[...] kategorii. Kogoś kto był mistrzem nie nazywa się chyba bumem... Dla mnie się liczy to, że Griffin był wtedy na 2 czy 3 miejscu (nie pamiętam dokładnie) tej kategorii, a tak jak mówisz Silva go ośmieszył jak jakiegoś debiutanta amatora. Griffin to jest jedną z ikon tego sportu i to, że znajdzie się w UFC Hall of Fame to tylko kwestia czasu. [...]
[...] stary temat, ale przeglądałem trochę posty i postanowiłem napisać coś od siebie o tej walce. Panowie i Panie od Kung-Fu; jeżeli naprawdę uczą was walki w taki sposób jak ten "mistrz" na zdjęciach, to mam nadzieję, że treningi traktujecie wyłącznie jako hobby i ogólnorozwojówkę, bo na ulicy Was pozabijają... Na początek pozycja [...]
Dzięki laski, ja juz się czuję lepiej a co to będzie na 2 tyś :-) Paula.cw - taaak, chce robić to ze spokojną głowa, bo od dłuższego czasu w końcu mam jakąś stabilizację kaka21 - Nie rodziłam, biust robiłam 8 lat temu. Jasne, że się zmienia, ale nie trzeba wymieniać implantów - masz na nie dożywotnią gwarancję. Większość kobiet wymienia, bo [...]
[...] Ronniemu w co drugiej pozie bokiem wyłaził balon. Zawsze mnie wkurvial u niego taki brak profesjonalizmu na scenie. Jay ma mocny szkielet i szerokie biodra, ale nie aż tak, jak wszyscy wytykają, ale czegoś się muszą czepiać anty-fani, a do muskulatury czepiać sie nie mogą, bo nowy Mr.O praktycznie słabych punktów nie ma. Szacunek dla niego za [...]
Ciekawe kiedy firmy robiące PH wydadzą coś przeciw prolaktynie. Chyba że już takie coś jest. Jest SNS nazywa się Inhibit P brałem i ok jak zaczniesz przez cyklem i nie szalejesz z dawkami daje rade\
Zależy jak na to spojrzymy;-)Jeżeli uznamy że praktycznie zniszczył klub i skutecznie uniemożliwiał mu przez lata zdobywanie trofeów,to tak zrobił(ale żeby nie było nie porozumienia,nie jest to nawet w ułamku procenta równo mierne z tym co zrobił Katalończykom).Wiesz równie dobrze można napisać że śmieszy kogoś to że nazywa się fanem jakiegoś [...]
[...] w dniu 2014-02-19 22:37:30 Nie kolego, w końcu zrób redukcję a potem coś co w dzisiejszej modzie nazywa się "reverse diet" czyli takie samo powolne dodawanie kcal jak przy redukcji obcinanie, wtedy zobaczysz, że po redukcji na dużo niższym pułapie kalorycznym jesteś w stanie budować mięso i o to w tym chodzi. Tkwienie cały czas na [...]
Chleb w jajku co to jest? Fachowo nazywa się to chyba "tost francuski" Moczysz kromki chleba w jajku z mlekiem. I na patelnię ;) Zawsze tak robię jak mi zostanie chleb i juz nie jest taki świeży ;) w tej formie wchodzi idealnie ;)
[...] /SFD/Images/2015/11/11/2894e99a6e88449bb886aa9573eb5565.jpg Witam.Już na początku napisze że somatycznie troszkę słabo jak na sport sylwetkowy ,gdyż długość obojczyka w stosunku do szer.bioder trochę za mała co potem nie warunkuje szerokości barków w efekcie końcowym.Ale nie skazuję to Cię na [...]
Miałem to samo długi czas, zanim zacząłem biegać. Wystarczył szybki intensywny marsz albo marszobieg na przystanek np. Z tego co wiem nazywa się to "shin splints" i jest dosyć powszechne. W sumie nawet nie wiem jak mi przeszło, ale od kiedy biegam (w sumie od roku) nie mam z tym problemów. Ważna jest rozgrzewka i rozciąganie, również tego mięśnia.
[...] Myślę, że to byłaby wspaniała walka i czułbym się zaszczycony.” Jones zdominował dywizję 205 funtów UFC, odkąd został mistrzem w 2011 roku. Wielu fanów MMA zastanawia się, jak dominacja Jonesa przełożyłaby się na walkę z większymi przeciwnikami. „Myślę, że jest wspaniałym dodatkiem do dywizji ciężkiej. Jestem naprawdę podekscytowany. To świeża [...]
[...] studentami i aktorami nie jestem w stanie uchwycić kotów choćby aparatem z telefonu. Zwierzaki wymagają wyższego certyfikatu %-) się czuje rozgrzeszona, te kundle nawet jak śpia, a ja się przymierzam z aparatem, to następuje cudowne obudzenie mojego jak w domu uchwyce, to zawsze ma taka nieszczesliwa mine, a normalnie to wesoly psiak. O mam [...]
Uprzedziles mnie, wlasnie wrocilem z ponad kilogramem;-). Z tym ze nie wiem czemu te filety sa ciemne a nie jasne jak zawsze w wiekszosci sklepow. Moza rozmrazane? Promocja do srody. Jaja w kauflandzie (ta sama frima co w tesco, mizga czy jakos tak) 30 szt M 12,99. W tesco tyle samo- 20szt M 8,58 (ogolnie po 43 grosze,dobra cena na dzisiejsze [...]
Jac nie wierzyłeś w nas a jednak, byliśmy na piwerku z Ziumolem dzisiaj:-D Fajny typ tylko ma mordę jak bandyta:)) Ja byłem dzisiaj na siłowni w końcu, będzie boleć rano%-) Już po wyjściu z siłowni mi się dziwnie chodziło. A widziałem typa co chyba nigdy nóg nie robi%-) Góra ciała wielka, dotyrana konkretnie a nogi jak moje gdzieś. I półtorej [...]
a Hoonfot ma takie samo imie i nazwisko jak jeden Was , tzn nie wiem czy z Was ale widzialem kolesia ktory sie tak samo nazywa jak on Honncfot nazywasz się Adrian? a jak masz na imie?
[...] 3 serie*maxwywal Triceps:daj 2cw po 4s -francuskie wyciskanie za głową, stojąc 3 serie 37kg*8wywal -"czachołamacze" (chyba tak to się potocznie nazywa, jak coś to wyjaśnię) 3 serie 25kg*8 -prostowanie przedramienia w opadzie 3 serie 10kg*8 =Środa= Plecy: podciaganie sie na drazku szeroko -wiosłowanie sztangą w opadzie [...]
[...] Będzie widział po wadze i pomiarach. Nie po liczeniu. Powiem więcej : wedle Waszego kulturystycznego podejścia trening nóg może wpędzić w deficyt a trening klaty nie %-) jak? ano tak, że trening nóg, czyli połowy ciała jest o wiele bardziej wymagający metabolicznie. Taki ma sens to liczenie kalorii Terminologia nie ma ABSOLUTNIE ŻADNEGO [...]