Dziewczyna miałaby bardzo duże szanse na tytuł M.P w podciąganiu.Ciekawe czy Marta się pojawi i w jakiej będzie dyspozycji? http://www.youtube.com/watch?v=iJmJfT-ArOg
jej podciąganie przypomina mi moje podciąganie szczególnie moje końcowe podciągnięcia :) jestem w szoku :) dziewczyna i tak szeroki chwyt zauważcie Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2013-04-05 21:06:48
jej podciąganie przypomina mi moje podciąganie szczególnie moje końcowe podciągnięcia :) jestem w szoku :) dziewczyna i tak szeroki chwyt zauważcie Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2013-04-05 21:06:48 Mateusz - To prawda , styl podobny. Pierwsza Polka z takim wynikiem.
[...] wygrać Normal Mode na BBForum. Próbowałem ostatnio i nawet nakręciłem filmik z 70dipsami, ale po obejrzeniu stwierdziłem, że raczej się nie nadaje by go wrzucić :/ Łukasz ta dziewczyna bardzo mocna, ale ten gość rozwalił system całkowicie. Na 1ręce lepiej niż niektórzy na dwóch, o Front Leverach, Human Flagach nie wspominając...KOSMOS :D [...]
[...] np crossfit albo karate i za to wszytsko zgarniało się jakies upominki. Najlepsze były od Olimpa. Bull bardzo sympatyczny człowiek ale strasznie zalatany, Ruda to świetna dziewczyna i na nikogo nie krzyczała :D ale wierzę, że na treningu potrafi :D ;) Mawas świetny fachowiec podobnie jak Tadeusz i maja ogromną łatwość przekazywania swojej [...]
jakby ktoś odpowiedział wdzieczna bym była!:) 1.czy rzeczywiscie mozna tego kurczaka /dziewczyna w pierwszym topiku pisala ze tak zrobila-a jestem na stronie dopiero 54/ takiego grilowanego z tesco?niby on ma troche tłuszczu i wogole ale jesli sie skorke wyrzuci? 2.jogger pisal ze zamiast miesa wołowego mozna filet z kurczaka, a piers z kurczaka [...]
1.czy rzeczywiscie mozna tego kurczaka /dziewczyna w pierwszym topiku pisala ze tak zrobila-a jestem na stronie dopiero 54/ takiego grilowanego z tesco?niby on ma troche tłuszczu i wogole ale jesli sie skorke wyrzuci? Sam tak robię, z tym że jeszcze trochę go podpiekam 2.jogger pisal ze zamiast miesa wołowego mozna filet z kurczaka, a piers z [...]
jak mozesz to daj no jakiegos linka do tej diety albo napisz dokladnie co je ta dziewczyna:) dzis moj 9 dzien, marze o duzej ilosci truskaweczek i platków z mleczkiem :(((
Aaaa i dodam jeszcze, że podczytuję czasem forum DK na gazeta.pl i jest tam dziewczyna, która ciągnie 3 razy pod rząd DK i schudła bagatela 20kg!!! Imponujące prawda?!? Fakt, odchudza się maniakalnie, ale zeszła z rozmiaru 44 na 38 i wciska się w 36... zazdroszczę takiej silnej woli!
[...] no i byłam z siebie bardzo dumna. Później celowo trzymałam juz dietę.Jak pokazałam się kolezankom z kalsy po dwóch miesiącach wakacji to myślały że przyszła do szkoły nowa dziewczyna. HEHE Później przytyłam w ciąży znowu do stu kilku i myśląc o przebytej diecie zastosowałam totalną głodowkę i dietę i tak udało mi się dojć do 68-70 Utrzymywałam [...]
chyba się pokuszę na drugą kopenhaską bez przerwy, bo zgodnie z tym indeksem to dopiero teraz zacznie mi się faktycznie spalać tłuszcz, ale moze na DK może jest inaczej??? Jogger jak to jest? Czy dziewczyna która po raz trzeci robi DK i po dwóch etapach schudła 20 kg to efekt powyższej rozpiski czy ma już nadczynność?
witam wszystkich, mam pytanie. za pare dni chce zaczac ta diete razem z dziewczyna i jej siostra i musze znac najpierw wszystkie odpowiedzi na nurytujace mnie pytania mianowicie chodzi mi o te mini posilki... jezeli tam jest szpinak to ile mam go zjesc? kawa w duzym kubku, malym? wiecie o co chodzi, chodzi mi o wielkosc posilkow, nie pamietam co [...]
[...] ide Zz zeby nie myslec o jedzonku..mysle, ze tym razem nie bedzie problemow z zasnieciem:PP :( Toja25 powodzenia jutro!!! duzyymi kroczkami zblizasz sie do konca!! zuch dziewczyna:D!! (juz 4 dzien a ja nie widze jeszcze za bardzo zmian... brzuszek sie zmenijszyl ale to tak miiiiiiniiiimalnie:( kiedy efekty beda bardziej widoczne?) BUuuuzka;**
mi się podobają takie kobiety jakbyś była moją dziewczyną/żoną/kochanką to bym Ci się nie dał odchudzać uważaj z redukcją, widać że masz dużo mięśnia dlatego ważysz 74kg, moim zdaniem szkoda go stracić a fatu nie za dużo, ja bym się na Twoim miejscu nie 'cioł' pamiętaj że z piersi Ci poleci, a moim zdaniem szkoda by było Zmieniony przez - [...]
Jedzenie przez ostatnie kilka dni wyglądało tak: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0f049956986f4444a7695c13d9362ed3.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/08a2a9fd9d9540ad9a12adf56b13cc8a.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7d02d73fcaa144acb2ad9ecdaa24d29a.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cffbebab237043f6bb315e4a1d1e0f0a.png [...]
Przemos - piszczą nie piszczą narazie mnie to można powiedzieć nie interesuje gdyż jestem z Dziewczyną 3 lata, ale chyba dość ogarnięte dziewczyny nie lecą Tylko na mięsnie a też na twarz i by był ogarnięty ;dd Prz1993 - No tak zalejesz sie, ale wyrzeźbisz to ale nie przekraczaj 15% BF Taka moja rada:) Pakiernik93 - no witam dodaj jakieś fotki ;), [...]
Przemos - piszczą nie piszczą narazie mnie to można powiedzieć nie interesuje gdyż jestem z Dziewczyną 3 lata, ale chyba dość ogarnięte dziewczyny nie lecą Tylko na mięsnie a też na twarz i by był ogarnięty ;dd Prz1993 - No tak zalejesz sie, ale wyrzeźbisz to ale nie przekraczaj 15% BF Taka moja rada:) Pakiernik93 - no witam dodaj jakieś fotki ;), [...]
[...] suplement. Cuje o wiele mniej bulo miesna jak biore HMB. Specjalnie kiedy trenuje bardzo ostro kilka tygodnie wtedy czuc ile mniej miesne bola. Dzienki! Nie nigdy nie startowalem w zawodach. ronie220: Dzienki! Sproboje dzisaj jakies fotki zrobicz. Zalezy czy dziewczyna moja bendzie dzis trenowac. Haha uwierz mi jak narazie to tylko HMB biore :)