SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyna

  • Dieta na przytycie i mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żeby dziewczyna na tym forum prosiła o masówkę to jeszcze nie widziałem prawdę powiedziawszy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2008-04-07 17:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy:(((

    Post
    Doping

    A co to za praca fizyczna , ze zastępuje ci siłke ?? PWB SFD FIGHT CLUB JEST JEDNA DZIEWCZYNA DLA KTÓREJ BEDE ZYĆ....AgA....I NIE ZMIENIA SIĘ NIC !!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2003-08-01 16:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehe Gawus i tak już sporo dostałeś (zasłużenie zresztą) ;) ja dostane 2 zestawy próbek - moja dziewczyna była lepsza ode mnie :P:D koszulka może być, ale osobiście wolałbym tą klasyczną firmówkę (małe logo przód, duże tył, ew. same sześciokąty na rękawku) co ma Mariusz Strzeliński na tym filmiku [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 2011-03-29 20:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak możesz swoją drogą zastanów się nad tą dziewczyną

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2011-07-07 20:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczyku z nóg :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mi w sumie dawniej gdy jeszcze nie ćwiczyłem to tez wszystko szło mi w dupe i w nogi :p Mysle ze przy takich ćwiczeniach i jakiejs diecie szybciej by cokolwiek spaliła niz nic nie robiąc w tym kierunku (chociaz mi sie jej nóżki podobają:p ...no ale uparla sie dziewczyna i koniec xD )

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2009-06-17 11:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczyku z nóg :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziewczyną za zwyczaj tłuszcz idzie w dół, a mężczyzną w górę, oczywiście są wyjątki. Myślę, że najlepszym rozwiązaniem będzie rower, tyle że z wysiłkiem :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2009-06-17 12:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeoroby + siłka

    Post
    Trening dla początkujących

    17 lat, dziewczyna, nie spożywam zadnych odżywek, pieczywo jasne i ciemne , na obiad mięso lub ryba +kasza/ryż/ziemniaki, na deser ze 2 owoce i jogyrt z płatkami, sniadanie zawsze jakiś serek, kolacja parówki/sałatki warzywne, wędlina, pasta rybna/ jajka. Moja słabośc to czekolada, lody i batoniki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2007-04-11 20:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TFB Treca???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale słyszalam,ze one podnoszą temp.ciała,wiec chyba przesadzać się nie powinno,poza tym jestem dziewczyną(przy wzroście 170 wazę 55kg).Znasz moze jakis inny środek w stylu"fat burner" tylko bardziej skuteczny.Czytałam tez o środkach zastępujacych posiłki w postaci szejków(np. firmy MLO Ultra Loss.)Odpisz mi czy lepsze są tabletki czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2005-04-05 11:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] in. klimat, stres, waga, bf% itd. Powodzenia życzę Co do ww i tego co napisała koleżanka powyżej... wystarczy zaglądnąć do aktualnego dziennika misworld i od razu widać, że dziewczyna je 150/200g ww. Gdzie tu ograniczenie? Co prawda zaczynała pod okiem szefostwa od 40g stopniowo zwiększając obserwując stan i reakcję swojego organizmu. Na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2013-09-19 15:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie. Pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale ja jestem dziewczyną... heh

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2009-03-22 19:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja

    Post
    Doping

    [...] ?? - jak go bedziesz brla to jzu urosniesz, fakt faktem ze troche urosniesz ale nie tak wielce jak z dobra dieta Jak brales mete to bialko jakies kupiles ?? - ma sie duze zapotrzebowanie na bialko .......... a przy twojej wadze (59kg to moja dziewczyna warzy wiec chlopa z taka waga to porazka) to bym gainera dziennie z 2 razy to napewno pil

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2004-10-19 15:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11-test z Fast Action

    Post
    Doping

    W środe będzie 14 dni od pierwszego tabsa eq-plexa. Towar zaczyna się już lekko wkręcać. Wczoraj na treningu miałem niezłą pompe, chyba siła też już lekko podskoczyła. Tydzień temu w środe (ćwicze lekko dostrojonym do mnie FBW 15-10-5 Wodyna) przy dziesiątkach na skosie jechałem 75kg z zapasem na 1-2 ruchy, wczoraj zrobiłem ten sam ciężar w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2011-01-11 14:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka i CZEGO NIE JESC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jak wyeliminujesz całą skrobię, to szybko zrzucisz cały tłuszcz i jednocześnie momentalnie zbudujesz gigantyczne mięśnie, zwłaszcza, że planujesz dodatkowo zapodać kreatynkę. Naturalnie po powrocie do normalnej podaży węgli nie nabierzesz tłuszczyku, a każda dziewczyna będzie Twoja. Mam nadzieję, że tym razem byłem nieco bardziej pomocny.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2012-01-01 13:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak dziewczyna chce miec brode, rozbudowane ramiona, no i oczywiscie niski meski glos to to jest dla niej. Ja jak bym byl kobieta to to by byla ostatnia zecz o jakiej bym pomyslala. ODRADZAM!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5282 Data: 2001-03-28 22:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Post
    Ladies SFD

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html i może sama dziewczyna by jednak zajrzała. Nie pisze po polsku czy jak, że nie może sama założyć tematu???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2015-04-01 12:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo nauka od zera

    Post
    Sztuki Walki

    Dokładnie jak wyżej - nigdy nie jest za późno, znaczenia nie mają również wzrost i waga - jednak przygotuj się, że być może na początku będziesz trenował np. z dziewczyną;-) Na pierwsze treningi wystarczy dres i koszulka/bluza - polecam zwykły, bawełniany dres, bez żadnych zamków, a bluza najlepiej z długimi rękawami, pomoże zapobiec otarciom, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2012-09-09 22:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sens i cel stosowania wszystkich wymienionych rzeczy naraz. Nie należy ich też stosować w sposób:teraz wezme to a później tamto zależne od własnego widzimi się, Podstawą jest clostilbegyt a co jeszcze zależeć będzie od tego jak wyglądać będzie cykl. "Gramatycznie rzecz biorąc dziewczyna ma inną końcówkę niż chłopiec." - autor nieznany.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5679 Data: 2002-12-31 01:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie stężenia propio i deki "Gramatycznie rzecz biorąc dziewczyna ma inną końcówkę niż chłopiec." - autor nieznany.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5679 Data: 2003-01-01 18:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ratowników i nie tylko.

    Post
    Inne dyscypliny

    Jeżeli juz musimy do kogos płynąc bez sprzętu, to podpływamy do niego od tyłu. Jak chwyci - to tak jak pisze Paziuu "podtapiany" delikwenta - puśći. Cytrynka - ciekawa z Ciebie dziewczyna. Studiujesz na AM w poznaniu? SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2002-07-12 22:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wczoraj była u was w sklepie moja dziewczyna po kreatyna wszystko fajnie tylko jest jedno ale, GDYBY NIE WIEDZIAŁA O MIKOŁAJKOWEJ PROMOCJI TO BY DOSTAŁA TOWAR VITALMAXA PO NORMALNEJ CENIE. TAKA CENĘ PIERW USŁYSZAŁA. A TWOJA MINA JAK POPROSIŁA JESZCZE O KALENDARZ BYŁA BARDZO ZDZIWIONA.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2010-12-07 13:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)