koniu151

Koniu151, o tym mówisz ?? https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQINU4O714njzGzORXUHbVyGdGuiMrcBtoZfP5OVkoudj24ZReW http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ8uXtc9jY3sYR2C-T2FWog-tavzODnwAacHZ4U8wx2yLWyvH8l czy o innym ? Zmieniony przez - DariuszMicek w dniu 2015-03-12 18:14:03

W Piotrze i Pawle Pierwsze w cenie normalnej, druga puszka za 1 grosz. Można wziąć nieograniczoną ilość. /SFD/2016/10/22/f1d3f3dcdd674bd5bfb26fa7f68a9e48.jpg Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-10-22 18:04:03

Do B&J, z ciekawością smaków nie mają podjazdu, nawet w USA. :-D /SFD/2016/10/23/42a2f00d1048496a8a55b7b84c26a7ce.jpg Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-10-23 21:46:40

no ok :) I gdzie kupujecie wołowinę... w mięsnym takim typowym czy w sklepie biedronka lidl kauflad auchan itp... trener mi polecał np bekon z lidla pikok ;) Zmieniony przez - Jasiu7 w dniu 2017-02-01 17:44:22 Mięso każdego rodzaju najlepiej brać ze ze sklepu mięsnego, zwykle też jak czegoś nie ma, to mogą Ci zamówić na życzenie. Co do [...]

e tam, tak już mam. w tajemnicy jeszcze Ci powiem, że zrobienie estru to nie taka prosta sprawa i reakcja nie zachodzi sobie "od tak", a bez kwasu organicznego, to tak jak by uprawiać sex bez penisa. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-04-06 23:54:32

mówiłem ogólnie, a nie o koniu151 jak coś Teoretycznie kreatyna nie ma wpływu na trądzik Jak jest praktycznie już napisałem. Wydaje mi się, że dla Twojej cery różnicy nie ma czy zjesz mono czy "coś nowszego" Mimo wszystko te nowsze stacki bada się pod innym kątem, niż trądzik, więc nie da się powiedzieć jednoznacznie, chyba że ktoś sie [...]

iNightWolf Ty jesteś opóźniony czy jak? Od poprzedniej strony piszę o warzywach jako przekąskach<nie posiłkach>, a Ty jakbyś dalej nie rozumiał, owoce = cukier, więc mniejsza o to czy się nimi najesz czy nie, od suchara dużo się nie różnią pod względem makroskładników. I nie wiem jaki problem z kaszą? Na kanapki jest czas, czy na kupienie [...]

chlopak teraz nie wie ocb a co do martwego...ja za 1 razem bralem duzo więcej Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-11-01 14:48:32

kłócił się nikt tu z Tobą nie będzie, ale przyszedłeś tu w konkretnym celu i mimo rad dalej uparcie tkwisz przy swoim. Nawet jak byś jadł kg tego karpia dziennie, a tłuszczu byłoby 2x tyle co w tabelach to i tak za mało, proponuję przyjrzeć się innym produktom, bo tłuszcz to nie tylko ryby, jak i jedzenie tylko rybiego specjalnie szczęśliwym [...]

wytyczne dotyczące kcal i ilości białka i tłuszczu chociażby. ;-) Trening na redukcji - na siłowni jeżeli bierzemy pod uwagę tradycyjne warianty niewiele różni się od tego na masie, czy ćwiczyć tak jak na masie nikt Ci nie odpowie bo nie napisałeś jak ćwiczysz. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-09-21 11:34:41

coś z gugglesteronami? Syntrax bodajże ma w ofercie, T3 i Tight z San. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-01-24 11:48:50

wrzucając żurawinę, tą dostępną w sklepach, to tak jak byś posłodził sobie cukrem. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-10-31 11:22:02

Biotech to akurat firma o słabej reputacji. Skoro jadłaś białka już wcześniej to sprobuj innego izolatu, pewnej firmy - nie Biotecha. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2020-01-07 21:00:07

Masz stosunkowo niewiele kcal, więc nie ma co się dziwić, że masa nie idzie. http://www.sfd.pl/%20-t276436.html - policz zapotrzebowanie tym wzorem i rozpisz plan zgodnie z nim. Ten crossfit wymień na trening siłowy. Zrobiłem. Jako, że jestem mezomorfikiem wynik chyba nie jest największy - 2400 kcal. Ile teraz do tego doliczyć, aby było na masę i [...]

i najlepiej śpij na gołej ziemii, a przed kompem klęcz zamiast siedzieć! efekty są, bf ponad przeciętny, więc po co robić problem? ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-09-16 13:18:54

kobieto czytaj, boś ciemna. morgoth345 posłałem pw. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-12-08 00:25:45

wixayo przeczytałam i to nietylko na tej stronce. a skoro TY uważasz,ze nie czytalam to lepiej zapytaj a nie oceniaj z góry. koniu151 hmm... dla mnie to nie jest wystarczający powód!!! A wogóle jakbym wszystko wiedziała, to bym nie musiała tutaj zadawac pytań, bo niepotrzebowałabym porad.

[...] mnie. Dziękuję za radę. A śniadań nie jem, bo nie mam apetytu. Jem tylko czasem jakis jogurcik. I tak aby sprostowac, ja się nie obrażam na porady tylko na to, że mnie koniu151 wyzwał. Ustalę sobie dzienną dawkę kalotyczną i zacznę proces odchudzania . Jeszcze raz dzięki VW GOLF IV poprszę o dietę od Ciebie. Będę CI bardzo wdzięczna [...]

ah ten cudowny thermo speed. imo, jeśli nie ściemniasz, to nieźle na Ciebie działa placebo, nastawiłeś się "o mam za***isty spalacz", i o. TSe przed dwoma, czy 1,5 roku temu jeszcze trzymało poziom na 3/6 teraz to imo 1/6 Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-12-11 16:57:53

data... Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-04-19 16:59:26