dziewczyna

jesli 16 w nicku to twoj wiek to --> jak dziewczyna jest w miare i nie mozesz z nia nawet chwile poszalec to przyslij ja do mnie no i twoj podpis jakos nie na miejscu ...::Znawca w dziale Doping::... Zmieniony przez - Jac0 w dniu 2006-09-20 17:01:33

aha mu chodzi o redukcje a nie nie to nie bylo powyzszego fogle ja myslalem ze dziewczyna coś ćwiczy konkretnego

niech się dziewczyna porusza ale z ful zaangazowaniem no i z sensowną dietą (podstawa) ... a efekty będą magiczne TS nie zaszkodzi ale lepsze witaminki

No ja tez nie rozpaczam, ze masz troche wloskow na klacie A tak na powaznie to przeciez wiadomo, ze normalna dziewczyna nie bedzie sie przejmowala wlosami na klacie chlopaka

[...] w koncu nie wybralam sie na zaden trening (mieszkam teraz w innej czesci wrocka i mialabym za daleko) ale kiedys chodzilam na capoeire dla poczatkujacych i trenowala z nami dziewczyna ktora miala 28 lat i miala jakies kompleksy z tego powodu a nikt tak wlasciwie nie zwracal na to uwagi, zreszta bylo sporo osob ktore mialy po 20 pare lat. Mysle [...]

haha. ty myslisz ze jesli bedziesz wysoki to beda cie lubic? narzekaj dalej to napewno cie polubia. mam 183cm i 18 lat i jestem dziewczyna. wystaje o conajmniej pol glowy od wszystkich idac do kosciola czy gdziekolwiek patrza sie jak na wielkoluda nie moge zalozyc szpilek a kupno chociazby spodni to wielki koszmar. a jakos mam znajomych, [...]

Wolałbym mieć te 183cm jako dziewczyna niż te marne 155 jako facet... Wamp1 widziałem to :/ Zmieniony przez - Amator98 w dniu 2013-06-02 22:32:47

Kostro mi sie podobal, Inka tez fajny uklad zrobila - prosty ale dajacy w tylek....Cida dla mnie zbyt ciela swoje uklady...i jeszcze podobaly mi sie zajecia kurcze nie pamietam jak sie nazywala ta dziewczyna...dlugie wlosy czarne zajecia taneczne final do Pussycat...i jestem zla bo nie pamietam koncowki:)

w tarcze bede celował jak posladki wypnie dziewczyna hehe ok dzieki za pomoc ;)

[...] wpadło. Jakie dane jeszcze potrzebujecie, zeby dało wam to szerszy kat myslenia? Pomysl z 7-8posilkami wdrążę, ale mysle ze to tylko milowy krok do jej problemow. Ogolnie dziewczyna pelna energii, chce cwiczyc az ponadto, ale przy 700kcal ze swoim zapałem to długo raczej nie pociagnie. Jedyne co mi przyszlo do glowy, to też to, ze nie [...]

Goodridge tak ci mówi dziewczyna ?

po prostu graj z kolegami w pilke czesciej i bedzie ok. - pragne zauwazyć ze to dziewczyna

[...] palnąć. Na pewno nie więcej niż przeciętny człowiek. - Nie wierzę! - No dobrze, może trochę więcej. Ale ja nie jestem taki łatwy. Nie chciałem mieć partnerki, która byłaby dobra tylko w łóżku. - Co Cię najbardziej podnieca w kobietach? - Piękna twarz, ładne oczy, zęby. Ale przede wszystkim taka dziewczyna musi być miłą i sympatyczną osobą.

[...] chodzenia i poruszania sie jezeli nie opanujesz tego, to trening za duzo tobie nie da ale chyba nie chodzilo ci o to, zebym opisal pozycje bokserska :> btw. cwiczy u nas dziewczyna z kyokushin i to co mnie dziwi to mala uwaga na garde przy straszniej sztywnosci ruchow nie wiem czy to jest powszechne zycze powodzenia w treningach jezeli masz [...]

[...] zeby szybko poruszac tulowiem(uniki), z tym mam problemy. no i jakie cwiczenia zeby szybko sie poruszac na nogach, z tym tez mam problemy. >>cwiczy u nas dziewczyna z kyokushin i to co mnie dziwi to >>mala uwaga na garde przy straszniej sztywnosci ruchow niewiem jak to jest w innych sekcjach, ale u nas przywiazuje sie [...]

[...] to powinno dac poprawe szybkosci rob duzo walki z cieniem przed lustrem tam powinienes widziec jakie elementy robisz zle co do tulowia to wlasnie o to chodzilo mi z ta dziewczyna przy braku jakichkolwiek unikow i takiej gardzie, ciosach wyprowadzanych w serii na korpus nie wyobrazam sobie karateki w walce, nawet skakanke robila sztywno btw. [...]

a ja już siedze latami w tych dietach i wogóle kcal nie licze bo to nie ma większego sensu, jem poprostu kiedy czuje że jestem głodny albo słabo się robi (brak węgli) , moim zdaniem wylicazenia i ścisłe trzymanie się diety jest zbędne.....najlepiej wyliczasz sobie np. że do dziennego zapotrzebowania potrzebujesz 2500kcal i kręcisz się w okolicach [...]

[...] i węglowodany to już inna sprawa bo nimi możesz korygować. Masę możesz budować na diecie bogato węglowodanowej jak również bogato tłuszczowej. Ja proponuję by porobić na sobie eksperymenty i według tego jak się dziewczyna będzie czuła dać ileś z tego i ileś z tego. Jednak by spełniać podstawowe zapotrzebowanie z każdego z tych składników.

I tak najlepsze jest musli. Przynajmniej smakowo A na poważnie to musli jest chyba dobrym rozwiązaniem, prawda? I jakbyście mogli mi podać w przybliżeniu IG musli, to byłbym wdzięczny. Zarówno nie gotowanych, jak i gotowanych (ja wcinam pierwszy wariant ) Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

widze ze zdania są podzielone ,nie pomogliscie mi :( he moze jakas dziewczyna sie wypowie co na nią podzialalo :D głownie mojej koleżance chodzi zeby nie było skutków ubocznych