jak sie nazywa

[...] z laktozą, bo jest jej dosłownie odrobina. Inna niedogodność - jeśli ktoś robi np. kremy do tortów, to ta woda przy ucieraniu się oddziela i krem może nie wyjść tak, jak powinien. Takie masło było na rynku od zawsze i to nie jest żadna podróbka prawdziwego masła, tylko po prostu inna odmiana. Podróbki z olejem roślinnym nie mają prawa [...]

jak się ten trening nazywa? a photoshop

Ten pierwszy wygląda jak jeden z polskich BB, chyba Majewski się nazywa :-)

pan duze P wpadl w trans (czy jak to sie nazywa) i nie moze przerwac

[...] pytanie, wczoraj pewien kolo na siłowni pokazał mi "ciekawe" ćwiczenie, nie znalazłem go w atlasie a chciałbym sie upewnić czy je dobrze wykonuje, nie wiem cholera jak sie to ćwiczenie nawet nazywa. Chodzi o to że zrobiłem sobie priorytet na barki i chciałbym sobie wrzucić to ćwiczenie no i chciałbym sie dowiedzieć czy jest ono OK na [...]

hrrr ciekawe sog ale jak sie ten srodek nazywa dokładnie bo chyba jestem slepy ale jedno mnie zaciekawilo, ze podnosi poziom białych krwinek, czyli chyba ich ilosc. a białe krwinki (leukocyty) są przewaznie odpowiedzialne za zapalenie stawów, reumatoidalen zapalenie, itp. ostatnio na polsacie oglądałem ciekawy dokument, własnie o stawach, w [...]

[...] Wiedzieliśmy, że będzie jej ciężko zrobić wagę po powrocie z kategorii 125 funtów po walce z Valentiną Shevchenko, nabierając mięśni, a nie tylko nabierając masy. Od czasu, jaki upłynął od jej walki, będzie dla niej ciężko to zrobić. Myśleliśmy jednak, że jeśli chciała mieć przewagę bycia większą dziewczyną, poświęci się i zrobi wagę. Joanna już [...]

[...] trening robić? Trochę bez senu. weź sobie conajmniej dwa do robienia naprzemiennie. Zmieniony przez - jurysdykcja w dniu 2015-12-05 13:20:12 Te 7 serii młotków to taka jakby cała seria nie pamiętam jak to się nazywa. Ale bardzo fajnie wchodzi i była mega pompa. Spodobało mi się :) Nie, nie mam zamiaru robić cały czas tego samego treningu. [...]

[...] sie musiał przez ten tydzień do 3 ładnie starać !! a ze troche stracą z siły i obwodu - to mozna to szybko nadrobić - to sie nazywa rechabilitacja 5) gips w takim przypadku jak podajesz jest wlasnie dla takich patałachów co zamiast zdrowieć - pogarszaja sprawę poprzez swoje czyny/zachowanie // nie stosują sie do zaleceń (przykładów wiele - z [...]

Eeee sorry ale wiedziałem że go skąś znam właśnie z drużyny A, ale oglądałem to jak miałem 5 albo 6 lat jak jeszcze leciało na polsacie i zapomniałem jak on się nazywa

[...] siedząc nie będą angażować lędźwiowego! To musi być ciąg, dzień dobry, albo unoszenie ciała - bądź maszyna ten ruch imitująca. Przemyśl to -Tutaj kurcze też nie bardzo wiem jak to sie nazywa ale mam wyciąg i na jedną stronę sobie podczepiam taka krateczkę, udaje, ze siadam na krzesełku i dociskam do klatki w takim przysiadzie 14-12-10-8 nie [...]

[...] "zapalenie okostnej". Każdy ludź, który kiedykolwiek trenował lekką atletykę może Wam coś o tym powiedzieć (każdy który biegał). Wiąże się to z dużym obciążeniem jakie przypada na kość. (Jak lubisz fizykę to możesz sobie obliczyć przeciążenie jakie panuje w kości w trakcie biegu). Jak sobie z tym radzić? Hmmm.... to jest dobre pytanie [...]

mozesz zrobic tak jak radzi webcam, choc ja bym zrobil inaczej mianowicie kupil gotowa "wylewke betonowa " w sklepach typu castorama kupisz okolo7-10 zl za worek 25 kg , a nie wyjdzie Ci tego raczej duzo bo masz dobre podloze, zalejesz mala warstwa do 5cm to max, wystarczy to "liznac" i na to bym polecal dac jakis [...]

Ułożyłem samemu taki plan FBW na masę oczywiście , nie wiem czy jest on dobry ;/ sprawdźcie go.. ułożyłem A i B ale kiedy mam robić A a kiedy B ?? jak chce ćwiczyć 3 razy w tygodniu ?? Plan A: klatka : Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 serie 12/10/8/8 plecy : Ściąganie linki wyciągu górnego za kark 3 serie /8 biceps: Uginanie ramion ze [...]

MNIE TEŻ PRZECIEŻ NIE. Sprawdź sobie jak wstaniesz na youtube gościa, który się nazywa Michael Page. Myślę, że może poskładać Khabiba.

Pokerową rozgrywką nazywa ESPN zatrzymanie Marcina Gortata w Orlando. Z kolei lokalna prasa w Dallas wiesza psy na menedżerze odpowiedzialnym za fiasko w sprawie polskiego zawodnika. - Widzieliśmy idealny przykład pokerowej rozgrywki, niesamowitą kartę, którą w poniedziałek wyciągnął Otis Smith, wyrównując ofertę Dallas dla Marcina Gortata - pisze [...]

pomylka napewno nie , bo ogladalem roznych firm i wszedzie sklad byl podobny . A ser hmm wyglada jak żółty...to chyba jakis góralski , jak go sproboje to sie wypowiem dokładniej edit: sorki za male przejęzycznie , ser sie nazywa harceński zdjecie http://img219.imageshack.us/my.php?image=serwh2.jpg z encyklopedi: Harceński ser, rodzaj sera [...]

no tak - to się nazywa chamstwo po prostu... - jak jakaś fajna judoczka to albo ze śląska albo z pomorza - te ze stolicy się nie ujawniają... - jak zawody w cetniewie to oczywiście w takim terminie, że mnie tam nie będzie - byłem 2 tygodnie wcześniej i będę pewnie 2 tygodnie później... Cóż, pozostaje tradycyjnie poprosić o fotkę bicepsika oraz [...]

[...] w przod 3x12 Nogi: - przysiady ze sztanga z tylu na barkach 3 serie kolejno 12,10,8 powtorzen. zwiekszanie ciezaru - na siedzaco unosze przedudzia (czworki), nie wiem jak to cw sie nazywa;p 3 serie kolejno 12,10,8 powtorzen. zwiekszanie ciezaru - na lezaco brzuchem w dol unosze przedudzia do gory (dwojki) tez nie znam nazwy tego cwiczenia [...]

[...] mi chodziło... Dokładniej chciałem by na forum panowała sympatyczniejsza atmosfera i dlatego akurat tutaj się udzielam bo jest to chyba najbardziej "ludzki" dzial poprzez możliwość poznania forumowiczów a także dlatego że można pokazać im jakim, sie jest człowiekiem i to się nazywa układ "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"