shoo, a ta dziewczyna z Białegostoku? ta co brąz wywalczyła na ostatnich MP? kurna, no nędza straszna... no to trudno, zaczynam katowanie sie do -54kg zonk będzie, jak mi sie nie uda, i np ważąc 55-56kg będę i tak walczyć z Tobą w -60 Bebcio, niestety, jutro wieczorem wylatuje na półtora tygodnia do Francji, więc póki co nie będe hooliganić po [...]
moze ta dziewczyna byla duzo wieksza od ciebie <pocieszacz> Ja mam lewa reke silniejsza czyli zakroczną (w pozycji odwrotnej) lecz gdybym uzywał jej jako wykrocznej(w pozycji normalnej) to uderzenia ta teka nie mialyby juz takiej sily Przyzwyczailem sie do odwrotnej, tak jest mi wygodniej i poprostu skuteczniej Zmieniony przez - Marcin_VB w [...]
to będę kopać na wewnątrz - na Kamiru działa a jak sie wkurze, to pójdą w ruch kolana a chyba nie chciałbyś w kontekście ankiety Scorpion: no idą, idą... dalej troche jestem podłamana perspektywą braku zawodniczek i walką z dziewczyną, z którą ćwicze na co dzień, ale co poradzić...
[...] przed walką bardzo się zdziwiłem wynikiem 65 kg. Ja będę w święta zadręczał worek treningowy wysokimi kopnięciami. PS. Teraz dopiero zauważyłem, że kostki moich rąk są jakieś dziwne (żadne utwardzanie, trening na worku w samych bandażach lub nawet bez!). To znaczy nie ja tylko moja dziewczyna. Żyję z tym codziennie i nie zauważyłem różnicy ;O
kotletgothmori Ciekawe czy chciałby,aby jego dziewczyna/narzeczona/żona/ miała takie samo podejście do facetów? Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-07-25 21:55:39
Ja ćwiczę żeby być bardziej pewnym siebie Jak byłem z dziewczyną to mi się na siłkę chodzić nie chciało, nawet żadnej michy nie trzymałem... Na szczęście uwolniłem się od niej i po wakacjach wróciłem na nowo do gry
[...] Tak wiec NIE smazymy. Jesli juz, to raz na jakis czas, bez panierki, na smalcu, masle, oleju kokosowym, oliwie z oliwek majac na uwadze, aby nie przypalic. Na fast foody z dziewczyna nie chodz, bez niej tez. Nie zajadaj sie slodyczami, generalnie 10 wskazowek zywieniowych. Carnityny nie bierz. BCAA teoretycznie mozesz przed/po treningu [...]
Dokladnie moja dziewczyna (jestem z nia 14 miesiecy) nie chce bym sie roz***al;, chce by byl taki jaki jestem ale nie zabrania mi pakowac bo wie, ze to moje hobby a tak btw co to kurva ma do tematu kupilem ten drazek co wczoraj wklejalem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-12-16 16:40:18
Własnie ja kręce z taką dziewczyną, co jest piękna, cudowna, ma dobrze w głowie poukładane i charakter ma b.dobry, ale najgorsza jest miłość bez wzajemności i tyle ...
Podstawy ładne jak przymasujesz będzie jeszcze lepiej. Szama faktycznie jak wyżej, jesz jak dziewczyna, moim zdaniem na początek ok. 2500 kcal bedzie ok. Powodzenia życzę.
KUBINHO- dobra, dorzucę szrugsy od tej soboty Regenat- najpierw fasolka, później serek- akurat było to się rzuciłem %-) Ale z rana normalnie. No prawie. Zastanawiałem się, czy się porzygać, czy może jednak zjeść śniadanie. Wygrało śniadanie: dzisiaj kopniak w dupę od rana, do owsianki dorzuciłem dodatkową łychę płatków, banana, rodzyny, orzechy i [...]