jak sie nazywa

cesarskie ciecie to sie fachowo nazywa a nie wyyebanie sie na motorze plan doszedl dobry jest ja bym tyle w tricu cwiczen nie dawal z tymi linkami ale jak kto woli reszta ok niema sie do czego przyyebac nakup koksu i do roboty a ty timo dawaj foty:-d

[...] zalezy czy sie pomyle i czy mam sile.średnio ok 7,8 choc ostatnio zrobilem 12. Bridze mam jeszcze niezbyt ciekawe, bo nogi sa chyba wysoko (tak mi wszyscy mowia nie wiem jak jest naprawde zobacze niedlugo na zdjeciu). Bary wychodza mi juz calkiem sympatycznie ostatnio 7 sztuk bylo ale takich ze nawet mi chlopaki pogratulowali. Staram sie [...]

moda, bolda, doradce czy jak to się tam nazywa teraz nie wiem. Poprostu nie będzie mój nick grubym kolorem napisany. Ale cicho

kuro-po pierwsze oceniam sylwetke,budowe ciala teraz bym powiedziala ze jest ladnie zbudowany,kazdy kto cwiczy maa u mnie szacunek tyle ,co u ws nawet jak nazywa się warezz i jest poganiaczem niewolników? %-) ALe jestem ladnie zbudowany a ty wygladasz jak kupa %-)

Jak nazywa się profesionalnie taki pas, co przypinasz go na drążku albo na pompkach na poręczach?

Wie ktoś jak nazywa się to ćwiczenie http://www.youtube.com/watch?v=negAzx-M_yI 1:40 I na jakie partie najlepiej działa ? Zmieniony przez - SFD1234 w dniu 2013-11-28 22:33:18

Wie ktoś jak nazywa się to ćwiczenie http://www.youtube.com/watch?v=negAzx-M_yI 1:40 I na jakie partie najlepiej działa ? Zmieniony przez - SFD1234 w dniu 2013-11-28 22:33:18 Ściąganie drążka wyciągu na prostych rękach lub popularnie zwą go też narciarzem. To jest ćwiczenie genialne na najszersze grzbietu. Pracuje od pachy po samo biodro. [...]

Xaironik-fajnie poznać kogoś na SFD z branżyWiem co się składa na moją pensję i tak dalej.Ale wkurzają mnie teksty w firmie jak coś próbujemy zagadać o podwyżkach.Słyszę tylko,że mamy za mało obiektów.A co mnie to obchodzi.Niech się handlowcom do dup dobiorą,a nie tak tłumaczą,przecież ja mam chronić,a nie robić za handlowca,mimo że do tego [...]

[...] z tym... Jak nazywa sie trzeci zawodnik ktory tam wystepuje, jest sporego wzrostu i budowy ubrany w biale spodnie z napisem Canada i do tego podkoszulek, gdzie mozna znalezc jakies info o nim bo bardzo podobalo mi sie jak `lutowal` jednego zawodnika :) Z pomoc z gory wielkie dzieki. Pozdrawiam "Najwyższa gałąz nie zawsze jest [...]

[...] i tu mi wyszlo az 42 sekundy! Na nogi od razu zrobilem sobie trudniejsza wersje, o nazwie step, na wysokosci kolan. Prawa noga - 20 powtorzen, lewa 25. Podciaganie i dipsy jak widac, z pierwszym 4p wiecej, a z drugim 2x wiecej. Unoszenie nog tez o sporo wzroslo. Ogolnie jestem bardzo zadowolony z tego testu. Cwiczylem tylko 4 tygodnie, a w [...]

[...] czas zrozumieć że ktoś może mieć negatywną opinie i nie mieści się ona w waszej definicji 'hejt/płacz/narzekanie' bez odpowiedniej krytyki nigdzie się nie znajdzie, a czasem jakikolwiek odstęp od norm jest tu krytykowany, i nie mówię tylko o użytkownikach, z modami często nie da się komunikować - nie wiem dokładnie jak w tym dziale, bo go nie [...]

[...] Wiele osób tu pisze,że aerobik nie wpływa na mięśnie, ale ja widzę u siebie różnicę. Mam ,,twarde'' uda, a kiedyś były galaretowate jak nie wiem. Ręce pracują cały czas przy układach i tu też czuję miesnie, tyle, że pod tłuszczem :) Mam [...]

Wie może ktoś jak nazywa się ten typ co gra w DALEKO OD NOSZY Misiaka?? Tego pielęgniarza z sanitarki?

chłopaki jak nazywa się ten koleś co gra w DALEKO OD NOSZY tego pielęgniarza z sanitarki MISIAKA???

[...] a nie na porcję: Składniki: - mięso: 200 - 250 mielonej piersi z indyka, 200 - 250g mięsa mielonego z łopatki lub szynki wieprzowej (prosisz panią w sklepie by zmieliła, a jak kupujesz gotowe to PATRZYSZ NA SKŁAD I CZY NIE NAZYWA SIĘ GARMAŻERYJNE - BO TO NIE MIĘSO) - pieczarki - kilka, zależy od wielkości 1 tego jak bardzo je lubisz. - spoiwo: [...]

Jak to coś się teraz nazywa gdzie wklejają nowe radio?

I ostatnie NA DZIŚ Wie ktoś, jak nazywa się ta poza ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]

Przepraszam że odświeżam, ale mam takie pytanie.. Jak nazywa sie taka maszyna jak w pierwszym filmiku w 2:10? Bo chciał bym taka kupić i nie moge znaleść??

[...] 7 bo podobno karzzde chasł morzna złamać prosze o szypkom odpowieć i nazwe pliku lub programu tylko tyle prisz pozdrawia szitan 88 2 wypowiedz powie mi wrescie ktos jak nazywa sie ten program tylko tyle ****a chose a co pszeklinać tesz niewolno ale guwniane forum jeke mnie wyperdolom z tego po***anego forum z nikim nemorzna się dogadać [...]

[...] - temat nazywa sie "pojedyncze pytania" a umieszczony jest w dziale "TRENING dla poczatkujacych". Nie ma nawet wzmianki o odżywkach... A takie rzeczy jak białko i carbo bierzesz wg braków w diecie - odpowiedź znam, ale trochę porządku na forum nie zaszkodzi. Dlatego powstały rózne działy, żeby wszystko mogłobyć odpowiednio [...]