martucca

Paczcie: http://vitalia.pl/pamietnik/Czekoladowaobsesja/1684131/blog,Zakrecona-troszke-szalona-dwudziestolatka.html Motywacja |-) Ta jeszcze lepsza: http://vitalia.pl/pamietnik/Daisyxoxo/1136091/blog,Robie-to-wszystko-co-inne-dziewczyny-w-moim-wieku.html Zachwyt nad wielkim zadem przy płaskim brzuchu, a poniżej zdjęcie anorektycznych nuk %-) [...]

Mi cos switalo ze Obli i Martucca tak zalecaly. Na logike na pewno nie nabial jako glowne zrodlo bialka. Chyba w blogu tendencyjno-prześmiewczym Marta rozprawiła się z tym mitem. 150 było dla osób które bazowały na nabiale jako głównym źródle białka i miało na celu przyhamowanie z nabiałem a korzystanie z innych źródeł. Jak więc zobaczę że [...]

33?? Martucca ja jakoś nie dowidzę tego numeru.. :-(

*trening był kuffa 13 piątek i zapomniałam kluczyka do swojej szafki musiałm ćwiczyć w pożyczonych od chłopków spodniach i mi z dupy spadały i w samych skarpetkach potem jak Mario zrzucał cięzar to metalowe kółko eleiko 25 kg tak około 2cm od mojej głowy przeleciało Trajneiro kazał mi spyerdalac do domu:)) Ale do domu dotarłaś w jednym kawałku???? [...]

Kurfa, tu u mnie @ u drzwi stoi i puka %-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-12-14 00:07:41

Rud, wiesz, bo ja chyba Twój przydział na porost cyca wzięłam w tym miesiącu @-) Mam takie melony, że chyba se fotę strzelę %-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-12-14 00:13:32

Jutro ogłoszenie wyników Miss SFD. Cieszycie się? 8-):-D rozumiem, że będzie fota Anchy na kolanach Znawcy - ona w koronie on z berłem w okazałości:))

A bo się zdawało, że tu same damy i dziobią jak ptaszki %-) http://www.youtube.com/watch?v=Cf9JUwCUwds %-) otwierają paszczę i biorą wszystko w całości

Czołem ;-) No to prosić swoich mężczyzn o masaż %-) Najpierw trzeba mieć mężczyznę :P \-) I spojrzeć na fanpejdż Ladies na FB. To nowe zdjęcie ukoi każdy ból Oj taaaak :D, Taki miły początek dnia, już mnie nic nie boli, tylko teraz za bardzo nie mogę się na niczym skupić :-D /-)_ :-D

odnośnie kotów to mam podejście jak Martucca w Ladies SFD - nie przebaczam!};-) 88-O Ależ mnie Szef dopieścił :-D Ja kiedyś oberwałam z trepa od... Byka %-) w sumie moja wina, bom się zakradła do obory z wiaderkiem do piaskownicy, siadła na stołeczku przy buhaju i chcą wydoić dość mocno szarpnęłam za jaja :)) Odwinął się kopytem (właściwie racicą [...]

Martucca a prawda to, ze osoby otyle, sa mniej narazone na osteoporoze? Tak. Im większy nacisk na kości, tym są one silniejsze i gęstsze. podobnie astronauci przebywający w stanie nieważkości mają oseoporozę (brak grawitacji). Annawcz - rok na forum sportowym i cudów z kategorii woda-wino dokonujesz? %-)

jak brałam udział w tej dyskusji, to wynikało z niej, że ostre traktowanie jest potrzebne to raz, a dwa - wiemy, że to jest pomoc, Martucca :) Wylewanie żali to to nie było, raczej opis zderzenia z rzeczywistością.

Tak, będę to odbierać osobiście, bo inaczej się nie da. Podobnie jak osobiście odbierają to inne moderatorki, doradcy i doświadczone użytowniczki. Tyle, że one nie mają nawet ochoty tych Waszych spamów i żali czytać, bo im jest tak przykro, że wolą tu nie wchodzić. Która mądrala, napisała, że ma taką sytuację, że nie stać jej na mięso, inne [...]

mnie jeszcze nikt nie pochwalił za to, że nie ćwiczę... Żeby dostać pochwał za niećwiczenie, najpierw trzeba rok ćwiczyć na pełnych obrotach. tak się domyślałam, że za leżenie na kanapie forum sportowe pochwał nie daje. jednak gdzieś tam zalążek inteligencji siedzi :D

A po HiiT jeszcze 30 minut na bieżni W gaciach z neoprenu oraz papuciach góralskich, żeby się dobrze spocić :-))%-) :)) ooo to,to...a jak się owinę folią to też pójdzie??:-?

hejka, jak to jest, że niektóre Dziewczyny dostają pomoc Moderatorek, a niektóre nie? Czym trzeba sobie zasłużyć? nie okupuję spamu, ćwiczę, zbytnio pytań za dużo nie zadaję, a tak niechętnie do mnie zaglądacie. Chyba po prostu mój dziennik jest taki hm no sama nie wiem, suchy? ale z drugiej strony nie ma być forum dyskusyjnym tylko wypiską z [...]

A ja się nawet nie fatyguję. Nie lubię tego typu zachowań: arogancja przechodząca w agresję. Jeszcze tylko brzydkich manier do kompletu brakuje :-P Do Anchy to ona powinnaper Proszę Pani mówić ;-] Podobnież jej dworzanie. Ania ja nie znam, ale Kreweta pewnie tak. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-10-19 17:08:25

Martucca wybacz brak logiki, ale ja po prostu nie wiem jak dokładnie poszczególne ćwiczenia wytrzymałościowe wyglądają. Czytałam tylko o takich treningach tutaj. "Klasycznych brzuszków" nie ćwiczę od dawna. Wczoraj spróbowałam na piłce, bardziej takie spięcia niż klasyczne brzuszki to były.Brzuch ćwiczę wg ćwiczeń ułożonych przez rehabilitanta. A [...]

Dziękuję Paniom za wypowiedzi :-D Właśnie, w sposób obiektywny, nie wiedząc o kim mowa, zaopiniowałyście nogi tej oto pani %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/804ec81a80924cc5b794784a6182797d.jpg Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-09-09 19:27:30

Lis ja w Twoim mam.. Zmieniony przez - Corum w dniu 2013-06-18 14:24:29 czemu nie spamujesz ? mało kto tam wpada ostatnio =( Ale czytam i się czasami pośmieję.. Podoba mi się Wasz sposób konwersacji z Martuccą. A jeżeli można - to popiszę. Nie wszyscy to lubią po prostu.