dziewczyna

[...] statyczne ale też i dynamiczne. U mnie w kiju Obliques fajnie to wytłumaczyła - "Myślę, że pompowanie mięśni, ćwiczenia izolujące, monotonną walkę z ciężarami , przeciętna dziewczyna nie zajmująca się startami w kulturystyce, może spokojnie zostawić zawodowcom. Dla żadnej z nas maksymalny przyrost "pasywnej" masy mięśniowej nie jest [...]

Z mgr sie wyrobisz na pewno, obrotna dziewczyna jesteś jak widać, więc kto ma dać rade, jak nie Ty? A babami się nie przejmuj, po prostu pamiętaj, że to Ty jesteś wartościową Kobietą, która ma swoje życie pod kontrolą, a takie Lale mogą Ci tego tylko i wyłącznie pozazdrościć, a na to już nic nie możesz poradzić. Cheer up };-) Zmieniony przez - [...]

[...] twarda skorupa Nawet przy tym nie zachrupa... Wrzasła Jaguś wniebogłosy, Podskoczyła pod niebiosy I jak drugi raz przywali! ...a ten bydlak jak ze stali! Natomiast biedna dziewczyna Zrobiła się całkiem sina, Oddech jej się jakby urwał, Wymamrotała: - O k***a... Potem się zaniosła wyciem I się pożegnała z życiem! Wniosek: Na ogół umiemy [...]

25.11 Sobota od rana na szkoleniu z hormonoterapii %-) Około 16 dziewczyna wróciła z pracy i pojechaliśmy coś potrenować }:-( Rozgrzewka i jazda z nogami: 1. Uginanie podudzi leżąc 4x15/10 + 1xmax 2. Siady 5x15/6 (ciężar zwiększony, fajnie poszło) 3. Suwnica jednonóż 5x20 na nogę ( palenie mocne) 4. Wyprosty 4x15/10 5. Bułgarski na smithie 3x20 na [...]

[...] Kolacja, Omlet z białek jaj, pomidorem i cukinia, do tego orzechy brazylijskie. /SFD/2018/2/20/99d62f4fdf8048a1a8bee41ddadc351a.jpg /SFD/2018/2/20/4c84c83051e24048bcb550adc7a59f08.jpg Starbucks z dziewczyna, 3tyg przed zawodami też się da}:-( /SFD/2018/2/20/d40709b6f4d54ddd9a7215ce87c290aa.jpg Zmieniony przez - KamGru w dniu 2018-02-20 09:51:11

W raz z ostatnim dniem lutego zrobiłem ostatni trening nóg Ustawiłem się i ćwiczyłem razem z Jasiem sSchwarzeneggerem- pozdro Jasiu 400mg Caffeiny i jazda 1. Wyprosty 2x20 2. Suwnica nogi wąsko i bardzo nisko na platformie 5x20/15 + 3. Suwnica nogi bardzo szeroko i wysoko na platformie 5x15/12 4. Siady 5x15/4 5. Bułgary na smithie 3x15 na nogę [...]

A wiec czas napisać coś o weekendzie. Ładowanie zacząłem już w czwartek węgle stopniowo z dnia na dzień więcej, powoli coś nabijało. W sobotę o 12 wyjechaliśmy nad morze i o 19 spokojnie dojechaliśmy do naszej kwatery. Wszystko ok tylko okazało się że w pokoju nie mamy kuchenki :o A ugotowane miałem tylko 0.5 kg ryżu. No nic, jak skończył się ryż [...]

Plecy 1. Podciąganie neutral 3x18/12 2. Wioslowanie sztanga nachwytem 5x8 3. Wioslowanie hantlem 4x15 4. Ściąganie na hamerze podchwytem jednorącz 3x12/10 1x15 oburącz 5. Ściąganie drążka do klatki podchwytem szeroko 3x12 + 6. Przyciaganie v do brzucha 3x25 7. Ściąganie linek do bioder 3x30/20 Cardio 20min rowerek Ciężar w górę, cały czas [...]

15.06 obchodziłem urodziny. Oczywiście dzień bez treningu. Dziewczyna zabrała mnie na cały dzień do Wrocławia. Dużo spacerów itd. Jedzenia też trochę wpadło, tego dnia wszystkie kalorie szły w mięsnie }:-( PS. w Pasibusie w dzień urodziny dodatkowa porcja mięsa za 3 zł! /SFD/2018/6/18/e8822be2cc8046b5a38dc349c32108f9.jpg [...]

nofatuk jestem dziewczyna i sie nie smiej bo człowiek ma prawo do pomyłek tym bardziej kiedy człowiek ten fall in love jest kolos nie przejmuj sie tym nr tematu,mysle ze sprawdzajacy tak nie skrzywdzi maturzysy,nie Ty jeden pewnie zapomniałes o tym numerku Ide z anglika sie poucze

Bez kitu już nie ma takich kobiet jak searme. Teraz dziewczyny mają siano w głowie... ****a właśnie sobie uświadomiłem że moja dziewczyna jest dziwna

[...] nacięciach są lekko zasinione ,ale to jest rzecz normalna.Kąpię się normalnie.Kolano można spokojnie smarować balsamem lub zwykłą wazeliną.Nie zrywać strupków,same odpadną.Nie wiem co miała robione Twoja dziewczyna podczas artroskopii,czy była to tylko diagnostyka ,czy połączona z zabiegiem ,więc trudno jest porównywać te dwie sprawy.Pozdrawiam.

@ SDD no moja dziewczyna miala artroskopie po Tobie pare dni, byl to zabieg (miala przerost ciala Hoffy i faldu podrzepkowego) nie sama diagnostyka, a jaki uraz byl u Ciebie jesli moge zapytac? pozdro i dzieki za pomoc ;]

zuw1k Wysłana - 20 luty 2008 15:11 oceń odpowiedź - -------------------------------------------------------------------------------- @ SDD no moja dziewczyna miala artroskopie po Tobie pare dni, byl to zabieg (miala przerost ciala Hoffy i faldu podrzepkowego) nie sama diagnostyka, a jaki uraz byl u Ciebie jesli moge zapytac? [...]

Fonsito no to mialas szczescie z tym lozkiem :) u mnie tez strasznie sie darli no ale ja lezalam na dzieciecym chociaz dziewczyna miala 17 lat i przyjechala z wypadku ale nie wiem co jej bylo i w nocy zaczela sie drzec ze chce do mamy ale potem chbya jej dali cos i sie uspokoila :) urbanos mysle ze to zalezy od Ciebie, rehabilitacji i lekarza... [...]

[...] której staram sie jakos pomóc :/ a lekarz z tego co wiem nie roztrząsał sie za bardzo nad tym o co chodzi z tą wstawką . w sumie może i lepiej by było spróbować najpierw zastrzyków tylko jeśli one nie pomogą to moja dziewczyna będzie musiała iśc od razu na operację a potem długo leżeć w łóżku a to oznacza- jeden rok na studiach w plecy :/

no ja mam sporo znajomych którzy po przeszczepach czy reskcjach uszkodzonych łąkotek wrócili to do gry w piłkę nożną, to do biegania tak więc nie można się poddawać... Ze mną leżała dziewczyna która zerwała więzadło bo zabawiła się w Małysza na zwykłych nartach... na szczęście tylko tym się to dla niej skończyło, bo mogło być o wiele gorzej...

ania77 wiesz co już w zasadzie sie sprawa rozwiązała bo dowiedziałem sie że operacja odpada z tego względu że moja dziewczyna (bo to ona ma problem z kolanem) miała rok temu prezcinane troczki przy artroskopii i nie powinno sie po tak krótkim odstępie czasu grzebać w kolanie (muszą sie zregenerować). no i sprawa rozwiązana - zastrzyki ... tylko że [...]

Aaa, przypomniało mi się, jedna dziewczyna po usunięciu fragmentu łękotki podczas artoskopii po tygodniu weszła na Śnieżkę o kulach i nie wiem jak to traktować - jak skrajną nieodpowiedzialność czy wolę walki?

[...] to że jesteś młody bo w wieku 16 lat jeszcze można dużo zrobić z kolanem i trafiłes na dobrego lekarza ... pewnie masz dopiero początki tej choroby więc nie jest źle . moja dziewczyna chodziła przez 2 lata do róznych lekarzy (też w Otwocku) i dopiero po takim czasie zdiagnozowali chondromalacje tyle że już na zaawansowanym II stopniu . pozdro :)