O to się nazywa profesjonalna i fachowa pomoc specjalisty Wkleił zdjęcia obrazujące to co napisałem, ale jak rozumiem w dobie cywilizajcji obrazkowej sam tekst to za mało...
OK dzieki Kamel1 co to za oxa z atomica???? jak konkretnie się nazywa??? Jaką oxe byscie polecali??????? jaką warto??????? Zmieniony przez - szmiglu w dniu 2010-04-04 22:15:22
[...] nachwytem 3s 12p Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim 4s 15p Podciąganie sztangielek w opadzie (wiosłowanie) 3s 10p Potem podciąganie hantli (nie wiem jak to się nazywa) w każdym razie ćwiczenie na kaptury 3-4s po 30p i na koniec Martwy ciąg bądź unoszenie tłowia z opadu po 3-4s i 16-20p NAZWY ĆWICZEŃ MAM Z TĄD [...]
słuchaj nie wiem czy dokładnie o to ci chodzi ale jest taki program który się nazywa dietetyk i jak do niego kukłem to znalazłem np: szczupaka to pewnie inne rybki też będą. Tu zamieszczam stronę na której ktoś opisuje ten program i zamieszcza linka z którego można ściągnąć ten programik [...]
WIESZ NA MOTYL TO DLA MNIE NAJLEPSZE CWICZENIE TO PODCIAGANIE SZTANGI W OPADZIE "opad" .. A CO DO KAPTURÓW TO ZA***ISCIE MI WCHODZI TRZYMANIE SZTANGI I KRAZENIA BARKAMI CZY JAKOS TAK TO SIE NAZYWA WIECEC CWICZEN NIE ZNAM I CZEKAM NA INNE CWICZENIA JAK KTOS ZNA
1.mozna na to badanie dostac skierowanie czy nawet ze skierowaniem bede musial placic? 2.dostalem skirowanie na szczepionke wzw B i jakbym chcial szczepionke przypominajaca czy tam powtarzajaca nie wiem jak to sie nazywa to tez musze placic
tak to jest promocja ktora sie nazywa packmania sa podane zestawy gotowe ze znizka lub opcja 4 dowolnych ptoduktow i moga to byc 4 takie same.... sa nr tel do firmy jak i zamowienia wiec napewno zalatwisz to bez problemu wiele osob korzysta z tej promocji
Dzieki Remik7. A czy ta kreatyna ktora podales Olimpa to ona jest dobrze rozdrobniona chodzi mi o to mesh czy jak to sie nazywa. podobno jest to wazne..?
[...] stawy rąk, a w judo jedynie na łokieć są dozwolone... co za tym idzie z judo waki gatame (na łokieć w stójce ) jest podobna do ikkyo z tym że w wydaniu judockim łokieć przeciwnika mamy pod pachą ,a w aikodockim dociskami ręką.Jeszcze jest rzut przez biodro ,w judo o goshi bądź uki goshi w aikido też jest ale nie wiem jak się to nazywa.....
co jest silniejsze? qrwa to sie nazywa głupie pytanie nie mozna tego porównywać Ale jako ciekawostke powiem ci ze jak komus chcesz przywalic w morde to cwicz trica
nie wiem jak to się nazywa ... machina do podciągania ( z takim stosem że ci pomaga ) i chodż to nie maszyna to mnie brakowało klatki bezpieczeństwa ... bardzo pożyteczna sprawa
a jak siedokaldnie nazywa ten na utrwalanie? bo z ztego co zauwazylem to na sucho wolniej sie opalam ale wtedy zostaje na dluzej, wiec lepiej zainwestowac w jakis utrwalacz