Rosnie nam nowy Greene. I nie tylko zachowanie jak jego idol, ale forma wysmienita jak mozna sadzic po zdjeciach. Nazywa sie Blessing Awodibu, mieszka w Irlandii ( Giszman chyba go zna) i ma 21 lat. Kulturystyka zajmuje sie od 3 lat. Zdjecia sa aktualne i pokazuja w jakiej formie jest na 8 tygodni przed AC Europe Startowal m in. na ostatnich ME [...]
[...] 2 x 60 ml. Muszę przyznać, że sam fryzjer, który przecież nie wiedział co robię ze swoją głową stwierdził, że bardzo poprawiły mi się włosy, że są znacznie mocniejsze i jakby gęstsze. Osobiście się cieszę i chyba poproszę znajomą aby mi to zakupiła, skoro jest na miejscu. Jak dostanę najnowsze info o cenie to umieszczę :) Pozdrawiam, [...]
Jestem młotrzy od ciebie o kilka lat napewno niższy bo jestem jednym z najniższych w moim wieku ni niebał bym sie takiego durnia jak ty. Boks jest skuteczny ale jeśli połączysz go z jakimś Judo czy innym stylem chwytanym. Ja już mam za sobą akcje z bokserem i takie jego skakanie g**** dało bo wyczułem moment i ŁUP jak nigdy zawsze na treningach [...]
A jaki "tryb" piekarnika? Czy jak to się tam nazywa %-) zrobię to w takim starszym modelu, gdzie można ustawić jedynie temperaturę? Bo raz próbowałem na zwykłej tacy i się przez 20 minut nie zrobiły (chyba, że to kwestia naczynia żaroodpornego)? Nie chcę kuchni spalić :-D
[...] obojczykowej wzgledem kości barkowej co po wykonaniu kilku zabiegów rozluźniająco-nastawiających podobno wskoczyło na swoje miejsce co wyraźnie poczułem , oprócz tego rozluźnianie jakiś tam "powięzi " bo tak to sie chyba nazywa i dzisiaj zobaczym jak to będzie . Zalecenia lekarza cytuje " proszę wykonac normalny trening i widzimy sie za tydzień "
Hehe, nie no na takim hardcorze to nie bylo u mnie, generalnie ten rejon nazywa sie Gold Coast hinterland i jak tylko wyjedziesz z tych gorek to masz 400-tysieczne Gold Coast zaraz obok. Wiec musialem tylko serpentynami dokatulac sie do wiochy Jak rozumiem wy raczej nie daliscie rady 150km na rezerwie Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu [...]
[...] nie znasz sie na szynce Polskie badziewio to wyrob szybko-podobny, obczaj sobie ile tam jest % miesa Nie wieze ze w UK nie mozesz kupic hiszpanskiej czy wloskiej szynki w jakims deli, to jest prawdziwa szynka! Ale tez kosztuje nieco wiecej niz ten wynalazek nabity woda, skrobia ziemniaczana i polepszaczami smaku Ja w ogole mam o tyle dobrze [...]
[...] Czerkawskiego w Opolu.Ale z tego co wiem karnety sa bardzo drogie siegajac ponad 200zł za m-c.Obecnie jestem na etapie cwiczen w klubie Oxide(obecnie przebywam w usa ale jak wroce bede cwiczyl w oxidzie)i zobacze jak mi sie bedzie podobac ale jak pisalem wczesniej wole silki gdzie nie trzeba sie martwic czy hantel sie zarysuje:)Pozdrawiam [...]
Discipulus myślę że pisząc o klasyku tego tematu miałeś mnie na myśli do ludzi takich jak Ty nic nie mam, dostosowałeś się, zachowujesz się normalnie, wykształciłeś się i żyjesz lepiej ode mnie. takich ludzi jak Ty może być i pół Polski i mi nie będzie przeszkadzać, chodzi mi o niewyedukowaną tempote która powoduje zamieszki, która nie chce [...]
Wezuwiusz mistrzuniu przeczytaj 8 razy jak nazywa sie ten temat jak nie skumasz to znaczy ze nie nadajesz sie do użytkowania tego forum. Temat brzmi pojedyncze pytania a nie dajcie mi cały plan jaki plan dla kobiety po 60tce o wadze 220 kg czy dla 11 letniej dziewczynki bo twojej ankiety nie widzę a tak można wnioskować po twoich postach i [...]
[...] prosbe czy bys mogl mi taka dietke nimwiecej rozpisac ?jesli tak to bardzo poprosze i tak na 6 posilkow dziennie jeli chodzi o nogi to gdy bylem mlodszy gralem w pilke reczna i mam zoperowane kolano gdzie nachi mi woda ocywiscie jak biegalem bylo ok teraz cos mnie boli wiec odpuszczam nazywa sie to zwyrodnienie stawow kolanowych pozdrawiam
[...] może być to spowodowane ostatnim weekendem gdzie wpadło troche zu viel wegli (lody, cisteczka, pierniczki)) w klacie zeszlo 3-4 cm w pasie 1-2 cm / szczerze mowiac po tym jak wszyscy chwala IF liczylem na wiecej po tym czasie ale zdaje sobie sprawe ze primo cos co chodowalem 20 lat nie zrzuce w tydzien czy dwa , secundo mozliwe jest ze [...]
[...] Poza dobrą stójką ( każdy ma swój własny styl i dobrą stójką) posiadają jeszcze coś co nazywa się wszechstronnością. Mają zaj**iste zapasy ( zarówno defensywne jak i ofensywne), na pewno lepszy parter ( chyba nie powicie że Conor poskręca na glebie Mendesa, Aldo albo Edgara) i więcej doświadczenia ( zwłaszcza w walkach [...]
[...] i skupić się na jednym na lidze! Pozdrawiam i życzę wygranych zawodów . 1:O dla S/G W vs WW. Ps nie pokiwałem bo przez te cięgi od młodego pamięć mi odebrało :-) Pokiwam jak odzyskam rekord.Ty też uważaj na niego nazywa się Jacek Brodzik jest niesamowity nie tylko w WW. No szkoda,w sumie nie obawiałem się Twojej konkurencji w poręczach,tylko [...]
[...] miesiącu stopniowego zwiększania czasu aero dziś nadszedł czas na trening skomponowany przez moją zaj**istą panią instruktor.Dodam że po aerobach pobolewały mnie przez jakiś czas plecki - między łopatkami - czasem nawet w nocy się budziłam z bólu, nie mogłam się przewrócić na bok -yhhh - innych "zakwasów" nie było. Po dzisiejszym treningu [...]
[...] dosc wczesnymi tez mi sie zdarza Narazie mam przerwe. Caly zeszly tydzien wycieczka wiec troche alko bylo :/ a ten tydzien bede miec zapierdziel w szkole :/ wyprowadzilem sie ze stancji wiec to kolejny problem. Ostatni miesiac bede dojezdzal do ZG do szkoly ale mysle ze za tydzien zaczne znowu treningi :) PS. jak nazywa sie ta nutka w filmie?
mi smakuje as, porzeczka(tak sie chyba nazywa), warka jablko mieta - ujdzie, keleris taki sobie najwiekszy syf jaki kiedykolwiek pilem i zygalem przez cala noc to warka miodowa ****a zygac mi sie chce jak tylko o niej pomysle a jak wam podchodzi patyk, albo bieszczady?? to produkty z mojego miasta dawniej robili jeszcze bachusa ale znikl on juz [...]