podaje adres stronki KEMPO pozdro http://strony.wp.pl/wp/kempotaijutsu/mp.htm ...ASTA LA MUERTE... gucio 1920 Zmieniony przez - gucio 1920 w dniu 2002-05-14 20:51:57
[...] PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: http://www.sfd.pl/temat214525/ ROBIMY FORMĘ: http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO-t246422.html PIERWSZY TRENING: Trening ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Trening Domatora: [...]
macie chłopaki liczcie sobie ile komu jeszcze wzrostu zostało http://www.sp5.stargard.edu.pl/strony/publikacje/somat.htm dla niekumatych daje wzór: (wzrost ojca + wzrost matki * 1,08) / 2 Edit2:mi wyszło ze powinienem miec 184 cm kto wie...może jeszcze urosne Zmieniony przez - Kolorek w dniu 2004-12-18 16:36:54 Zmieniony przez - Kolorek w dniu [...]
93 kg http://www.powerlifting-ipf.com/fileadmin/data/results/2012/World-Cup_Classic/Men/scoresheet_m.htm Ogromna przewaga w martwym nad drugim miejscem: 25 kg! Na dodatek kategoria wagowa Krzysztofa najmocniej obsadzona. Cieszy również 4. miejsce Polaków ogółem.
[...] - wejsc 5 metrow po linie samymi rekami - przeplynac 100 metrow dowolnym stylem - przplynac 15 metrow pod woda ze strony : http://membres.lycos.fr/legia2rep/selekcjalegia.htm SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od [...]
[...] podudzi ze sztangielka 3x8-15 - jesli masz takie urzadzenie Uginiae podudzi ze sztangielka, lezac na brzuchu na lawce 3x8-15 - jesli masz takie urzadzenie Lydki: Wspiecia na palce stoajac ze sztangielka lub bez 3x12-20 Wspiecia na palce siedzac ze sztanga lub bez 3x-12-20 Ilustracjie masz tutaj : http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm
Sympatyczne zdjątko, co nie. Reszte możecie obejrzeć na tej stronce http://www.djperan.com/webbox/poland2003-web/index.htm Sogiem nie pogardzę "Manieczki kontratakują 14,15,16 sierpnia Mielno"
Helssing - jak podajesz linki, to do wzorcowych planów, a nie czegoś takiego (chodzi mi o FBW). Linki do FBW: http://www.geocities.com/elitemadcow1/5x5_Program/Linear_5x5.htm http://stronglifts.com/stronglifts-5x5-beginner-strength-training-program/ + posty hardgainer (Trening dla początkujących) i kilobb (Alternatywna Droga) Proponuję również [...]
[...] grypie i za jakis czas zapadali na te chorobe.Przechodzili ja o wiele bolesniej niz osoby niezaszczepione na N1H1 http://www.naturalnews.com/z027239_vaccines_flu_vaccine_.html Jak mozna sie obronic przed wirusem http://www.thyroidscience.com/reviews/derry/derry.9.19.09.htm oraz http://curezone.com/forums/fm.asp?i=1474240#i Skad sie wzielo [...]
[...] takiego aparatu: aukcjewp.wp.pl/show_item.php?item=98022736 To,ze mozna w tym bez problemow chodzic jest mocno naciagane. Typowe cwiczenia: www.orthoassociates.com/feet1.htm B.czesto przyczyna haluksow jest zla pronacja stopy. nawet neutralna wkladka poprawi wowczas sytuacje. Czego unikac. *Szpilek i innych wysokich szczudel. [...]
Reflection tu masz opis jak to ćwiczenie wykonywać: http://jva.ontariostrongman.ca/RL.htm Po połączeniu z w/w filmikiem z youtuba powinno wszystko zagrać jak należy. Pozdrawiam.
znalazlem chyba to czego szukalem choc troche jeszcze za duzy jak dla mnie na EDC -http://www.schneidwaren-solingen.de/shop/artikel/a1677.htm?uid=1748088078
RaidN ma rację ;) dobrze mówi to było bez podtekstu :D hehe a tak w ogolę to zapraszam na imprezy do Janowa http://janowlubelski.pl/info/im_kalendar.htm właśnie 12-13 września będą zawody konne w skokach i ujeżdżaniu
Na stronie http://www.jaycutler.com/sub/news.htm jest rozpiska występów Jaya.Z tego co tam jest napisane to Cutler na zawodach wystąpi dopiero 1 marca 2003(Arnold Classic),na tegorocznej Olympii pojawi sie natomiast na stoisku z suplementami ISS Research. MBlaster