kobiet

Odpowiem tak, długo chodzę do siłowni w której trenuje sporo kobiet. Natura męska już tak jest skonstruowana, że jak widzi dziewczynę, to będzie się gapił i prubował zwrócić na niej swoją uwagę. Ty zapewne też taki jesteś. Tym bardziej dzieje się tak w takim miejscu jak siłownia. Dla podsumowania powiem tylko, że żona mojego kolegi poznała [...]

a ginekolog to nie czasami od kobiet???

'niewiem co jesc mnie bardzo często łapie apetyt na tłuste rzeczy' Jest to działanie estrogenu, czyli żeńskiego hormonu płciowego. Radzę Ci zacząć chodzić na siłkę, bo ćwiczenia siłowe pobudzają wydzielanie testosteronu (również u kobiet - w nadnerczach), a to z kolei może skompensować działanie estrogenu.

już wracam dzięki jackens ja jestem przypadkowo, ale z tego co wiem wcale nie tak mało kobiet tu zagląda ---------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu fitness ====

" Kumpel, ktory przygotowuje sie do MP w kwietniu ma takie bole przy dotknieciu, ze 2 dni przed menstruacja u kobiet to nic. Nawet nie mysli o nolvie..." Prawda - ale najbardziej umarłem od... "Kumpel..." <KSK> Na do dodatek walnął 35 Kalipozów przed zawodami... Sam Test Prolo wystarczy - może być Omen - 1 w tygodniu [...]

dla mężczyzny 25% to dużooo, jak georgu napisał kobiety mają z reguły więcej BF niż mężczyźni, trudno mi powiedzieć czy to za dużo, czy w normie, może poszukaj gdzieś w necie prawidłowe BF dla kobiet

Corvax - jak nie wiesz to sie nie udzielaj. Jeszcze nie widzialam na aerobiku cwiczen "w pochyle", mimo ze bardzo intensywnie uczeszczam. A co do faceta na zajeciach - zapewniam Cie, ze nas (kobiet) to w ogole nie wzrusza, bo akurat w tym momecie jestescie calkowicie poza obszarem naszych zainteresowan.

W mojej siłowni połączona aerobikiem też są zajęcia mieszane. 30 kobiet i 1 policjant (nawet znany -był w TV ale tylko 5 sekund) 2 chłopaków robi instruktorów fitness (jeden jest niezły w te klocki). Sam chodzę raz w tygodniu na rowerki. (To uzupełnienie treningu kolarskiego zimą- wytrzymałościówka 180tetno przez 60min. super trening). Czasem [...]

podwojne zyczenia z okazji urodzin i dnia kobiet supersexu superkasy superzdrowia ;

ZDROWIA i wszystkiego najlepszego z okazji urodzin i Dnia Kobiet

Tylko zeby normy dla kobiet nie byly podane ;-)

Nie napisalas czy jestes juz po ciąży i porodzie,czy to tylko wynik jakiegoś zapalenia...z tego co sie orientuje to nie 10 ale 30% kobiet w Polsce cierpi na tę dolegliwośc,ale wlicza się w to kobiety po porodach i starsze wiekiem.Rownie skuteczne co operacje i wszelkie leki sa cwiczenia pewnych grup mięsni,ale za chiny nie moge ich teraz [...]

U mnie też cichusieńko :-)) I oświetlcie Tadzia z deka (no nie tak żeby się od razu spłakał), ale żeby było mu oczy widać. Wiecie, dla kobiet to ważne %-)

Uważam, że taki Arni, rozciągał się po to aby prawidłowo wykonywać ćwiczenia siłowe. Przy np treningu odchudzającym modelującym, odpowiednie ćwiczenia rozciągające poprawią sylwetkę i postawę. Martucca - mam takie same łydy :) co nei zmienia faktu ze i tak są mniejsze od trenujących siłowo kobiet. A co do niedożywienia baletnic, skąd ta teoria???

[...] aktywnych fizycznie Robimy mase - odżywianie Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytanie dotyczące odżywiania Tabele wartości odżywczych Raport lekarski o wegetarianizmie Dieta wegeteriańska a sport Przepisy kulinarne Dieta tłuszczowa Dieta Montignac Kompendium witamin i minerałów Odchudzanie -żywienie dla kobiet

Kontrolny wynik testu tj. pierwsza kreska pojawiła się za każdym z dwóch razy bez problemu. Co do wersji syntetycznej to o takiej nie słyszałem, hcg w Bioganadylu i Pregnylu jak pisali w ulotkach uzykiwali z moczu kobiet.

A szkoda bo nikt o tym widzę nie pomyślał. W internecie jest mnóstwo filmików dla kobiet np Ewa Chodakowska. Mel B itd. A dla nas? Tylko to co ja chyba znalazłem.

waga musza u kobiet,to jak WW/MW u facetow,bo miedzy 50-60kg miesci sie pewnie 80% cwiczacych pan,wiec tez nie rozumiem... chociaz nie sledze,wiec moze to kwestia zbyt slabego poziomu w tej kategorii,nie wiem.z drugiej strony,patrzac na nasza Karoline Kowalkiewicz i jej walki,to pewnie nie byloby tak zle.

Hehe to raczej mial byc komplement bo naprawde niejedna 20-latka moglaby Ci pozazdroscic takiej figurki tym bardziej ze masz juz 2 dzieciakow a wiadomo ze duzo kobiet po ciazy zaczyna sie "sypac" wiec gratulacje bo sexy mama z Ciebie

[...] kolejnosci zalezy od genetycznych predyspozycji, jezli zalezy ci na udach, musisz uzbroic sie w cierpliwosc dieta - cwiczenia niezrażanie sie i niepopadanie w panikę Ile cwiczysz, jak wyglada trening - dokadnie, jaka msz diete ? Bardzo czesto u kobiet majacych tendencje do tycia w udach nastepuje proste puchniecie ud mylone z rozrostem miesni.