katabolizm

wiec w sposob naturalny nie da sie tracic tluszczu i budowac masy,anabolizm i katabolizm to dwa przeciwne mechanizmy i nie zachodza naraz w organizmie

BCAA 1 kabs/10kg przed treningiem, rano, po treningu badz w inne pory w ktorych towj organizm jest narazony na katabolizm

[...] Olej bierz na poczatku w malych dawkach by przyzwyczaic organizm - sproboj od 5g 2-3razy dziennie, jezeli nie zauwazysz zadnych problemow dawke mozesz stopniowo zwiekszyc do 10g 2-3x dziennie. Dawkoj w zaleznosci kiedy jestes narazaony na katabolizm i lub kiedy potrzeba ci natychmiastowej energii czyli np. miedzy posilkami, przed i po treningu.

[...] straszny posmak czasami - ta nie ma - i smakuje jak kaszka dla dzieci mniam mam male opakowanie tak wiec jem sobie tylko w dni kiedy wiem ze bedzie ciezko jesli chodzi o katabolizm w nocy (jak teraz np hyhy) - ale ogolnie - ciekawy produkt i chyba kupie wiecej bo szybko w nocy robie sie glodny :/ pozdrawiam Zmieniony przez - kanarek w dniu [...]

[...] jak jesteś to ie masz jedzenia ze sklepu??? kupujesz nieprzetworzone to raz szykujesz najlepiej sam to 2, znasz zapotrzebowanie kaloryczne swojego organizmu to 3. znasz pojęcia katabolizm i anabolizm to 4, bo wg tego układasz diete, zamiast przetworzonych zdrowe węgle białka i tłuszcze do tego sporo warzyw. w skrócie tylko tyle i aż tyle;-)

Ja wiem ze BCAA chroni miesnie przed zniszczeniem, zeby jak bedzie za duzo wysilku same sie nie zjadaly, tak zwany katabolizm. Oraz wykorzystuje energie rowniez tluszczu, wiec w pewnym sensie dziala jak spalacz.

meraviglia początkowy katabolizm jest korzystny, usuwa "śmieci" powstałe w mięśniach po treningu. Zaczekaj 10-15 minut z tą odżywką. pzdr/

Bedziesz spalac tluszcz z calego ciala , jesli bedziesz sie odpowiednio odzywiac to bedziesz minimalizowac katabolizm miesni .

[...] posiłku) + dodatkowo Leucyne, jeżeli w posiłku przedtreningowym nie masz np mięsa/jaj/twarogu to brałbym EAA + dodatkowo Leucyne, jak nie masz deficytu kalorycznego to katabolizm ci nie grozi, i czysty dodatek leucyny w ilości np 5gram do takich EAA/BCAA może mieć lepszy bodziec Anaboliczny bo według aktualnych badań to leucyna początkuje [...]

Totalnie bez sensu. Na tym polega dawanie malych dawek antykat. mety, zeby dawac je w calosci we w miare dzialajacej dawce o porze, kiedy katabolizm jest najwiekszy, czyli wlanie rano po przebudzeniu. Dzielnie 10mg mety to smeich na sali.

[...] na świecie produkt całkowicie anaboliczny, który stymuluje natychmiastowy wzrost mięśni dzięki wzmocnieniu anabolizmu! LEUKIC™ zatrzymuje rozpad białek oraz katabolizm mięśniowy umożliwiając Twemu organizmowi nieustanny wzrost, pozwalając Ci na wyciagniecie maksimum korzyści z treningów. Oto pierwszy i jedyny hiperaktywator [...]

jesli nie mozesz wybrac sie d jakiejs restauracji, albo fast fooda to hałwa, jogurt pitny (tylko pamietac, zeby sie oblizac ), wszystko co da rade, zeby powstrzymac katabolizm, ja tam czasami kawalek zoltego sera wpitrasze (tylko uwaga, bo to dosc tluste jest) no i (jesli nie borykasz sie z tluszczem) to lody :D

[...] Jezeli Twoim celem jest MASA to HMB bedzie zbedne... Jezeli jednak Twoim celem jest redukcja,jakis tam MALUTKI efekt HMB bedziesz mial...oczywiscie efekt wstrzymujacy troche katabolizm. Co do efektow ,nikt Ci tego nie powie jakie bedziesz mial efekty po danym suplemencie,zalezy to glownie od Diety,Treningu,Regeneracji...suple to tylko 5% [...]

Co do posta masz racje... A co do wegli to juz myslalem o tym i zjem 2-3 banany i powinno byc ok (katabolizm zatrzymany), a przed treningiem warto byloby wrzucic kilka kapsulek, zeby wprowadzic organizm w stan anaboliczny i tym samym przeciwdzialac katabolizmowi w trakcie treningu. Bede wdziczny za sugestie No i jeszcze czy warte sa swojej ceny, [...]

[...] do mięsni. Kolejnosc wykorzystywania "paliwa jest taka"--> 1.weglowodany (glikogen) 2.kwasy tluszczowe ("balast:P") 3.bialka, aminokwasy (katabolizm mięsni, lub innych komorek organizmu w celu uzyskania niezbednej energii) W związku z powyzszym punktami nalezy uwazac, aby w mięsniach byl niski poziom glikogenu, [...]

[...] kurva na podtrzymanie? was to juz zupelnie porobilo? od kiedy to clenem sie robi podtrzymanie? to jest srodek podkrecajacy metabolizm ktory podczas pct jedynie moze wzmoc katabolizm!!!!!! to tak jakbyscie ograniczyli posilki o polowe i dorzucili kreatynke, no faktycznie bedzie mozna powiedziec ze bedzie efekt anaboliczny bo bedzie kreatyna, [...]

[...] wody zgromadzonej na cyklu, oraz daje powera na trening. przy jednoczesnym stosowaniu odpowiedniej diety, suplementacji i specjalnym treningu "na podtrzymanie" katabolizm mi nie straszny. ps. z tym unikalnym typem organizmu to chyba masz racje najwieksze spadki jakie mialem to 5kg sily i 5kg masy i to nie po odstawieniu saa, a po [...]

zbedne z powodu kasssy po co wydawac pieniądze na taki bajer jak niejestes zawodowcem wogole katabolizm w czasie treningu tak czy siak bedzie !!!! a w ciągu dnia dobrze zbilansowana dieta wszystko zalatwi :) po co hmb???? wiesz chyba uległes wpływowi reklam takie moje zdanie :) pozdrawiam :) Zmieniony przez - 369258 w dniu 2007-04-13 16:06:53

katabolizm wystepuje caly czas bo inaczej bysmy poprostu puchli, stare komorki zastepowane sa nowymi. Wymiana wszystkich komorek skory i miesni zajmuje jakies pol roku.

[...] jak skończymy kwestię o której godzinie metkę i przejdziemy do tego o jakiej porze najlepiej enana bić edit: po co ci ta metka jak będziesz się co x godzin tak nabijał kortyzolem że już 3min temu powinieneś zjeść albo że jeszcze 14min zostało do porcji mietka że i tak katabolizm przeważy Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-03-05 11:57:03