[...] węglowodanowych w innych posiłkach i pozwolić w posiłku potreningowemu pomóc organizmowi w regeneracji powysiłkowej. Po za tym, tak dla ciekawostki błonnik zawiera również kwas fitynowy które hamuje wchłanianie dwuwartościowych kationów tworząc z nimi sole, które już nie są wchłanianie. Warzywa można przecież jeść spokojnie nawet między [...]
ale kwas glutaminowy jest b. rozpowszechniony także w normalnej żywnści z tego co mi wiadomo- raczej coś innego musi miec niekorzystny wpływ...? w wiekszych dawkach przed snem faktycznie może dawac efekt w postaci bardzo utrudnionego zasypiania/nawet bezsenności/ Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-05-11 20:52:58
jest rozpowszechniony ale w np w piersi z kuraka w 100 g masz ok 700 mg kwasu glutaminowego, a co do toksycznosci w duzych dawkach to jest bezsporne :) - 15 gram dziennie to bardzo duze stezenie. zalecane w niektorych chorobach jest spozywanie ok 1 - 1,5 grama po za zywnoscia... jest to duza rozncia. heh , tak czy inaczej jem bialko juz dlugo i [...]
[...] dróg moczowych i w niektórych typach kamicy nerkowej jego odczyn może być obojętny, a nawet zasadowy i wtedy jednym z elementów leczenia zaleconym przez lekarza będzie zakwaszenie moczu. Najprostszym sposobem jest podawanie kwasu askorbinowego, czyli witaminy C w małych dawkach. białko W moczu ludzi zdrowych wydalane są niewielkie ilości [...]
tak biore axis ht ale jest efekt tylko wtedy kiedy go biore a jesli przez 2_3 dni przestane brac to znowu problemy, chyba ze spróbuje ten Kwas DAA w polaczeniu z axis ht
chodzi o to, że w olejach roslinnych mamy kwas α-linolenowy, a w rybach morskich wysętpując kwasy EPA i DHA. Docelowo - one są uznawane za "bradziej niezbędne". Istnieje szlak metaboliczny umożliwiający otrzymywanie EPA (a nastepnie DHA - ale piszę z pamięci) z kwasu α-linolenowego w ustroju człowieka, ale jest to [...]
Choc z drugiej strony - badania wykazują iż kwas α-linolenowy jest rozwiazaniem wystarczającym jako prekursor EPA i DHA: Flaxseed oil and fish-oil capsule consumption alters human red blood cell n–3 fatty acid composition: a multiple-dosing trial comparing 2 sources of n–3 fatty acid1,2,3 Gwendolyn Barceló-Coblijn, [...]
[...] palca. Najpierw dowiedz sie dokladnie co i w jaki sposob cwicze, a nie mowisz o czym co bylo. No niestety, ale cwiczac tak jak cwicze doychczas mam efekty i to duze wiec pal gume. I poucz sie jeszcze co to jest kwas mlekowy bo nie wiesz podstawowych rzeczy, a rzucasz sie na gleboka wode!!! Pozdrawiam. I radze wybrac sie do ksiegarni po ksiazki!!!
Ja już mam. Na opakowaniu jest podane tyle: HMB jest krótkołańcuchowym kwasem tłuszczowym, który powstaje w organizmie z leucyny - jednego z aminokwasów. HMB wykazuje silne działanie anaboliczne oraz antykataboliczne. Organizm człowieka po każdym wytężonym wysiłku oraz przy dłuższym stresie wpada w proces kataboliczny niszczący białka mięśniowe. [...]
[...] internecie w jednym ze sklepow: Skład: Hydrolizat białka serwatki, substancja wiążąca: fosforan wapnia, aromat, substancja przeciwzbrylająca: stearynian magnezy Bilans aminokwasowy na 100 g: Alanina 4,4 g Cysteina 2,0 g Histydyna 1,4 g Lizyna* 9,4 g Prolina 5,1 g Tryptofan* 2,0 g Arginina 2,8 g Kwas glutaminowy 16,7 g [...]
Simonidas tylko kwas mlekowy trzyma sie do ok 2h po treningu reszta to mikrouszkodzenia i zakwas nie jest dobrym wyznacznikiem bo niektore miesnie sa na niego bardziej podatne inne mniej
nie wiem niestety co oznaczaja te skroty;( a dieta moja jest taka ze jem wszystko co wpadnie w rece od miesa po np wiorki kokosowe;d a tez slyszalem ze kwas mlekowy to robi zakwasy ale ze je odzywia??;O
Nie wiem dokładnie o co chodzi z tym powietrzem pod powieką, ale na wszelkie porządne siniaki i śliwy polecam kwas borowy albo borny. To jakoś tak się nazywa. Kupujesz go w aptece. Jak powiesz, że na siniaki, to sprzedawczyni będzie wiedziała. Działa bardzo dobrze, siniaki i opuchlizna dosyć szybko schodzi i nie wygląda to tak paskudnie. Wiem, bo [...]
[...] w zoladku odbywa sie przede wszystkim trawienie bialek. jest to zadanie dla enzymu pepsyny. pewne komorki, znajdujace sie w blonie sluzowej zoladka produkuja i wydzielaja kwas zoladkowy. Zadaniem tego kwasu jest przetworzenie na drodze chemicznej pepsynogenu w aktywną pepsynę. jezeli w zoladku znajduje sie za malo kwasu zoladkowego, wowczas [...]