długość

W jakim świecie przyszło nam żyć Ciekawe ile wynosi średnia długość życia takich zawodników sumo???

no mam swoją ale przeciez krew nie woda, mimo ze już na smyczy to patrzeć moge i czasami nawet podbiec na długość łańcucha i zaszczekac jak fajna suczka idzie

jodan faktycznie przesadziłem Z jednej strony klatka była od krawędzi na długość stopy Czyli mniej więcej 30 cm. Z innych stron już było więcej.

ooo wygląda na świeżą, pewnie przez długość, bo mrożone to tylko spotykałem na krótko cięte :-)

Leg`s day i 1 dzień w pracy Dzisiaj zacząłem wakacje i poszedłem od razu do pracy }:-( Dzisiaj robiliśmy na dachu w tym skwarze, 34 stopnie w cieniu ;-) więc po samej pracy miałem już dość. I dziś z racji, że zmieniłem miasto, którym mieszkam to zmieniłem siłownię. Niestety ta jest mniejsza i dużo jej brakuje do siłki z Nysy. Było trochę tłoczno i [...]

Leg`s day Od dziś zacząłem praktyki w szpitalu, krótki odpoczynek od pracy fizycznej i trochę przez to aktywność fizyczna się zmniejszyła w ciągu dnia roboczego. Trening legs wysoki step z własnym ciężarem ciała 1x100 (na nogę) wchodziłem na podwójny stepg przysiady ze sztangą na barkach 5x15 80 i 4serie na 85kh wykroki chodzone ze sztangielkami [...]

nastepny tydzien tak legs wykroki chodzone 6x dlugosc silowni wysoki step bez obciazenia 1x100 (na noge) wypychanie na suwnicy 1x100,1x75 uginanie podudzi lezac 7x11 + spiecia brzucha lezac 3x63 push porecze 6x do odmowy wycisk na lawce poziomej 4x21 wycisk siedzac sztanga 6x12 pull sciaganie drazka podchwytem 3x21 sciaganie drazka szeroko nachwyt [...]

[...] zmiany, których jednak nie widać w centymetrach /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d317e2bd6d3142dcb3a3adbe73e62eca.JPG no i wizyta u fizjo: górę, łopatki wszystko mam proste. nogi (na długość) też są równe. co jest źle - mam przykurcze w dwugłowych i pośladkowych, i byc może w jednej nodze są silniejsze, przez co mięśnie inaczej się spinają z jednej i [...]

heh a ja jak mialem test coopera do tej pory mierza moja dlugosc cos kolo 43000000cm " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... "

Czy ma ktos moze plan treningowy przygotowujacy wlasnie do Testu Coopera? Dlugosc treningu dwa - trzy miesiace, poczatkujacy biegacz.

a mi opisać zawartość swojego plecaczka i podać długość wonsa %-)

zanett długość spodni mam 32 albo 34, zależy jakie spodnie, a obwód w pasie też 32 albo 34, zależy jakie spodnie

[...] Zblizaja sie ciezkie zawody, intensywność treningów powoli maleje -śniadanie i obiad - po tabletce TSE No jezeli zastosowałeś odpowiedni trening wydolnościowy, to długość życia erytrocytów w organizmie wynosi ok. 120dni, choć sam nie wiem, czy po cyklu poziom czerwonych krwinek powoli się wyrownuje i dązy do normalnego, czy pozostaje [...]

Niedziela 3 V Trzeciomajowy bieg o puchar gminy - Wyryki Długość: ok. 1500m Kategoria: 17-25 Miejsce: III Uwagi Pewność siebie mnie zgubiła... od początku biegu wiedziałem, ze biegnę po drugie miejsce (pierwsze poza zasięgiem) i biegłem zaraz za drugim zawodnikiem kontrolujac co sie dzieje przede mną. Chciałem na ostatniej prostej sprintem [...]

[...] jakiejś wielkiej masie, byłem chudy, to starałem się troche kd dołożyć, teraz też dokładam, lecz w życiu mam inny cel związany ze sportem, ale siłownie też lubie ;) Oj, taką linijką nie dasz rady ;D jedynie długość xD 5lat to już troche czasu... JAk sie uprzesz i przyłożysz to nie ma problem żebyś zrzuciła, i sie nam pochwalisz tymi mięśniami^^

Tak,miesien nie jest calkiem zerwany. Lekarz wytluamczyl to tak: jesli mamy material jakis,ktory skalada sie z wlokien,ktore sie na siebie nakladaja tworzac spojny material to te wlokna mi sie rozpruly i pare niteczek jeszcze trzyma miesiec a wiec reszta jest w stanie odtworzyc sie bez ingerencji operacyjnie,jedynie miesien bedzie zdeformowany. [...]

[...] nie ciekawie. po co ten proviron? Profilaktycznie? To nie dawaj go. Do deki ogarnij cabaser. Te hcg na pct trochę rozciągnij, zacznij je ze 5 dni poźniej i daj e3d testa daj na 15 tyg, a dekę na 12, bo tak jak Aleks pisze na dd za krótko, albo kup propa i npp, to wtedy długość cyklu jest ok. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-05-09 11:33:02

Z ciekawości spytam, jak wygląda u Ciebie sprawa z aero przy schodzeniu poniżej 12-10% bf? Chodzi mi o długość jak i o ilość aero w tyg. Ewentualnie czy robisz jakieś interwały?

Z ciekawości spytam, jak wygląda u Ciebie sprawa z aero przy schodzeniu poniżej 12-10% bf? Chodzi mi o długość jak i o ilość aero w tyg. Ewentualnie czy robisz jakieś interwały? Witam, troszkę mnie nie było, z racji tego, że miałem sesję zdjęciową w Zakopanym, a także przygotowania wchodzą już w kluczową fazę... to tyle jeśli chodzi o [...]

Oki;) tak zrobie! jednak cos mi sie zdaje ,ze M bedzie dla mnie za krotka ,ma bardzo podobne wymiary do mojego maddoga, ktory drazni mnie troche dlugoscia a ma przeciez jeszcze stojke... dostalem info ze sklepu: Długość w kolejności tył, przód M - ok 64, 59 L - ok 68, 61 Zmieniony przez - woojtalo w dniu 2011-07-05 12:07:18