SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

georgu

Czy chodziło Ci o: "george"?

  • Ja tam śniadanie w DNT zawsze mna BT i nie narzekam ;-) Możesz się podzielić co wcinasz na takie śniadanka? Jaja every day %-)

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-29 21:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 795)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    OO Georgu tam jest a druga to Pitt Bull

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-29 23:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważne podejście/ trening do skomentowania

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze: masz maly staz na silce wiec bez owijania w bawelne polecam Ci FBW by georgu albo by rion (poszukaj w spisie tematow) Jesli jednak koniecznie uparles sie na splita to... Poniedziałek: Klatka piersiowa + mięśnie naramiennenajlepsze rozwiazanie to klata+tric w miare jest jeszcze klata+bic Nie mieszaj duzego miesnia z malym tylko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2008-08-09 00:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa Siatkarzy 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Wikt ciiii.... Yamek chce odpowiednia sumke na konto za edycje odpowiedniego posta zaplacic Pete mysle, ze maja szanse bo Ruskie nie graja jakos oszalamiajaco zdr. Zmieniony przez - georgu w dniu 2009-07-25 22:47:52

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 22:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa Siatkarzy 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Georgu, przez te Twoje zapewnienia że Serbia wygra nie wygrałem wielkiej kasy, tylko znacznie mniej, nieładnie kolegę moderatora wprowadzac w błąd Świetny finał, błędy sędziowskie, a raczej celowe przyznawanie punktów dla Serbii strasznie psuło widowisko, na szczęście wygrała siatkówka i najlepsi

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 23:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa Siatkarzy 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Porażki z Brazylią były wkalkulowane przez Polaków tuż po tym, jak dowiedzieliśmy się że z Nimi gramy Spoko georgu, oddasz nagrodę z jakiegoś typera i będziemy kwita

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 00:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla poczatkujacego, pierwszy raz na silowni

    Post
    Trening dla początkujących

    oczywiscie poczytam jak znajde chwile czasu, kolejnosc cwiczen bralem z tematu o FBW ktory napisal georgu, podaje On 3 mozliwosci pech chcial ze wybralem akurat taki uklad. na temat MC i przysiadow postaram sie poglebic wiedze, chociaz wolalbym uginanie/prostowanie nog bo nawet kiedy robie przysiad bez zadnego obciazenia i schodze dupa do ziemi do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2009-08-17 10:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Post
    Trening dla początkujących

    treningi sztw ma nasz wirtualny zawodnik w wtorki i soboty. Nie nie ma sciem ze wygrywa jakies zawody Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-11-12 23:43:08

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14435 Data: 2007-11-12 23:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Post
    Trening dla początkujących

    No no czekamy na wasze prace. Aczkolwiek lepiej wyslac je w ostatniej chwili niz szybko, a o slabej jakosci btw nie liczy sie data stempla pocztowego Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-11-17 10:47:48

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14435 Data: 2007-11-17 10:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Post
    Trening dla początkujących

    Wlasnie wyslalem swoja, georgu doszlo?? Aha, i dam Ci link na you send it na PW, bo z ta poczta nic nigdy nie wiadomo :/

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14435 Data: 2007-11-30 19:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    5 817 + 55 = 5 872 (719) 5 872 + 89 = 5 961 (634) https://youtu.be/_E-WBOwwNhY Zmieniony przez - Tsu84 w dniu 2020-01-31 11:13:52

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-31 11:12:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 1443)
  • SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    12990+44=13034 13 034 + 33 = 13 067 (1 438) + 70 = 13 137

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-03 20:25:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 1443)
  • SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    38 773 + 44 = 38 717 (2 709)+30=38 747

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-28 07:24:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1443)
  • SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    53 943 + 32 = 53 975 (3 629) + 50 = 54 025

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-17 13:50:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1443)
  • Plan treningowy zielonego do oceny: )

    Post
    Trening dla początkujących

    georgu, czy mógłbyś dla mnie to sprawdzić? byłbym ci naprawdę wdzięczny nie wiem czy kombinacja klatka +biceps, barki+nogi, plecy+triceps jest odpowiednia; /

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2008-10-18 16:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O o o zapieksy!! Szkoda, że nie mam piekarnika %-) My lubimy sobie od czasu do czasu sami zrobić :-D Ojej to ja bez piekarnika ani rusz %-) Herbatniki :-) /SFD/2019/3/30/d5b760a91a8a4c569b8667823fd14433.jpg Jajka sadzone, ziemniaki, kapusta kiszona /SFD/2019/3/30/97591865a03e4d198ba4c41a9f3a9deb.jpg Owsianka [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-30 16:55:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1145)
  • Piekarnik daje wiele fajnych możliwości :-)) Ale od ponad 2 lat radzimy sobie bez niego i tak już pewnie zostanie do czasu własnego lokum ;-) Racja, mi się marzy taka wy...pasiona kuchnia w przyszłości, że całe dnie tam będę spędzał %-) My też wynajmujemy i no piekarnik nie jest na stopnie, tylko ponumerowany jest od 1-9 i w instrukcji obsługi np. [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-30 22:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1145)
  • Nie urwała dupy? Cierpliwości %-) %-) No buraczki to bym jadł, w ogóle zapomniałem że istnieją %-) Buraczki z chrzanem jedna z moich ulubionych surówek do obiadu :-D

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-04 17:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1145)
  • Zapiekanka super :-)) W sumie wszystko gdzie jest topiony żółty ser to jest dla mnie masakra :-)) dlatego ja się ślinię na lasagne :-O Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-04-05 11:53:00

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-05 11:52:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1145)
  • Dodo zdecydowanie musisz :-D haha racja Georgu przekombinowałem :-D Wczoraj i dziś :-) /SFD/2019/11/23/c864014869f841068c48a2edc38996e0.jpg /SFD/2019/11/23/3e56f569b1be4c4c910bbca39d6f5807.jpg /SFD/2019/11/23/b977ec82fc154d9998e825b20f3040b6.jpg /SFD/2019/11/23/68dd4270f4cd41329571c389d03ac718.jpg

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-23 21:33:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 1145)