Po pierwsze: masz maly staz na silce wiec bez owijania w bawelne polecam Ci FBW by georgu albo by rion (poszukaj w spisie tematow) Jesli jednak koniecznie uparles sie na splita to... Poniedziałek: Klatka piersiowa + mięśnie naramiennenajlepsze rozwiazanie to klata+tric w miare jest jeszcze klata+bic Nie mieszaj duzego miesnia z malym tylko [...]
Wikt ciiii.... Yamek chce odpowiednia sumke na konto za edycje odpowiedniego posta zaplacic Pete mysle, ze maja szanse bo Ruskie nie graja jakos oszalamiajaco zdr. Zmieniony przez - georgu w dniu 2009-07-25 22:47:52
Georgu, przez te Twoje zapewnienia że Serbia wygra nie wygrałem wielkiej kasy, tylko znacznie mniej, nieładnie kolegę moderatora wprowadzac w błąd Świetny finał, błędy sędziowskie, a raczej celowe przyznawanie punktów dla Serbii strasznie psuło widowisko, na szczęście wygrała siatkówka i najlepsi
Porażki z Brazylią były wkalkulowane przez Polaków tuż po tym, jak dowiedzieliśmy się że z Nimi gramy Spoko georgu, oddasz nagrodę z jakiegoś typera i będziemy kwita
oczywiscie poczytam jak znajde chwile czasu, kolejnosc cwiczen bralem z tematu o FBW ktory napisal georgu, podaje On 3 mozliwosci pech chcial ze wybralem akurat taki uklad. na temat MC i przysiadow postaram sie poglebic wiedze, chociaz wolalbym uginanie/prostowanie nog bo nawet kiedy robie przysiad bez zadnego obciazenia i schodze dupa do ziemi do [...]
treningi sztw ma nasz wirtualny zawodnik w wtorki i soboty. Nie nie ma sciem ze wygrywa jakies zawody Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-11-12 23:43:08
No no czekamy na wasze prace. Aczkolwiek lepiej wyslac je w ostatniej chwili niz szybko, a o slabej jakosci btw nie liczy sie data stempla pocztowego Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-11-17 10:47:48
georgu, czy mógłbyś dla mnie to sprawdzić? byłbym ci naprawdę wdzięczny nie wiem czy kombinacja klatka +biceps, barki+nogi, plecy+triceps jest odpowiednia; /
O o o zapieksy!! Szkoda, że nie mam piekarnika %-) My lubimy sobie od czasu do czasu sami zrobić :-D Ojej to ja bez piekarnika ani rusz %-) Herbatniki :-) /SFD/2019/3/30/d5b760a91a8a4c569b8667823fd14433.jpg Jajka sadzone, ziemniaki, kapusta kiszona /SFD/2019/3/30/97591865a03e4d198ba4c41a9f3a9deb.jpg Owsianka [...]
Piekarnik daje wiele fajnych możliwości :-)) Ale od ponad 2 lat radzimy sobie bez niego i tak już pewnie zostanie do czasu własnego lokum ;-) Racja, mi się marzy taka wy...pasiona kuchnia w przyszłości, że całe dnie tam będę spędzał %-) My też wynajmujemy i no piekarnik nie jest na stopnie, tylko ponumerowany jest od 1-9 i w instrukcji obsługi np. [...]
Nie urwała dupy? Cierpliwości %-) %-) No buraczki to bym jadł, w ogóle zapomniałem że istnieją %-) Buraczki z chrzanem jedna z moich ulubionych surówek do obiadu :-D
Zapiekanka super :-)) W sumie wszystko gdzie jest topiony żółty ser to jest dla mnie masakra :-)) dlatego ja się ślinię na lasagne :-O Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-04-05 11:53:00