Może i nie tak ładnie (dla większości) ale skromniej i naturalniej,czyli...wg mnie lepiej jak kazda dziewczyna BEZ MAKIJAŻU Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD [...]
Dzięki Dzięki potężny człowieku, nie przesadzaj, ale miło że tak myślisz więc pomóżcie, przypominamy SMS treść C pod numer 7222. DZIĘKUJEMY, przecież to dziewczyna z naszego grona i też trenuje w jednej z krakowskich siłowni. kon
tylko sie tu nie pobijcie bo zrobie porzadek oczywiscie kiedys temat byl jak to dziewczyna powinna miec dlugie wlosy taki jej urok lub ewentualnie sredniej dlugosci pozdr.Raymond
No i już po inauguracji tegorocznego Pucharu Polski-jestem pierwszy w domu to coś napiszę,bo chłopaki jeszcze jadą :) Było nas 14-u w tym jedna dziewczyna :) Pogoda super,publiczności bardzo dużo.Sędziowanie tak jak myślałem-Robert nie dawał oszukiwać lub bardzo mało :) Oczywiście podciąganie siłowe z komendą na dole i na górze-było ciężko [...]
Masti-dzięki za miłe słowa :) Dziewczyna zrobiła 6-powt. i wyprzedziła jednego chłopaka,ale była super. Zdjęcia w wątku: http://www.sfd.pl/PODCI%C4%84GANIE_NA_DR%C4%84%C5%BBKU_JAKO_SPORT-t318129-s290.html
Niko to co ułożyłeś nijak ma się do mojego treningu obwodowego: Trening- siłowy obwodowy, 2- 3 razy w tygodniu, 12-15 powtórzeń, 2 obwody, obciążenie z zapasem 1-2 powt. 1. czworogłowe ud :przysiady 2. dwugłowe/pośladki :martwy ciąg na prostych nogach 3. klatka piersiowa : wyciskanie 4. najszersze grzbietu : wiosłowanie w opadzie tułowia 5. barki [...]
[...] nasyconych i trans, ktorymi nasycone sa wlasnie produkty wysoko przetworzone i jedzenia typu fast food. Uwazam, ze tutaj raczej przyczyna tkwi w psychice, bo pewnie dziewczyna zle sie czuje z taka "nadwaga" ktorej pewnie nie widac, tylko presja i "moda" powoduja u niej taki stan ( mam nadzieje, ze ty go nie [...]
HEHe co do tej łącznej siły musze sie zgodzić kolega mi opowiadał jaka siła sie wydziela podczas ataku padaczki przy drgawkach ... ja pierd... 50kg dziewczyna i 4 chłopów nie dali rady.. jej utrzymać. Wiecie co panowie chyba właśnie wyjaśniliscie dlaczego laikom szybko wskaukuje siła na początku :Da potem coraz wolniej przychodzi. Mordy Wy [...]
[...] specjalnej,ale zeby bylo cacy to kup dp twarzy ) i rozprowadź niewielka ilosc! Wtedy nawet jesli nie zrobisz tego dokładnie to nie bedzie specjalnie widac, jestes tez dziewczyna to nawet takie przebarwienie łatwo zapudrowac, wiec bez obaw. Przyzyczaisz sie do uzywania do twarzy, ja tez miałam pietra na poczatku. Aha, jesli nie uda mi sie [...]
Nie popieram na dłużej, bo umarłabym z głodu I to zdanie wystarcza mi, aby stwierdzić, że kobieta nie pojęcia o tym czym jest dieta. I na bank nie jest to pielęgniarka, ale max 15-16 letnia rozkapryszona dziewczyna. Bo właśnie taki jest styl i forma wypowiedzi;) Grubasy łączmy się!!:D Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-04-22 19:35:52
staz 2 lata ale ostatni rok w kratke zlamalem palec w bojce i studiuje prawo :/ ale postanowilem pogodzic szkole z silownia i dziewczyna.damy rade. dieta jest lecz nie dopracowana.nie licze kalori co do 5;] wiem mniej wiecej jak sie odzywiac , tak wiec co z treningiem ?
Witam ponownie. Aktualnie jestem po cyklu jak w temacie czyli 1 tabs mety z rana po przebudzeniu, pytacie o efekty ? 3 kg masy, trochę retencji ale po cyklu zastosowałem kreatyne 3 kapsułki ed i jak na razie (ok 1,5 tygodnia) wszystko się stabilnie trzyma. Siła= podskoczyła o jakieś 25%, wszytko się trzyma dzięki kreatynie. Apetyt= szczerze [...]
chodziło o to żę dziewczyna ma kompleksy i chciałem na duchu podnieść , i zakończyłem już to skoro was tak to boli, a pozatym nie napisałem że chcę z nią grzeszyć, ale ja wle z joszką :] chyba ktoś ma kompleksy :)
Kto ma kompleky, ja czy (jakaś) dziewczyna? Jeśli o mnie chodzi, to żadna nowość, całe forum o tym wie o pięciu czy sześciu lat, prawda Rudziutka? |-) Skończ już z tym spamem.
Chyba to ejst wlasnie tak ze jedynie jakby kobieta brala EQ to wtedy takie powikłania moga wystapic...bo te geny jakos sie lacza, ale to przez kobiete moze to nastapic(kobieta przenosi wlasnie ten gen czy odpoiwada jej organizm ja jego jakosc jakos tak)...dziewczyna mi kiedys to tlumaczyla..ale spytam sie jej raz jeszcze to napisze ...