SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyna

  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziewczyna mówi że jestem duży ale jakoś ja tego nie z postrzegam wydaję mi się ze jestem taki jak inni

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 19:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    Byłem nad jeziorem 3 dni. Dieta chipsowa,lodowa,jajeczna,grillowa itp itd. Od jutro micha normalna później wam wrzucę filmik który dziewczyna nagrała zamiast zrobić mi zdjęcie

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 17:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja i tak jestem nie zadowolony ze swojej sylwetki. Myślę że te 1.5 roku mogłem lepiej wykorzystać. Dziewczyna mnie wspiera i mówi że jest bdb jak na taki czas treningów

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 20:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak nie ma co sie robic w wakacje to pracowac trzeba. Nie oszukujmy sie, juz sama miska jest w miare droga dla kogos kto nie pracuje a jest na utrzymaniu rodzicow, a jeszcze jak chce sie zrobic jakis cykl, inne wydatki, dziewczyna to lohohoho

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 16:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak już coś robimy to robimy to na 100%. I Mariuszka Strzelińskiego spotkałem jak byłem po prezent z dziewczyną Zmieniony przez - Avasso w dniu 2009-09-04 16:46:58

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 16:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    Micha z dziś 150g Owsa,Białko,Rodzynki,Migdały Wołowina,Kasza gryczana,Masło Orzechowe Białko,Kasza gryczana,Masło orzechowe,2x kawałki ciasta 3x gołąbki,Białko,Oliwa,Paluszki Białko,Oliwa Dziewczyna mówi "Podciagnij koszulke zdjecie ci zrobie" to podciagnałem Zmieniony przez - Avasso w dniu 2009-09-26 23:29:48

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-26 22:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlatego wracam do starej formy robienia masy. Dziewczyna też sama mówiła żebym wrócił do tego na czym się świetnie czuje i tak też zostanie tak po za tym progres wszędzie zazliczony

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-04 11:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a pną się do zdjęć jak po***y na takich portalach jak fotka.pl czy coś. Ja rozumiem foty wakacji czy coś i osoby które są na prawdę konkretni. A kobiety już takie są moja dziewczyna też tak gada jak ty że źle wygląda ale ma siłę jak na dziewczynę na prawdę ogromna piłka ręczna robi swoje. Jak tak patrze na twoje wyniki siłowe to jesteś [...]

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 10:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    Siady głębokie ale z zapasem tak samo wiosłowanie z zapasem Mc w klasyku Wróciłem z kina tam zjadłem trochę krakersów i udałem się z dziewczyną do Chinskiej Reustaracji tam zdjelismy wołowe i ryż (jego akurat dawałem jak najmniej bo godzina nie ta) Zmieniony przez - Avasso w dniu 2009-10-30 23:10:31 Zmieniony przez - Avasso w dniu 2009-10-30 [...]

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 23:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy + kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mimo trochę dziwnego nicku ja nie jestem dziewczyną... śledzie to gotowiec, przepiszę z opakowania skład: marynowane filety śledziowe (61%), olej roślinny, cebula marynowana, sól spożywcza, ocen spirytusowy, przyprawy, aromat, regulator kwasowości: kwas mlekowy, substancja słodząca: sacharyna. Zawiera substancję słodzoną. Jak jest za mało warzyw [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2009-08-22 19:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tej samej diecie może robić masę. Wystarczy sobie poobliczać zapotrzebowanie dokładnie do siebie i dostosować ilości. Wiadomo, że wielki chłop będzie jadł więcej niż drobna dziewczyna, ale składniki diety mogą być takie same. Gdzie więc tu patologia? Osoby z dużą nadwagą/otyłością, które często mają fatalną przemianę materii, czasem problemy ze [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 19:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Rado - od czegoś musiałem zacząć Animal - tak jest, nie mogę odstawać od pozostałych "kafarów" rodziny i chcę pozostać legendą aby wnuki wspominały wuchtę niedźwiadka Lukasz - zaczynałem kiedy miałem 15/16 lat. Rozpadł się zespół koszykarski i miałem za dużo wolnego czasu , rozszedłem się z dziewczyną, była moda na filmy z Arnoldem i [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 11:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bil Z TOKIO HOTEL to jak dziewczyna, poyeb

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 18:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narazie nie mam żadnej bo jest tak prawie zima więc trza albo: do kina do centrum handlowego na lodowisko = koszty albo do domu = trza przedstawić rodzicom a do tego nigdy nie wolno dopuścić. Moja dziewczyna ma prawie nic o mnie nie wiedzieć!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 20:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karbek jutro ci podeślę siwa jak dziewczyna jest spoko to nie znaczy że jest glupia -> przynajmniej ja tak myślę kobieta powinna przyciągać wyglądem, a zatrzymać charakterem dobranoc :-\

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 23:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi wyszło. O to chodziło? Tric - hm tu się pogubiłam;-) powinnam chyba wszystkie serie zrobić 12,5+ Tekst treningu - zostałam posądzona o doping na skosie ujemnym\-) jakaś dziewczyna była oprowadzana po siłowni i stwierdziła, że to niemożliwe, żeby taka drobna kobieta tyle cisnęła i zapytała właściciela siłowni na czym lecę... uzyskała [...]

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 22:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zuch dziewczyna. Brawo.

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 07:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybrałem się dziś wieczorem z dziewczyną na spacer nad morze, pokarmić ptaki, niżej trochę fot z zamarzniętego Bałtyku. Dzień bez węgli, podbiłem za to tłuszczu, w tygodniu jadłem ich ponadto co zwykle na redukcji, więc dziś sobie od nich odpocząłem, zetnę je chyba na stałe do niskiego poziomu bo bez nich/na 100-150g dziennie czuję się o wiele [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-27 22:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badałem dziś stężenia białek w odżywkach, porobiłem kilka fot i planowałem pokrótce pokazać Wam jak takie badanie wygląda, ale po ich przeglądzie stwierdziłem, że nie „strzeliłem” nic ciekawego – sprzęt, szkło, roztwory etc. Za dwa tygodnie postaram się o lepsze foty i wtedy pokażę co i jak. Dwa pierwsze posiłki to [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-02 23:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 Miał być dziś po 18, będzie jutro…najwcześniej. ;/ Odmroziłem prawie kg kawałek łopatki i zrobiłem szaszłyki, wyszły mi z tego 3 posiłki, trochę podjadła moja dziewczyna. Na kolację wymyśliłem fajną rzecz – pastę jajeczną z Pesto i czosnkiem, wchodzi całkiem nieźle. Śniadanie: Jajka gotowane na miękko 5 sztuk, oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 22:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)