SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nazywa

  • TANIEC

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Dance. Gdybys byl z pozniania to bym ci powiedzial gdzie trenowalem (za***iste aeroby i dobre dupy) Ogolnie nie nauczysz sie tak tanczyc szybciej niz w przeciagu roku. Wiec w takiej sprawie mozesz sobie darowac. Pozatym jak nie masz wrodzonego poczucia rytmu to rowniez nie radze probowac Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-10-14 20:04:52

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4670 Data: 2007-10-14 20:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "russian red"

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy ten jablczan jak jest 10 razy mocniejszy nie jest szkodliwy dla organizmu? i jak sie to nazywa po angielsku zebym mogl to w sklepie znalesc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2004-12-11 07:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen po ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do wszystkich - jak coś się nazywa ZMA...to MUSI mieć taką samą ilość minerałów bo to jest skład opatenowany...mogą być ewentualnie jeszcze dodatki....ale cynk magnez i B6 ma te same proporcje członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2003-08-21 21:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że zawsze jest od czegoś sam gryf lub z 10kg obciążeniem na rozgrzewke przed dużymi ciężarami. ;) ewentualnie na plecy polecam jedno ćwiczenie w miare rozciągające, niewiem jak sie fachowo nazywa, ale kładziesz się na brzuchu, zachaczach o drabinke stopy, czy tam pod kanape ładujesz i odchylasz się tułowiem do tyłu. Nogi cały czas przytwierdzone [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2013-04-01 12:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co LeBannerowi zrobiło się z głową nazywa hematoma i jest to ekstremalny krwiak. Z reguły powstaje to w wyniku nadciśnienia u starszych osób lub w kolanie, ale jak się mawia "wyjątki potwierdzają regułę" Powyżej inny zawodnik z taką samą kontuzją

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6002 Data: 2005-05-28 14:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniej wiecej o cos takiego mi chodzi. Tylko ze ona ma tolow za blisko nogi. O czyms takim nawet nie smie marzyc :) Nasz pana co sie nazywa Christian Brell?? Jak walnie boczne to az milo popatrzec. Chcialbym cos takiego umiec tylko kurde nie wychodzi :((( Musisz przyznac ze wyglada imponujaco... www.redtiger.pl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2003-12-16 23:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza - trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] gdzie zamieścić bo w garażu ćwiczę. Skolioza jest na razie lekka i lekarz nie skierował mnie na rehabilitację lecz powiedział że jeżeli jeszcze troche skatuję plecy na siłowni to wtedy będę mieć potężne bóle pleców, skoliozę mam poniżej środka pleców (nie wiem jak ten odcinek się nazywa) MAm całkiem odpuścić plecy ? Czy zamienić ćwiczenia ? ;/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2013-01-16 13:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To się nazywa cross-training Wiele najlepszych fighterów tak trenuje. Na przykład do UFC. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2002-11-10 14:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duzo. W dziale "progress" p. Marek Ciolek bardzo ladnie opisal znaczne roznice pomiedzy odzywkami bialkowymi a naturalnym jedzeniem (kurcze, niestety nie pamietam jak sie ten temat nazywa). Nie przekraczalbym 25-30% zapotrzebowania, ale nie wydaje mi sie, ze mozna to wyrazic procentowo Za wiele czynnikow sie na to sklada... PS. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2008-05-30 15:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drętwienie i wyginanie palców .

    Post
    Zdrowie i Uroda

    cos mi to wyglada na zespol ciesni nadgarstka i dodatkowo poczatki problemow ze sciegnaami(strzelajace sciegno czy jakos tak nie pamietam jak to sie nazywa )

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5871 Data: 2011-04-10 11:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formuła 1 online

    Post
    Inne dyscypliny

    Wy mi mówicie żebym ja coś pamiętał rok temu jak ja czasami nie pamiętam o czym myślałem minute temu Tak mam taką dziurę w głowię "zapominajka" się nazywa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2010-03-08 10:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol który?

    Post
    Doping

    No widzisz Lucyper, musisz znac takiego veta, ktorego trzeba . Spora wiekszosc nie uzywa tego leku , ale niektorzy tak, jak sie okazuje mozna to psotkac nawet w malych gabinetach , do ktorych nie przychodzi sie z bydlem. A zaplacic mozesz gotowka (to sie nazywa chyba "danie w lape" - czyli wiesz,ze jest to zakazane, tego nie wolno [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2004-04-24 21:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cofnięcie niedomykalności ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to się nazywa ironia losu. Jedni kombinują jak koń pod górkę, żeby dostać kategorię D, a tu chłopak chciałby ale nie może Możesz jeszcze zostać lekarzem i zastrajkować, to może Cię Dorn pośle w kamasze A tak serio, to życzę Ci powodzenia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2007-06-18 14:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to teraz moje zdjecie:)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    Takie jedno pytanko. Jest taki jeden miesien (chyba) i ladnie go widac na tym zdjeciu a ja nie mam pojecia jak on sie nazywa. Lezy tuz obok lydki(rownolegle), taki prawie idealnie prosty. Dzieki za info i gratulacje Debus! M.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9507 Data: 2001-08-30 19:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanko

    Post
    Doping

    [...] wzrostu. Jest on wydzielany przez cale zycie, ale najwieksze wydzielanie przypada na okres dojrzewania. Jego wydzielanie jest regulowane samodzielnie przez organizm. To jaki jestes wysoki zalezy przede wszystkim od genetyki- jesli miales niskich rodzicow to nie spodziewaj sie ze bedziesz hightower... Branie tego na wlasna reke moze miec [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2003-09-26 16:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade

    Post
    Sztuki Walki

    spróbuj na podwieszce czy jakos tak to sie nazywa. Polega to na tym ze masz, pętle przywiązana do sznurka. Wkładasz tam stopę, przerzucasz sznurek nad czym co jest w suficie, np rura na strychu, i stopniowo podnosisz sobie noge w góre ciągnąc za sznurek. A po za tym, duzo rozciągaj pachwine. Jak to robic sprawdz w wyszukiwarce, albo zapytaj kogos [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2006-09-20 09:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał Simonides w TVN

    Post
    Sztuki Walki

    ogladalem:) fajna technike pokazala , ze tak noge zlapal noga i go wywrocil nie wiem jak to sie nazywa;d

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5219 Data: 2010-11-21 21:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genetyka ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    znam osobe mającą te 190cm wzrostu 30 latek z hakiem i jest szeroka w barach, ma grube łąpy w brzuchu... no nie ma talii osy ze 43-4w ręce ,dłonie jak u rzeźnika 95-100kg ale jest dobrze zbudowany i wygląda lepiej niż nie jeden z was, a nie ćwiczy, roztył się kiedyś ważył 120+kg schudł i wygląda imponująco, a pali, pije, imprezki to tamto [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4869 Data: 2008-05-04 22:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najbardziej fizjo jest bardzo dobry. Nic do niego nie mam. Wspominałem o lekarzu bo pisałeś że nie idziesz z racji jego podejścia. Powiem Ci jeszcze, że nigdy w życiu nie odczuwałem bólu w kręgosłupie tylko to się stało po ćwiczeniu na siłowni (chyba martwy ciąg to się nazywa, ale w moim wykonaniu było to coś innego ;p). A Ty co sądzisz o tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2016-07-17 23:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekt opalenizny na twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sproboje to soraye to jak kupic balsam i krem i najpierw nalozyc balsam a potem krem czy jak jak dokladnie nazywa sie ten balsam i krem?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2007-11-25 12:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)