martucca

Z dużo późniejszych to... Maria z Przedmieścia %-) Oglądałam @-|Nie mówcie nikomu %-) u mnie było gorzej.... https://www.youtube.com/watch?v=i5IEH95wG-E

Mam pytanie co do treningu A i B. Dlaczego nie ma żadnych ćwiczeń na biceps, triceps? A niby PO CO? Jak to mówią Ci, którzy się znają: chcesz mieć duży bic-ćwicz przysiady ;-] Filmiki koniecznie. Tutaj panuje zasada "ograniczonego zaufania". Milion razy słyszalyśmy, że ćwiczenia są poprawnie wykonywane, a okazywało się, że tak nie było. Bamf, co [...]

Ja tam stoję i krzyczę ;-) Jak robimy pompki np. i któraś mi wymięka nie dlatego, że nie daje rady, ale dlatego, że sobie odpuszcza, to kładę się obok niej, krzyczę, że ma zrobić ze mną i że da radę. I robi %-) A salę mam pełną ;-) Też bardzo pilnuję dziewczyn, ale to delikatna kwestia. Dziewczyny u mnie w klubie czuja się bardzo skrępowane jak [...]

a. Wchodząc na stronę głowną wyskakuje "przerwa techniczna"; inne strony w tym czasie chodzą normalnie. b. Wklejam poniżej. c. http://www.sfd.pl/ d. chrome e. Martucca /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bf1d34c35ca74e3faae877718d2a9618.jpg

Tak jest W tytule przelewu podaj: "Martucca. Za zmianę tytułu"

Pytanie do Wuchty, Huberta i Adzika Ja mam 28cm i w początkujących siedzę, więc na pewno więcej Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-01-10 14:30:11

Noooo, zakradlam sie jak ONI nie patrzyli Ale nie powiesz nikomu? Iza image zmieniasz? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-03-06 15:44:23

Bry Wsiewo charosziewo wsiem rzienscinom Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-03-08 13:56:00

Purytanka Se na Huberta popatrze w takim razie Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-03-08 22:23:08

Idz ty, wszystkim chcialam po rowno w tym zacnym spamie, a tys przebiegle zgarnal dwa Na shledanou Kasica Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-03-11 00:35:36

Martucca dzięki za podrzucenie filmiku. Fajne. Przydałoby mi się do podciągania nachwytem. A czy te gumy mają jakąś profesjonalną nazwę? Najgorzej, że drążka nie mam jak zamontować. We framugach, to nie ma opcji, więc kupiłam na ścianę, a ściana też nie che przyjąć tego drążka.

Martucca, troche nie moj styl, plus taka to chyba na randki takie bardziej zaawansowane a nie dla początkujących...

Chyba jednak nie Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-03-15 02:01:33

Nie wlicza, dawno mi Martucca powiedziała Nie lubie grać nie fair Zmieniony przez - Maya S w dniu 2010-03-16 06:46:01

(specjalnie ze względu na Huberta) Martucca, to papatki i buziolki!!! Muah!

A ja myslala, ze wasze plemie to podgrzewane psy jada Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-03-18 20:01:06

Ja dzis standardowo napadlam na gniazdo kury i zwinelam jej jajka, co by miec sniadanie Ale jutro w planach swinia na zimno z polmis(ecz)kiem owocow i jarzynek No i mi tam wszystko jedno, co sie na dzide nabije, byleby sie przed nabiciem mialo nogi albo pletwy Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-03-19 09:13:20

Wszystko zalezy od punktu siedzenia, ja nie widze, zebys przypominala wieprza, a o sobie mysle zle, juz pare razy dostalam za to zyebke od Obliques. Jako, ze nie znam sie na treningu polecalabym jednak rehabilitacje, a ortopeda (bo musial byc przeciez jakis) cos mowil jak cwiczyc? Moze dac jakis namiar na rehabilitanta? Samemu jest ciezko, ja [...]

Martucca , a ja mam pytanie bardzo w temacie, moze przy okazji Autorka watku sie czegos dowie, ja tez. Mam kolezanke, ktora jest szczupla, nie chuda, ale szczupla, ma dosyc ladne cialo. Ale utrzymuje je jedzac 800 kcal ok 3 dni w tygodniu i 1000-1100 kcal 4 dni w tygodniu. Studiuje dietetyke i wie, ze podstawowe zapotrzebowanie ma 1200 kcal. [...]

Ania, ja też się zastanawiałam, gdzie w tej rzece mleka kawa Ale doszłam do wniosku, że będę siedzieć cicho, bo chyba coś nie tak ze mną i moją miłością do kawy W mniejszości jestem Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-02-14 09:44:53