Chciałbym sie dowiedzieć czy ktoś umie zrobić to ćiczenie i jak ono sie nazywa i czy ktoś mógłby mi podać plan treningowy czy jakieś wskazówki jak to zrobić za wszystkie odpowiedzi z góry dziękuje.
[...] trzeba sie przygotowac po to sa te smieszne pozycje np. kota. poza tym pozycje nie sa po to zeby myslec o nich w walce tylko zeby w nie prze-cho-dzic w walce. ogolnie zalezy jak chce walczyc. walczy jak "malpa" to przyjmuje waski rozstaw nog, walczy silowo przyjmuje szerszy i liczy sie z utraceniem szybkosci. trzeba znalezc zloty [...]
[...] mój pierwszy raz na niemieckim Mayday-u. Jak chodzi o takie koncerciki to byłem Na Bartezie w Terminalu koło Bydgoszczy i żałuję bo 20 dychy zgarneli a Bratez przynudzał jak mało kto. Mogłem jechać na Aquagen ale nie miałem niestety kasy. A takie jeżdżenie na większe impry Techno to zacząłem niedawno, nie mam nic więcej w dorobku oprucz wyżej [...]
Najłatwiej ściągnąć z neta insulinówki albo pytać w sklepach z akcesoriami chirurgicznymi (nie wiem jak się profesjonalnie nazywa taki sklep), lub poprosić o zamówienie z hurtowni.
pewnie ubiega sie o kontrakt sponsorski i juz robi dobre publicity teraz tylko pchnie 200 na lawie i bedzie mogl reklamowac, ze doszedl do tego na tymze szajsie - nie pamietam jak sie to nazywa, bo te nazwy to z chvja.
[...] i konsekwencji w dazeniu do ce" hahahaha wybacz ale wiekszej bzdury to nie słyszalem. PRACOWITOSCI haha, czy ty nie rozumiesz ze KAŻDA dziewczyna tak ładna jak ona mogła by zrobic to samo ? wystarczy sie zgłosic do odpowiednich ludzi którzy juz sie tym zajmą Chodzi o to ze na szczęscie nie wszystkie mają tak na.sra.ne w [...]
biedny ma 120:) jakies 185wzrostu i glowa do obreczy skoczy. w europie jeest masa waryjatow z 120+ shal z rosji chociazby..kevin hemy... itd itd;)guy dupuy jest francuzem itd;) jest tego troche:) jak dotkne glowa obreczy to bede pewny wtedy:) 178cm i obrecz 305cm... 127cm verta...ale narazie ni hu hu hu.. zreszta. jednego dnia wkladam lokiec. [...]
Jak będzie ciągle dokuczać to prześwietlenie zrób, kumpel miał ma coś podobnego to się nazywa "ostroga" leczył laserami. Z tym że jego pięta bolała kilka miesięcy zanim poszedł do lekarza. U Cibie pewnie zwykłe zbicie albo przeciążenie. Czas pokaże ;-)
Spoko obecnie mam kompa zepsutego i od siostry piszę a tutaj po pierwsze czasu mam nie wiele żeby coś popisać więcej więc będę pisał częściami, jak sie uda to będzie bosko. :) A cyfrówki nie mam własnej, kolega przyniesie to pożyczy. :) W te kilka miesięcy bardzo poprawiłem swój wygląd, szerokość klaty najbardziej mi pasuje, w łapach też nie jest [...]
Ponsik - o drążku jakoś nie myślałem, ale mam w domu, co wychodzę albo wchodzę do pokoju, po prostu muszę się podciągnąć chociaż raz. Myślę, że drążek mogę sobie dołożyć jeszcze w domu bo na siłce niestety go nie zauważyłem. Pyzaa - Hehe, no ogólnie jestem zadowolony z sylwetki, ale jak mówiłem - brzuch wymaga poprawy, plecy też nieco (bardziej [...]
Zadam pytanie quiz, bo wczoraj spotkałem się pierwszy raz z pewnym produktem Kto zgadnie jak to się nazywa dostaje soga. Info: - jest w płynie, sprzedawane w szklanej butelce podobnej tej od piwa (przynajmniej moje było w takiej) - w smaku bardzo niepodobne do niczego...sam określiłem to jako wata cukrowa w płynie - prawdziwy ma datę ważności [...]
dzordan odpisz im ze nie walisz sie z gosciami strefa jak sa haszcze to grzyby juz nie rosna,a co ty myslisz ze w bieszczadach ktos kosi laki? to sie nazywa fachowo- polana ,i nic na niej nie rosnie procz grzybow i trawy a heroiny to chyba nikt tu nie probowal,bo jakby sprobowal to by juz z nami tu nie pisal tylko grzal w kanal pod mostem
Od opalania wągry nie znikną. Słońce zatyka pory. Dlatego osobom z ostrym trądzikiem nie zaleca się opalania. Wągry nie powstają przez bakterie tak jak pryszcze. Po prostu jest to zatkane miejsce skóry. Jest taka pianka fajna, chyba Pharmaceris T się nazywa. Możesz jej spróbować. Jest też coś takiego jak Lerosett(glinka). Można ją nałożyć co [...]
[...] W domu robię ćwiczenia na brzuch z takiego programu brazil butt lift plus 15x unoszenie nóg w leżeniu plus 15x przysiady ze sztangielkami (10kg) plus to ćwiczenie (nie wiem jak ono się nazywa ;p ) Tu wprowadź tekst linku... 3 x po 10 powtórzeń różne modyfikacje i z obciążnikami, jak mam jeszcze siłę to zrobię trochę pompek albo jeszcze raz [...]
[...] walki o piłke przeciwnik nadepnie mnie na stope itp. Po takich zdarzeniach na korkach pozostają widoczne ślady lub rysy . Wiem ,że istnieje specialna pasta ,która tak jakby zmywa takie ślady .I własnie tego dotyczy moje pytanie . Czy wiecie jak ona się nazywa lub gdzie ją można kupić ? Gdyż sam nigdy się nie spotkałem z tego typu środkiem.