katabolizm

katabolizm Cie zje .

tak, najlepiej to zarzuć bcaa i eaa, co by Cię katabolizm nie zjadł na masie...

Katabolizm. %-)

no gdzie po uylicach?? żeby ludzie patrzyli na Ciebie jak na idiote?? no chyba że póżnymi wieczorami, ale wtedy bo bieganiu nic nie zjesc?? olbrzymi katabolizm Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-04-15 15:47:04

[...] też miałem 2 x dziennie białko w dzień treningowy i teraz jest tak samo. Do tego izolat szybko się wchłania , co jest nam bardzo potrzebne z rana by móc zahamować nocny katabolizm. W dodatku jest bardzo dobry w smaku. Waga poszła mi 1 kg do góry w ciągu 2 tygodni. Jest to wynik jak dla mnie zadowalający , ponieważ tak chciałem od samego [...]

[...] nie biorę BCAA? I czy z tym treningiem aerobowym to też dobrze? Bo nic nie biorę przed aerobami tylko kończę trening siłowy i od razu rowerek , wiecie nie chcę żeby mnie katabolizm nie dopadł. I czy dobre jest rozwiązanie żeby wykonywać trening aerobowy 20 minut? Ktoś mi tak mówił z forum. A dowiedziałem się , że dopiero po 30 minutach [...]

ja mówię tu o tym "katabolizmie" którego się boją 15 latkowie na siłce i ci, co wiedzą już wszystko. Że oddychanie to przykład katabolizmu to też wiem. IMO katabolizm, ogólnie metabolizm to zbyt skomplikowana sprawa by każdemu tłumaczyć to profesjonalną terminologią itp. Wystarczy ogólne pojęcie co to takiego, czym się charakteryzuje itp. Uważam [...]

rzucam na was klątwę...niech was katabolizm dopadnie xD

Dobra ide juz... niech masa bedzie z wami a katabolizm przeciw wam!

[...] wody podskórnej. Iron Horse - Show Time UPDATE 2.0 - 360g - Preparat przed treningowy - Zwiększa napływ krwi do mięśni - Zwiększenie siły i wytrzymałości mięśni - Hamuje katabolizm Dlaczego UPDATE? A jak nazwałbyś produkt oparty na sprawdzonej przez tysiące ludzi formule, która została zmodyfikowana i ulepszona w taki sposób, aby działał [...]

[...] wytrzymać teraz 3h bez jedzenia, a co dopiero 12 czy 24 %-) Poza tym wpyerdolić w 2 posiłkach 3k kcal z czystego żarcia to raczej nierealne dla mnie, a opychanie się gównem jak to robi większość na IF to w ogóle porażka. I niby nie wierzę za bardzo w ten cały katabolizm który Cię zje po 3h bez posiłku, no ale 12h czy więcej to też przesada.

katabolizm srabolizm, ja jak posilku nie wladuje MAX po 4-5h to chodze tak przyglodzony ze mnie az skręca, co dopiero po 12h %-) kumpel teraz jest na czyms takim. nie je 12h a dopiero potem te 3k pochłania. Mowi ze przeyebana sprawa %-)

Buhehehe ciekawe rzeczy piszecie, chyba każdy pierwsze lata treningu romansował z suchym żarciem, kurczakiem z ryżem, jadł co 2-3h "bo katabolizm" itd. ale litości %-) buhehehe, jedzenie suchego żarcia całe życie gdy celem otrzymanie figurki i dyplomu, po tym jak utytłani bronzerem, powypinają się w slipkach na scenie, :)) %-)

a wiec leze se rano i czuje trohe glod, mimo ze jem twarog na noc. I nei chce mi sie dupy ruszyc zeby cos zjesc, tylko sobie jeszcze spie przez godzine poltorej, i dopiero wstaje i jem. czy taki poranny glod jest szkodliwy? zawsze jak ejstem glodnny wydaje mi sie ze spalam sobie miesnie albo cos:p WOGÓLE GŁÓD JEST ZŁY WIĘC NIE ROZUMIEM PROBLEMU , [...]

Może mi ktoś powiedzieć czy 100g sera białego na noc wystarczy, aby zatrzymać katabolizm ? Dodam, że ważę 68kg i chcę przytyć, a śpię ok 8h. 100g czy więcej ? ;)

Maciek- po treningu organizm potrzebuje stopniowego "powrotu do normalnosci". Po treningu lepiej siłowym organizm podczas aerob szybciej dopiera sie do tłuszczu, jak i jest chroniony przed katabolizmem ( istnieje ponoc tzw dobry katabolizm podczas ktorego usuwaną są toksyny itp.).

jak to jest z kolacją? chodzi mi o to że, np. zjadam twaróg z oliwą i ide spać, wynikł taki przypadek że nie moge spać i zasnąłem 1-2 godz później. Czy będzie różnica? W ten sam sposób zatrzymam zatrzymuje mój katabolizm? Wszędzie pisze ze jest to posiłek do godziny przed snem. Czasem mam problem ze snem...

[...] grubo przyspiesza mi metabolizm podnoszac temperature,ze az czuc po paru minutach,niby tluszcz a dzialanie jak jakies termogeniki,ze sie po nim niezalewam i szybko zatrzymuje katabolizm no i odzywa sie nie pieni,bo ta naturalna serwatka to byla sama piana po zrobieniu,jutro wezme se abonament bo grubo mi pomagasz i musze dawac sogi,pozdrawiam

[...] do glukozy, rozkładanie triagliceroli na wkt, podczas trawienia rozkład białek na aminokwasy itp itd... To wszystko są procesy kataboliczne. Więc proszę, nie straszcie "katabolizmem", tylko poczytajcie o tym, o czym mówicie, czyli o zabezpieczaniu energetyki pracy przez rozkładanie włókien mięśniowych do aminokowasów gluko(neo)gennych. Wtedy [...]

[...] fotka napewno nie jest pozyczona i jest wlasciciela Pepe wpadnij na pogaduchy jeszcze w wolnej chwili Szoho zacznij wreszcie ta redukcje, bo od kombinowania i myslenia katabolizm nie da Ci spokoju, tak samo mialem w pazdzierniku zeszlego roku jak wsystko planowalem i kombinowalem jak kon pod gore (Kanarek, Om pamietaja) zacznij poprostu [...]