SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyna

  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja mam lukę między nogami :-( Nie przejmuj się kochana, każda dziewczyna tak ma };-)

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 23:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja mam lukę między nogami :-( Nie przejmuj się kochana, każda dziewczyna tak ma };-) Dzięki Sebastian :-P od razu mi ulżyło ;-) :-) :-) Zmieniony przez - Anka_ w dniu 2015-03-11 08:38:45

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 00:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja mam lukę między nogami :-( Nie przejmuj się kochana, każda dziewczyna tak ma };-) Seba nie o takiej luce była mowa }:-(

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 20:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja mam lukę między nogami :-( Nie przejmuj się kochana, każda dziewczyna tak ma };-) Seba nie o takiej luce była mowa }:-( Hahahaha... czy my aby na pewno dalej mówimy wszyscy o luce??? :))

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 20:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Moja dziewczyna po serze tez byla bardziej spuchnieta niz bez niego :D

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 11:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] boki głowy i tył jedziesz na 1 mm (przykładowo Ci mówię), górę powiedzmy na 6mm a tą różnicę w długości włosów zcinasz ALE LEKKO na 3mm. I jest GIT%-) Tylko że jak Twoja dziewczyna nie ma wprawy w tym to może sobie nie dać rady... Ale poćwiczy (haha na Tobie) i powinno byc dobrze. Zapewne taką maszynką jak piszesz byłoby wygodniej, ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 14411 Data: 2011-10-27 08:15:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja nie wiem, mówią że są grube no kurde...jedna to tam może minimalnie ma co do zrzucenia, ale druga jest szczuplutka, jak normalna ładna dziewczyna a ona chce mieć te nogi jeszcze chudsze (163 cm 60 kg wagi)....ech, no ale co, już pomogę bo słuchać nie mogę jak jedzą ledwo 1000 kcal, nie jedzą po 17.00 itp. :-O o to w sumie koleżanka identyko [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-06 16:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA Siemaneczko. Dziś dzień wyjątkowo fajny. Co prawda z początku ciężki bo ustawiliśmy się ja, kamyk (ten doyebany), jego dziewczyna i nasz kumpel Mati (z którym się w końcu pogodziłem po mojej trenowej agresji %-) ) dopiero na 18.00 na trening. Ale dotrwałem. Sił mało na treningu, ale zarówno kamyk ładnie dociął jak i mnie pochwalili, że [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-08 23:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Rozumiem też, że wolałbyś być zdrowy i nic nie brać, to jest w 100% zrozumiałe. Tak na pocieszenie ja mam 23 i też czasami o dowód pytają %-) No i ostatnio była u mnie moja dziewczyna i babcia później mówiła, że wygląda jak by miała 14 lat %-) pedofila ze mnie robią hehe... Miejmy nadzieję, że jak się zdecydujesz na teścia to pomoże pod [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 16:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona /bramkarze jak zwał tak zwał

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mu z bani koles upadł na ziemie i zgon a go uprzejmie wyproszono heheh ogolnie czesto bardzo spotykalem sie z akcjami ze suchary lał karkow na baletach a kiedys akcja z dziewczyna moja , znaczy wtedy jeszcze nie byla moja dziewczyna ale opowiadala kiedys ze cos ja jakis bramkarz szarpnol za reke to powiedziała ze jak jeszcze raz cos takiego [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13277 Data: 2007-02-23 20:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewodnik po TKD ITF

    Post
    Sztuki Walki

    pierwszeexamy to barszcz na zachete zdaja go prawie wszyscy wiec luzzzz po nicku sugeruje ze jestes dziewczyna wiec twoje foty topless wystarcza jako gratyfikacja za nasze trudy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9636 Data: 2005-03-06 22:31:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kasia super forma :) Spotkasz się z moją dziewczyną w kategorii pewnie :P Moje kolano już całkiem dobrze także damy radę te ostatnie 10 Dni :)

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 12:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprostu najlepiej przygotowana.miała najlepsze proporcje,najlepiej odtłuszczoną sylwetke juz nie wspomne o posladkach.w wyzszej kategorii to juz sie zastanawiam czy kazda dziewczyna ktora bez treningu wyglada w miare w stroju bikini moze jechac na takie zawody.bo takie konkursy jak dla mnie sa dla ludzi którzy wyglądaja lepiej przeciętny [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-29 09:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .w wyzszej kategorii to juz sie zastanawiam czy kazda dziewczyna ktora bez treningu wyglada w miare w stroju bikini moze jechac na takie zawody.bo takie konkursy jak dla mnie sa dla ludzi którzy wyglądaja lepiej przeciętny kowalski.jakies minimum musi byc a w kat 163cm co niektóre panie miały galarete na brzuchu.takie moje 5 groszy.pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-30 09:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różnią się między sobą sylwetki osób które wygrywają na różnych zawodach to samo jest w bikini ; często najlepsza forma sportowa już odbierana jest na 'za mocną' i wygrywa dziewczyna mniej docięta , by nie napisać lekko zatłuszczona - nie piszę teraz o tych konkretnie zawodach, tylko ogólnie Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-05-30 14:07:45

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-30 14:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sympatyczna dziewczyna z Kuźnika niestety nie pamiętam nawet imienia ..... ;)

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 15059 Data: 2008-09-30 10:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan domatora dla kobiety, pomocy, SOGI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamiast rowerka niech dziewczyna zakupi piłkę do ćwiczeń oraz hantle regulowane i śmiga z tym planem: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Plany_trening%C3%B3w_i_%C4%87wiczenia_z_pi%C5%82k%C4%85_swiss_ball_i_hantelkami_nie_tylko-t438773.html Jako aeroby polecam biegi w plenerze. Można zacząć od spokojnych marszobiegów i zwiększać stopniowo intensywność. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2008-10-21 16:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zepsuty metabolizm i wyjście z choroby

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli chodzi o redukcje to ważna jest i dieta i trening. Więc jedno nie wyklucza drugiego. Akurat można to bardzo zgrabnie połączyć. Np. Full Body Workout na złożonych ćwiczeniach (jako budowanie podstaw siły) z dietą redukcyjną. I tak bym też Ci radził. Jako, że jesteś dziewczyną to tylko bez głębokich przysiadów (bo tyłek rośnie) no i bez [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5471 Data: 2007-12-30 22:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Live str1. ---ARNOLD CLASSIC 2012---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Teraz lecą dupeczki, pamiętam z wywiadu z Nasserem jak mówił, że sędziowie patrzą tylko na tyłki i biusty. Nie ma tak na prawdę znaczenia mięsień czy to czy dziewczyna się poprawia bądź nie.

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 21:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Live str1. ---ARNOLD CLASSIC 2012---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    PTRQ_93 - nom, sorki to było chyba o fitness. Co do figure to mówił, że tutaj jest tak, że jak dziewczyna jest generalnie ładna (zrobione cycki i zgrabna) to może bez praktycznie żadnych przygotowań, progresu startować przez wiele lat i wygrywać

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 21:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)