - do lipca 2010 totalne rozpuszczenie [...]

Martucca a chcesz numer do takiej osoby, żeby porozmawiać czy profil na fb wystarczy? :-D

Bo mam sentyment \-) Chodzi mi o rekreację, za stara jestem, żeby do sportu wracać ;-) Szukam potomstwa po Luizjanie z KSK Ochaby, ale chyba tylko raz się źrebiła, poza tym pewnie cena z gaci by mnie wyrwała %-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-05-16 15:10:35

Ty tam Eve to wiesz ale ze co? Wyżej pacz %-) Iza, chciałaś być chuda, to jesteś. A że bolało, to co ja mogę za to? \-)

To trzeba sobie odpowiednich znajomych dobierać - wielu z moich nawet nie wie, że mam syna, i to syna, który w tym roku do szkoły idzie %-) A nawracać? Po co, no po co? Nigdy nie zrozumiem tego parcia na zbawienie świata - to też domena kobiet. tylko że momentami to aż po prostu nie da się przemilczeć.

Mis mi wyrosła i taka samodzielna - kolejna córa mnie opuszcza :-( Muszę się za nową do adopcji rozglądać \-) jak to opuszcza?? dokąd idzie?

a ja nie zrozumialam %-) Skup się \-) http://s26.postimg.org/7adjp79kp/image.jpg Po kliknięciu w link przechodzisz do posta: http://s26.postimg.org/5u21726nt/image.jpg Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-05-19 17:50:05

Kinga, jest problem z privami w tej chwili. Napisz na (...) ;-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-11-21 08:08:21

Z czystym sumieniem mogłabym polecić SAW firmy Trec. To pobudzacz pierwsza klasa, ale raczej nie dla osób, które nie mają doświadczenia z tego typu suplementami (można się tak nakręcić, że wskutek pobudzenia "cisnie się" z siebie więcej niż pozwalają na to możliwości organizmu, a to prosta droga do kontuzji). Zdecydowanie się zgadzam. :-))

%-) przejrzyj temat i zobacz co było polecane tym, które chciały szybko schudnąć. Jeśli nie znajdziesz odpowiedzi, to Martucca zna niezawodny sposób na pozbycie się 10kg %-) Dotka mg b6 Olimpu jest dobry na niedobory i do regularnego brania. Dawka 500mg dla osoby trenującej jest optymalna. Można wspomagać się cynkiem, jeśli skurcze mocno [...]

Martucca zna niezawodny sposób na pozbycie się 10kg %- Przy wzroście 170cm to nawet 12kg w trybie natychmiastowym, moja droga, nawet 12kg /-)_

Chyba Saida zna te białeczko, ale pewna nie jestem ;-) Nie ma podziału na białka "dla facetów" i "dla kobiet" ;-) "Na masę' to są odzywki z dużą ilością węglowodanów, tzw. gainery, a przede wszystkim... Dieta ;-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-06-18 11:12:13

Jaki masz fałd tłuszczu na udzie? Jeśli 15mm i mniej, to możemy pogadać o rozbudowanych mięśniach. Jaki fałd na brzuchu, tricepsie, pod łopatką? Obwód talii, brzucha, uda? Najlepiej jeśli temat założysz w dziale z wyraźnymi zdjęciami sylwetki w pozycji neutralnej, to Ci może coś konkretnego doradzimy. Maszyny do pomiaru %BF są o kant dupy [...]

manipulując dietą i specyficznymi składnkami odżywczymi, żeby "przyblokować" receptory estrogenowe w problematycznej tkance tłuszczowej i przekonać organizm, że jest ona niepotrzebna tak samo jak tłuszcz w piersiach. Mogłabyś napisać o co chodzi bo jest to dla mnie nowość. Pewnie mnie zrabiesz ale pokusiłam się tez o zabieg kriolipolizy i z [...]

Spróbuj eksperymentalnie w czasie treningu jakiegoś owoca podgryzać ;-) Jadłam dzisiaj jabłko podczas treningu. Ogólnie na początku czułam się trochę lepiej (jeszcze przed jabłkiem, może dlatego,że wypiłam dziś 2 kawy,co mi się rzadko zdarza).Już w połowie pierwszego obwodu robiłam się śpiąca. Jedząc jabłko było troszkę lepiej pod względem [...]

Białko rośline jak białko roślinne - niepełnowartościowe (proporcje aminokwasów nie są optymalne). Żeby 'coś' z tego uzyskać musiałabyś mieszać z np. izolatem białka groszku albo izolatem białka orzechów cashew (bardzo rzadko spotykane w sprzedaży i równie drogie). Jakie proporcje tej mieszanki - nie wiem, nigdy mne to nie interesowało. Druga [...]