Alexxxa! sliczna i zgrabna z ciebie dziewczyna, nawet ja kobieta to stwierdzam a hetero jestem :) i zwrocilam uwage na usta bardzo ladne stroj super, plaza twoja! ja zawsze sobie obiecuje: jak schudne, to zaloze szorty i mini. i co chudlam, to... dluzsza spodnice kupowalam. ost lato nosilam do kostek i spodnie szerokie materialowe :) d****os ze [...]
[...] jak Jej napisałem, że mało siada... No a teraz siada 60kg Jeszcze tak przy okazji... Kiedyś, w czasach kiedy Izabelka nie napędziła tutaj tylu fajnych kobietek, jakaś dziewczyna wrzuciła swoje fotki w Galerii Zdjęć z komentarzem, że za rok chce startować w zawodach fitness. Jeśli dobrze pamiętam, wyglądała znacznie gorzej niż połowa [...]
[...] sie zdecydowac to przy tym schemacie jakie najlepiej? rano przedtrenigowo?czy na noc? //tam gdzie potrzebujesz i masz braki 11)Podobny uklad posilkow bedzie spozywala moja dziewczyna, z tym, ze na silownie bedzie szla na czczo.Jest to rozsadne rozwiazanie? //Nie 12)jako jeden z posilkow np zamiast drugiego kuraka w ciagu dnia chcialaby jesc [...]
Dzień 06.10.2019 - Dzisiaj super się wyspałem , wstałem bez budzika , zrobiłem fotki do raportu , ogoliłem nogi , odpoczynek z dziewczyna i na 14 praca :) , Przemek stwierdził że wyszło super ! I kończymy minicut , Jutro będą fotki także zapraszam do oceny jutro :) Na dzisiaj wrzuce nogi tylko Dieta : 1-4. 55g B + 15g T 5.. 55g B + 75g WW + 5g [...]
http://daria24.wrzuta.pl/film/8fEUgP7Oam7/zabawa_jendrym_biustem_sexy_polecam jaa, on jest bo$$kii ! ;D klate ma jak dziewczyna. i jak tanczy to jeszcze sie glupio cieszy, dumny jest z siebie. zal mi takich ludzi
hehe dzieki chlopaki nawet dziewczyna mi powierdizlaa, ze mam wieksze plecy a uda takie dostalem, ze mnie sie zaczyna bac heheheh zadowolony jestem tez z barków, szcze3gólnei widoczna poprawa tylem, jedynie z czego nie jestem zadowolony to wlasnie lydki :/ w porownaniu do ud, prezentuja sie mizernie :-/
Na wstępie...przepraszam osoby, który zawiodłem nieregularnym prowadzeniem testu. Sam nie do końca wiedziałem na co sie pisze, byłem pewny, że podołam zadaniu mimo, że kończyła sie sesja, zaczynały wakacje, pojawiła się większa harówka w pracy. Po za tym życie prywatne - w wakacje wiadomo aktywniejsze, wypady nad wode, z dziewczyną, ze znajomymi, [...]
o co ci chodzi violette? dziewczyna sobie radzi i to samodzielnie to chyba dobrze nie? nie każdą trzeba prowadzić za rączkę pospamować przyszłaś?#-P Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2013-06-16 21:10:58
nie jestem nabiezoco z tym postem i mam takie pytanie: czy jest to dobry trening(6v) dla dziewczyna która chciałaby troche wyszczuplic brzuch i no zeby stał sie płaski nie mówie tutaj zeby zrobiła cały trening bo raczej to niemozliwe ale czy te cwiczenia pomogoł jej w tym ????
A jak ktoś chce tylko spalić tłusz? Jestem dziewczyną chce mieć tylko płaski brzuch a nie krate jak jakiś kulturyta! Uważam że to brzydko wygląda u kobet
[...] że skoro tak dobrze idzie, to dlaczeego mam przestawać?? Sposobem tez jest to, że jak już dobrnę do połowy dziennego treningu, to idzie z górki:) No i motywuje mnie jeszcze dziewczyna, która powtarza mi jak teraz się jej podoba mój brzuch, że widac efekty, i że sama ma większy:p + ostatnia sprawa - w wakacje na plaży będzie zaje****ie:)
[...] drugim)ale jak chcecie to czemu nie.to jest watek A6W wiec trzeba miec pojecie ze jest to pelny cykl treningowy(tak mi sie wydaje).Ale nie o tym. Od czasu kiedy cwicze. Zauwazylem ze zle sypiam.Budze sie w nocy i takie tam.Dziwna sprawa jestem ciekaw czy to A6W czy po prostu moja dziewczyna mnie tak denerwuje ;) Pozdrawiam wszystkich cwiczacych.
czesc, mam pytanko, jestem dziewczyna, ktora chciala zaczac robic 6W, nie mam wogole miesni brzucha i w zasadzie bedzie to pierwsza czynnosc sportowa od dawna, czy jak bede robila te cwiczenia i bedzie mnie strasznie bolal brzuch to i tak mam robic sobie tylko jeden dzien przerwy? jestem osoba szczupla natomiast mam taka budowe ze tyje w brzuchu i [...]
[...] zgrabne dziewczyny. Nie chodzi mi o to, zeby miala krate na brzuchu. Jak zostaly jej 4 dni a nie ma kraty to w 4 dni jej nie zrobi Chodzilo mi o sam fakt tego, ze jako dziewczyna zrobilaby cale a6w. Za to 3mam kciuki. Krata jeszcze zostala, a abs2 jade dopiero od paru dni, wiec nie moge sie jeszcze wypowiedziec. 6 poziom to tylko 10 wznosow [...]
Abrahamek : jak bedzie czym to sie pochwale, szkoda ze trener silki mi zabronil bo bym dodatkowo miesnie brzucha zmobilizowal 3 razy w tygodniu :P sheep : w wolnym tlumaczeniu " piekna fotka, ladna dziewczyna" :P