SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • [...] Zalecane dawkowanie Stosuj 1-2 porcje dziennie. Dla optymalnych wyników, stosuj 5 porcji dziennie. Uwagi: Produkt przeznaczony tylko dla dorosłych. Nie stosować w przypadku kobiet w ciąży lub karmiących piersią. Przed zastosowaniem skonsultuj się z lekarzem jeżeli cierpisz na jakąś chorobę oraz przed rozpoczęciem diety lub programu treningowego. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2016-03-01 23:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety. Produkt niewskazany dla kobiet w ciąży i karmiących. PRZECHOWYWANIE: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Wartości odżywcze Porcja 1cap Ilość porcji w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2015-11-19 21:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC w rozpisaniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłowni na uzadzeniach EASY LINE, a po tym 2 pełne godziny roznej formy aerobiku ( abt, bs, aerobox, step itd ). do tego 40 min przed treningiem spalacz HYDROXYCUT MAX dla kobiet. staram sie jesc co 3 godz, zdrowo itd. pije 2-3 litry wody plus zielona cherbatka. od 3 miesiecy biore tez CLA i omega 3. a efekty? hm.cuz.zadne! najwidoczniej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2008-05-22 13:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy problem - przysiady, nogi.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] te cwiczenia ksztaltuja tylek, ktory nabiera... atrakcyjnych ksztaltow? (nie znam sie na meskich tylkach:D) Czy on po prostu rosnie? Nie rozrosnie sie na boki? Nie chce miec wielkiej dupy... Podzielcie sie doswiadczeniami, opiniami kobiet, wlasnymi przemysleniami na temat wplywu pelnych przysiadow i przysiadow wykrocznych na tylek... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6415 Data: 2007-10-28 22:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie po 2 tabletki po spożytym posiłku obficie popijając wodą. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji. Nie stosować u dzieci poniżej 3 roku życia oraz u kobiet w ciąży i matek karmiących piersią. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Przechowywanie Przechowywać w temperaturze pokojowej, w miejscu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2015-09-08 19:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszedł czas na wyjazd, oto Nasz plan podróży: Wyjazd z Sieraków Wlkp Cel podróży: Mistrzostwa Polski Kobiet, Męzczyzn i Par w Kulturystyce, Fitness i Kulturystyce Klasycznej i Bikini w Katowicach odległość: 420km data zawodów: 20.04 - 22.04.2012 Rodzaj transportu: super szybkie polskie PKP ;-), bezpośrednie połączenie Sieraków - Katowice [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2012-03-18 22:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powinnam ważyć?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] metody pozwalające obliczyć jaka masa ciała jest dla nas optymalna, jak choćby wzór Broca, wskaźnik Broca-Bmngscha, wzór Bernharda. W praktyce dość często stosuje się wzór Lorentza, zgodnie z którym należną masę ciała u kobiet obliczamy w następujący sposób: Przeczytaj całość na PoTreningu: http://potreningu.pl/articles/4902/ile-powinnam-wazyc

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2016-08-22 10:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swanson - Eyebright Herb

    Temat
    Swanson

    [...] dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety. Produkt niewskazany dla kobiet w ciąży i karmiących. PRZECHOWYWANIE: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Eyebright [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2014-01-30 14:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z ułożeniem treningu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilogramów... ułożyłam już diete i została ona sprawdzona i ulepszona... ale nie wiem za bardzo co z treningiem. przeczytałam dużo postów na temat różnych treningów dla kobiet itp. itd. ułożyłam taki : 15 min skakanka 10 min steper 15 min rowerek stacjonarny 45 min cardio z kasety... narazie zależy mi na zgubienoiu tłuszczyku z ud, pupy i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2009-08-31 21:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla mamy

    Temat
    Ladies SFD

    [...] lepiej wznosy nóg na ławce 9.spięcia łydek po każdym treningu 15-20 minut aero, a bezpośrednio po ok. 5 minut rozciągania statycznego. Nie znam się za bardzo na treningu kobiet, głównie juz nie najmłodszych, które nigdy nie cwiczyły. I nie wiem czy to nie będzie za dużo dla niej, może dodac cos na dwugłowe jeszcze. A i będzie trenować w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2014-02-20 17:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Burn4All

    Temat
    AllNutrition

    [...] Zalecane dawkowanie 3 kapsułki dziennie. Najlepiej rano lub przed treningiem. Uwagi: Produkt zawiera kofeinę: 200mg/porcję nie zaleca się stosowania u dzieci i kobiet w ciąży. Produkt nie może być używany jako substytut zróżnicowanej diety, jest skierowany głównie do osób trenujących. Nie należy przekraczać zalecanej porcji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2016-05-04 13:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swanson - L-Tryptophan

    Temat
    Swanson

    [...] Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany przez osoby uczulone na którykolwiek z jego składników. Produkt niewskazany dla kobiet w ciąży i karmiących. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 1cap Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 60caps SKŁADNIKI L-Tryptophan Zawartość jednej porcji zaw: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2018-10-26 08:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - Caffeine

    Temat
    Myprotein

    [...] dzięki czemu jest szczególnie skuteczne w przypadku dyscyplin, takich jak trening siłowy. Umiarkowane stosowanie wydaje się być pożądane zarówno przez mężczyzn jak i kobiet, jak nadmierne stosowanie może czasami spowodować niepożądane skutki. Zalecane dawkowanie 150mg (ok. 1/16 łyżeczki) rozpuścić w wodzie 1 do 2 razy dziennie. (brak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2014-08-29 16:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety. Produkt niewskazany dla kobiet w ciąży i karmiących. PRZECHOWYWANIE: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE AjiPure [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2015-02-02 21:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idealne łydeczki kobiece

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam wszystkich, przeglądam forum i z każdej dyskusji można się dowiedzieć jak rozwinąć łydkę itd., ale mnie interesuje to do czego powinnam dążyć jako kobieta - do łydki rozwiniętej (wiadomo, że nie jakoś skrajnie, tylko trochę) czy do bardziej smukłej i bez uwydatnionej górnej częśći łydki? Mam też pytanie odnośnie tego, jaka łydka jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9144 Data: 2009-01-13 19:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety. PRZECHOWYWANIE: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Produkt nie wskazany dla kobiet w ciąży i karmiących. Wartości odżywcze Porcja 3kap Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 90kap SKŁADNIKI AKTYWNE Albion Chelated Magnesium & Calcium 2:1 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2016-05-12 20:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powolne jedzenie a uczucie sytości - artykuł

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naukowców powolne jedzenie i nie podjadanie między głównymi posiłkami jest najlepszym sposobem na zgubienie zbędnych kilogramów. Naukowcy przebadali trzydzieści kobiet. Wnioski są jednoznaczne. Naukowcy w swoich badaniach wykorzystali włoską kuchnię. Poprosili uczestniczki eksperymentu, by jadły przygotowane posiłki na dwa różne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2007-03-17 21:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedzeniem. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety. Produkt niewskazany dla kobiet w ciąży i karmiących. PRZECHOWYWANIE: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Fiber Dense [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2015-02-04 17:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dalej Clebuterol w dni treningu (a ponoc sie powinno odstawiac np 2 tyg brac, 2 tyg nie itd). Dodatkowo wszedl Stanozolol ale troche mnie stresuja efekty uboczne bo jestem kobieta wiec jesli sa tu jakies babki albo trenerzy ktorzy maja doswiadczenie ze stanozololem u kobiet to prosze was o rady, mieszkam poza Polska wiec wazna jest dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 251 Data: 2020-09-14 21:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] popędu seksualnego, przyrost beztłuszczowej masy ciała oraz stabilizację ciśnienia tętniczego i poprawę funkcjonowania narządów wewnętrznych. Tribulus Terrestris u kobiet, poprzez stymulację wydzielania estradiolu redukuje tkankę tłuszczową, zwiększa libido i reguluje cykl owulacyjny. W sporcie Tribulus Terrestris znalazł zastosowanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2008-01-29 10:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)