SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyna

  • [...] trzyma jeszcze gorzej niż mnie :) wiem wiem k-loczek, że powiedziałaś o tym bo akurat na Ciebie podziałało :) właśnie po to jest to forum, żeby się tym dzielić i każda inna dziewczyna może akurat skorzysta i coś to pomoże :) przemyślę to w każdym bądź razie :) tak sobie pomyślałam, że może jakimś wyjściem byłoby kupno odżywki białkowej.. np [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-02 19:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] podparty z uniesionymi kolanami + 10 minut marsz na wzniesieniu - najgorsze i najtrudniejsze z wszystkiego, chodzenie i maszerowanie najbardziej mnie męczy |-) Trenowała dziewczyna, bardzo silna, bardzo umięśniona, chyba jakaś profesionalistka i myślałam że z zazdrości wyrwę jej sztangę %-) tak bardzo już bym chciała pomęczyć się na treningu, [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-13 08:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w III, ale brak już obciążenia- kolejne hantle to 12,5kg- na razie jeszcze za dużo C2. Progres D. BZ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/45635ddd5fda4bd587bca9535bf3cca2.jpg dziś miała bardzo miłą niespodziankę- na męskiej części ćwiczyła dziewczyna i to nie byle jak- MC, pompki- bardzo miła odmiana :-) Zmieniony przez - massmarols w dniu 2012-05-05 21:28:59

    Odpowiedzi: 1123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 21:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    heh ale ty Patkajesteś dziewczyną, a jak na dziewczynę to b.dobrze podciągać się chociarz raz

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 17:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    I tylną partię środkowego aktonu mięśnia naramiennego niestety specem nie jestem i nie wiem o czym mowa... No wiadomo adzik lustra w domu nie ma a jego dziewczyna jest niewidoma więc nie wie co gada Tylko sobie pomyśl że łatwo ci sie tyje a jak z chudnięciem? pewnie tak jak myśle hehe dobra lece , elo Zmieniony przez - Vice_Lord2 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 23:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Długo sie z dziewczyną zabawiałeś coś mi sie zdaje że ćwiczyłeś wczoraj coś innego

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 19:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    coraz lepiej wyglądasz koorva brzuch to masz wyj*bny w kosmos, aż sie chyba za swój wezme moim kochanku nie zapominaj sie burdelowcu a cieszyć się bede po tym jak cie dziewczyna rzuci za to co tu piszesz gejku

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 20:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    ale dziewczyna wie co tutaj pisze a jak chcesz miec taki brzuch to zgłos sie na gg napisze ci jak cwiczyc itp

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 23:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    hmmmm... ekstremalna z ciebie dziewczyna Spuchnieta, nie jest to jakies zwichniecie? wtedy chłodne oklady z octu i lodu sa lepsze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 20:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Słuchaj Agatki, Olu - coś tam dziewczyna wie .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 09:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Słuchaj Agatki , Olu - coś tam dziewczyna wie każdy sobie rzepkę skrobie. . Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2009-03-19 09:36:26

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 09:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki, ale ja z tym walcze! Jestem silna dziewczyna i sie latwo nie poddaje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 14:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pomidory to tez owoce. A tak nawiasem mowiac to Alexx czy szykujesz sie na LC, ze zegnasz sie ze wszytskimi weglami. Kika jest na takiej diecie bo wyniklo to z desperacji, dziewczyna ma problemy z jakimkolwiek chudnieciem a z dwojga zlego lepiej obciac na jakis czas wegle niz kalorie, zreszta ma co 4 dzien wolny i marchewki moze jesc do woli

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 14:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pool center',czy maja jakieś lekcje dla kogoś kto nie umie w ogóle pływać. Odpowiedzieli mi, ze rusz jakiś kurs w styczniu i mam sie wpisać. Grupę mieliśmy 4 osobową: 1 dziewczyna i 3 chłopaków. Było super!!! Zajęcia były w każdy piątek, po 25minut. Tak!! tylko 25 minut. Sama nie wierzyłam, że tak mało czasu może dać taki efekt. Jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 22:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    zuch dziewczyna

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 00:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Uzbroić się w cierpliwość jak to mawiał mój zaprzyjazniony pan mecenas W gorącej wodzie kąpana dziewczyna jesteś;najlepszy lek na kontuzje absencja

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 19:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez kiedys Erwin tak podchodzilem do tematu , w tamtym roku juz wazylem ponad 120 kg a zrobilem regress\-) woda spadla i baleron i nic nie zostalo , a trening jak dziewczyna robilem \-)

    Odpowiedzi: 1448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 08:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati to nie wiedziałem, że u Ciebie aż taka ekstremalna masa była, treningów nie robiłeś jak dziewczyna tylko jak p***a %-) niektore laski potrafia tak doginać, że byś sie mocno zdziwił :-) a u mnie dzisiaj dzień nietreningowy, jutro niestety to samo, a aż mnie nosi %-) od poniedziałku jeszcze lekka podbitka węgli i na ten moment będę miał po [...]

    Odpowiedzi: 1448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 21:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a szpanersko-pakerskich A ogólnie czuję sie zaszczycony - tym ze pierwszy bym o Twym przyjezdzie wiedział !! Moze kiedys wpadne do londynu to Cię z przyjemnością odwiedze (dziewczyna ma tam Ciotke ) acha i odpowiedz na pytanie - sobie - czemu zawsze bedziesz negował co powiem i bedziesz niemily i opryskliwy jak np z maminą spódnicą bo [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-24 11:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aanio redakszyn

    Post
    Ladies SFD

    Duza dziewczyna, 70kg i nie moze zjesc 2k kcal i podniesc 3kg? Tu dziewczeta o tym wzroscie podnosily ponad 100kg@@-)

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7271 Data: 2013-05-10 12:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)