ile to jest 1 4

witam. wiem jak brac kreatyne co i jak ale nie wiem ile to jest 5 gr.. da to sie jakos odmierzyc??myslalem ze to moze 1 lyzeczka od herbaty ale nie jestem pewnien...i 2 moje pytanko z czym mam to brac...mam kreatyne w proszku...rozrabiac ja z czyms czy w jaki sposob??prosze o odpowiedz..dzieki i pozdro

to dosyć głupie pytanie... ale zaryzykuje i zapytam Do 5kg białka dostałem w gratisie 200g kreatyny. Pisze ze dawkuje sie ja w porcjach po 5-10 gram. Ehm... A ile to jest? Jak tu odmierzyć 5-10 gram i czym? ;S Nie wiem czy to jest dobry dział

Witam a więc tak bardzo się zawiodłem kiedy otworzyłem bo nie znalazłem miarki (nie wiem może nie dają). A więc pytam się ile to jest 5g kreatynki? . Przyjmuje ją bezpośrednio do ust i popijam wodą chyba to nie jest problem i mogę tak robić ? czy muszę rozpuszczać i dopiero wypijać ? pozdrawiam ;)

witam czy moze mi ktos dac linka z dieta dobra mam 23 lata 182cm 74 kg chce przytybrac wage ,diete mam ale lipna chce sie pozadnie wziasc za siebie i prosze o pomoc . szukałem w wyszukiwarce ale tam jest wwszystko podane w "g" a ja nie wiem ile to jest >Plisss

hej hej chcial bym sie dowiedziec jak to jest z kupowaniom supli w netowych sklepach w usa ?? slyszalem ze do ceny towaru trzeba doliczyc sobie podatek itd itp i zastanawiam sie ile to jest ten podatek i wogle mogli byscie mi polecic jakis pozadny sklep netowy z usa ??

jezeli mam 177 centymetrów wzrostu ,to ile to jest w stopach i calach ,dlaczego oni tam w stanach zjednoczonych mają takie porąbane miary ,jardy,stopy,cale,nie rozumiem tego,u nas to znaczyczy w europie chyba wszystko jasne ,ale nie u nich

[...] ka i hp, jednak bede ogranicozny ciut finansowo, wiec msuze meic cos tanszego co sądzicie o tkaim polączeniu? przy czym ka stosował bym rano i po trenningu, a to aakg przez trennigiem w dawce 6capsów ( 3g aakg) ahalink do aminostara http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=909 p.s ile to jest tabsó tego 120 w jednym opakowaniu , cz razem w dwóch?

witam, rozumie ze nawet na redukcji (jesli zalezy mi na malych spadkach sily) to głodu nie powinno sie odczuwac? wiem wiem bilans kcal na 0 tylko własnie ciezko mi wyczuc ile to jest 0... Może ktoś rzucic przyblizona wartosc (kalkulatory roznie pokazuja). Waże 80kg, od roku masa na ok 3000kcal masa szła do góry. Jak dam z 2300kcal to bedzie ok? 2 [...]

mam pytanie czy jest tam w srodku jakas miarka a jak jest to jak za jej pomoca odmierzyc te 9g ile to jest miarek?? i jakich plaskich czubatych czy jak

Mam 21 lat, jestem kobietą i zastanawiam się na ile to jest normalne, że moje ciśnienie wynosi ok 80/50, ostatnio mniej - 76/40, raz nawet pomiar wskazał 70/35. Puls: ok 88. Ciągle jestem zmęczona zmęczona i jest mi niedobrze. Do tego mam wiecznie zimne i wilgotne dłonie i stopy. Jak podnieść to niskie ciśnienie?

ile to jest 150 ml oleju

Witam. Kupielm ostatnio Nitrobolon II, lecz nie mam miarki w zestawie. Pomozcie, ile to jest 1 miarka ? Niby 5g ? To jest łyzka stolowa?

[...] że mam 16 lat i na siłownie chodzę 1 rok, konto na szybko :P Jutro kupuję kreatynę SFD i jak to zażywać? pisze, że rano, przed treningiem i po treningu, po 5 gram czyli ile to jest dokładnie? pić to z czymś? czy może to są tabletki. Jeżeli mam zamiar pić do tego gainer to od razu po tym jak zażyje kreatynę czy może tak jak pisze mi w planie [...]

Siema. Chciałbym zapytać do czego najbardziej podobne jest białko Ostrowii? Chodzi o gęstość,wagę. 1.Cukier puder 2.Kakao 3.Mąka pszenna/ziemniaczana 4.Proszek do pieczenia Pytanie zadaję dlatego, że mam na shakerze taką miarkę 50ml,100ml i tak do 500ml i nie wiem ile to jest gram. Pozdro.

[...] mięśniowej. Obecnie warze 48 kg przy 169 cm wzrostu. Nie chce być bardzo umięśniona a tak naprawdę napisałam do was z nadzieją, że pomoeżecie mi w zwiększenia pośladków (o ile to jest możliwe ... obecnie 85 cm chciałabym +5 cm ) Samo spożywanie dużej ilości kalorii nie działa !! Dlatego chce ćwiczyć! Poza tym chce popracować nad klatką i [...]

zakupilem niedawno lecytyne OLIMPa i mam dwa pytania: 1. na opakowaniu pisze zeby brac ja z jagurtem itp, czemu? mzoe byc z woda lub mlekiem? czy to sie przez to lepiej wchlania czy co? 2. Tam jest takie plaskie cos co przypomina miarke :) i ile to jest te 2.5 g jezeli chodzi o ta miarke?? pelna czubata, do polowy czy jak?

mam nandrolone decanoate 10ml / 200mg/ml jak ja dawkowac bo niemam pojecia ile to jest seri dzieki pozdro

Heyka Ostatnio zakupiłem sobie Mass Geina 20% i jest tam napisane żeby w ok. 0,3 l mieszać od 30g do 50g odżywki. Nie mam żadnej małej wagi itp. i czy może mi ktos powiedzieć ile to jest np. te 30g przeliczając (mniej-wiecej)na zwykłe czubate małe łyżeczki ? Dzieki za odp. Pozdrawiam.

Siemanko troszke głupie pytanie ale mam dylemat. Mam BCAA xplode olimpa i napisane tam jest zeby brać 25jednostek miarki olimp jako jedna porcje czyli 10g, Ale ile to jest 25jednostek?? Cała miarka??

jw. mianowicie, ILE TO JEST 30g? na opakowaniu napisane jest "(...)od 1 do 3x dziennie po 30g (łyżka stołowa)" a kolega wazyl i wyszly mu 3 czubate lyzki, jak to jest? Zmieniony przez - tolol w dniu 2007-10-07 20:55:52