matti tak jak napisałem i tak jak mówi Don Garcia kwas mlekowy jest niezwiązany z obolałymi mięśniami . nie chodzi mi o napuchnięte mięsnie zaraz po tr. i w trakcie. mnie i moich znajomych trenujących ze mna największe "natężenie" zakwasów(czyli obolałe mięśnie) występuje nie na następny dzień po tr. ale dwa dni po. i jest to wynik [...]
nie w przestrzeniach międzykomórkowych tylko w żyłach i naczyniach włosowatych!! zresztą pooglądaj sobie zdjęcia zawodowców na wybiegu. okablowani jak twój komputer albo lepiej . tak jak zrozumiałeś kwas nie ma związku z zakwasami.
[...] mieśniach z pomocą "gór" mięsa, co pomagało im osiągnąć lepsze wyniki. Te praktyki prowadziły jednak często do problemów zdrowotnych, np. do podwyższonego poziomu kwasu moczowego. Z biegiem lat coraz więcej badań i testów naukowych potwierdzało skuteczne działanie kreatyny. Wyniki przeprowadzanych testów pokazały, że dzięki [...]
jak to czemu? tak samo jak nie mozesz cwiczyc 24h bo sie miesnie mecza tak samo zoladek sie meczy. to jest raz a drugie to zoladek wytwarza kwas zoladkowy i sluz ktory chroni go przed samotrawiniem. nawet jak da rade wydzialec dostateczne ilosci kwasu aby strawic takie olbrzymie dawki jedzenia to sluzu na pewno nie, potrzebuje czasu na regeneracje [...]
kwas foliowy + zelazo +b12 w strzalach... w duzych dawkach... do tego jablczan cytruliny 6-8g dziennie w dwoch porcjach... po 6 tygodniach bedzie dosc zauwazalny wzrost wydolnosci... a i nie martw sie jak bedziesz mial sine/czarne usta od duzych ilosci zelaza to schodzi po pewnym czasie...
[...] nie bralem, nie stac mnie na takie eksperymenty, ze wzgledu na prace - mam kontakt z ludzmi go stosujacymi - i mam opinie z pierwszej ręki - i zachwytu raczej nie widzę. Sam kwas arachidonowy - podstawa tego preparatu - jest moim zdaniem absolutnie za drogi jak na to co ma do zaoferowania... Oczywiscie probuj, testuj i rob postepy. POwodzenia
najlepiej przebiegnij się, taka mała ryndka na 15 km na początek powinna starczyć zamiast kisić się przy komputerze Im więcej wiem tym bardziej wiem, jak mało wiem!! ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 20:08:42
[...] taka konkretna podpowiedz mi chodzilo! a co sądzisz o dodaniu BCAA do tego czy nie warto , oraz jabłaczan juz brałem całkiem ale chcialem spróbowac cos co jeszcze organizm nie przyjmował to mysle ze krealkalyn bedzie lepszy chodziaz jescze nie stosowalem ,a ty bys co wybrał z tego jesli juz korzystales np z krealkalynu, kwas omega3 mam juz pozdro
[...] “spuchnięcia” ale widoczny wzrost czystej masy mięśniowej. Jako pierwsi na świecie naukowcy z laboratoriów Dymatize połączyli ester etylowy kreatyny z kwasem jabłkowym dla uzyskania maksymalnych efektów suplementacji CEE. Powstały jabłczan estru etylowego nie tylko jest najbardziej biodostępną formą kreatyny, ale i potrafi [...]
Nie stosowałem tego ale wszyscy odradzają. Firma niepewna . Nikt nie wie czy to nie jest zwykłe mono. Antfarm w innym poście napisał : "tcm to cząsteczka kwasu jabłkowego sprężona z kreatyną. niektóre firmy, żeby zaoszczędzić mieszają te dwa składniki razem kwas jabłkowy to koszt kilka zł/kg". Może coś w tym jest . Dla wielu firma ta [...]
Dzięki. Jasne, że wliczę :-) To miałem na myśli. Pokażę jeszcze jego skład: - Mleko pasteryzowane - Sól - Regulator kwasowości:kwas cytrynowy - kultury bakterii kwasu mlekowego Jest to ok produkt ? pozdr!
Blue peel głównie wykorzystywany jest jako efektywny zabieg, wpływający na zmniejszenie zmarszczek. Peeling chelatowy, zawiera również substancję aktywną - kwas trójchlorooctowy - tylko, że w większym stężeniu. Może być stosowany w przypakdu blizn potradzikowych. Polecam wspomniany już peeling pirogronowy, ponieważ posiada wybitne właściwości [...]
W Polsce znany jest mi tylko kwas pirogronowy firmy Synchroline - Enerpeel. U kogo się leczysz w Lublinie jeśli można wiedzieć? W Lublinie przychodzą mi na myśl tylko 4 miejsca gdzie taki zabieg jest wykonywany. Czyżby to był LuxDerm? (żeby było bez nazwisk) Jaki antybiotyk teraz stosujesz, Tetralysal?
Przypuszczam, że to wiadro witC to preparat przemysłowy, czysty kwas askorbinowy do wyrobu np. napojów gazowanych. Makabrycznie kwaśne kryształki. Możesz kupić i rozcieńczać wodą ;-) Te opisy, że to jest lewoskrętna, to olej. Witamina C musi być kwasem l-askorbinowym, bo d-askorbinowy (prawoskrętny) jest nieprzyswajany przez organizm. Więc nie nie [...]
"Zakwasy" to poprostu mikrourazy miesni dlatego jest to bledna nazwa kwas mlekowy pozostaje w orgabizmie pare minut a mikrourazy sporo dluzej!!Za duzo trenujesz tej klatki i trica dlatego boli.
Polecam; - szampony, no tego jest mnóstwo. Zwróć uwagę na składniki; siarczek selenu, pirytion cynku, dziegieć, dużo lepsze niż siarka, kwas salicylowy. Zresztą szampony przeciwłupieżowe należy cyklicznie zmieniać, gdyż skóra przyzwyczaja się do ich aktywnych substancji. - preparat przeciwgrzybiczy z ketokonazolem, - myjąc włosy szamponem warto [...]
Do bardzo cennej wypowiedzi anara, dodam jedynie że jabłczan sam w sobie wykazuje właściwości stymulujące wchłanianie kreatyny, zarówno na drodze stymulacji insulinowej, jak i tez wzrostu przepuszczalności błon komórkowych dla kreatyny. Nie ma zatem koniecznosci dawkowania węglowdanów prostych jako srodka stymulujacego wchłanianie kreatyny w porze [...]