jablczan

Na mnie ekstra działa no shotgun + jabłczan kreatyny. Poczytaj w poscie max siła.

jadlem wszystkie formy kreatyny. stwierdzam ze jabłczan najlepiej na mnie działa.

zalzey ktory to juz cykl jest ;) ja bym to polonczyl tylko z glowa bo w cp tez masz jablczan ;) pozdro

A zebym np wzioł teraz Jabłczan kreatyny,jakis stak kreatynowy czy moze jakis Ester? Maja inne składkniki niz Mono. ??

ja na Twoim miejscu zamiast pirogronianu zainwestowal z jablczan- wyjdzie Cie lepiej jesli chodzi o cene i uzyskane efekty wrzuc dietke i trening jak poradzili koledzy to cos poprawimy jesli bedzie taka koniecznosc

Hitec jablczan (Tri malate) - 200kaps, nowe opakowanie, 25zl z wliczona priorytetowa wysylka. gg: 6786804 Zmieniony przez - Arros w dniu 2012-04-02 10:50:47

właściwie po zaprzestaniu brania kreatyny możesz wziąc -zma, jablczan cytruliny, dodałbym do tego jeszcze alcar.

Up, nadal aktualne. Kupię jabłczan/mono i białko.

[...] ciagniecie wody przez komorki miesniowe, niezaleznie czy jest polaczona z czasteczka glukozy-glukonat kreatyny z czasteczka magnezu- magna z czasteczka kwasu jablkowego-jablczan nie powinno byc takiej roznicy, ze po jednej spuchniesz, a po drugiej nie. jak sie tak dzieje, to albo surowiec jest nieco inny, albo faktycznie w diecie jest sporo [...]

każda ciągnie wode takie jej działanie wiązanie cząsteczek wody. Jakoś jest tak że najwięcej osób ciągnie wodę po mono, ja tego nie uświadczyłem, ale jak się boisz to bierz jabłczan.

Możesz zamiast mono brać jabłczan. Troche droższy, ale naprawde dobry.

Z pojedynczych form to JABŁCZAN, na mnie działa o wiele lepiej niż "królujące mono od lat" ;-) Stack-ów j/w jest strasznie dużo.. zależy jeszcze czy masz na myśli te z 1,3d czy nie.

Na oba pytania zadane przez Ciebie odpowiedz brzmi tak przy czym nie szedł bym w stronę buforowanej kreatyny tylko np mono/jabłczan/orotan Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-09-16 20:22:16

Siema, szukam odzywek aby uzupełnic pełnowartosciowy posiłek, cena mniej wiecej do 100 zł. Jesli mi starczy kasy jaką kreatyne byście mi podrzucili. Tutaj ceny na razie nie pdam ale mniej wiecej takze do 100 zł. Pozdrawiam ! Kreatyna - najzwyklejszy monohydrat kreatyny albo jabłczan. Obojętnie jakiej firmy, byle taniej.

Witam chciałem dołożyć do cyklu z gainerem... ... Może być jabłczan.

jablczan dowolny weź jezeli chodzi o aakg to ja akurat jem trecowe z cytrulina i polecam

Najlepiej 2 puche (powyższy stack posiada boostery NO jak i różne formy kreatyny. Jak chcesz ekonomicznie tanio to jakaś pojedyncza forma kreatyny na poranną porcje - mono, jabłczan, chelat magnezowy kreatyny, orotan itp... Prozdrowotnie - mzb, witaminki, o-3 Białko/gainer dla uzupełnienia diety Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-07-12 19:21:43

heh to w sumie bez roznicy jezeli bedziesz je bral podczas jedne cyklu czy to mono czy jablczan dorzuc do tego gainera i dietke i napewno bedzie git!!

[...] a te odrzywki to chce jako dodatek chyba ze nie rozumiesz co napisalem wyzej ze chce ta ***a** diete i ukladam ja juz dam do sprawdzenia w odrzywianiu a tu pytam o glupi jablczan jaki wybrac wracajac do diety to co przytylem 40 kilo z proszku wedlug ciebie ?? bo jak zaczynalem cwiczyc to wazylem 53 kilo przy wzroscie 180 i jadlem jadlem [...]

jest sporo takich badan np: gdzie polaczenie kreatyny z kwasem oranicznym 9cytrynian, ale w zasadzie mozna przeniesc ten wynik na jablczan), wypada gorzej niz mono.