SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolady

  • [...] - narty, biegowki, zajzdowki i dużo ruchu :) miska nieliczona, restauracyjna, ale jadłam grzecznie porcje mienska, ryżu i surówek. i nawet nie ładowałam na stoku żadnej czekolady, grzanego wina ani wiśniówki :) taka dumna poniedziałek: 1a wyciskanie hantli na skośnej ławce x12 1b rozpiętki na skośnej x12 1c klasyczne pompki max - razy 4 [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10282 Data: 2016-03-03 11:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moCCa - dzienniczek :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] marzę żeby się już skończył @@-) Chodzi za mną EDek i mało mi brakuje do kompulsu... @-| Dawno tego strachu nie czułam... @@-) Coś słodkiego bym pochłonęła... tabliczkę czekolady czy coś... @@-) boję się żeby nie popłynąć @-) Mimo, że miało być dziś bez treningowo - trochę bolą mnie ręce i plecy po ostatnim treningu poszłam na siłkę choć [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 19:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już spieszę :-D Składniki: - 1 duże jajko - 70g masła orzechowego - 60g mąki ryżowej - 1 łyżeczka proszku do pieczenia - cynamon - słodzik - 15g czekolady mlecznej bez cukru Jajko roztrzepać trzepaczką. Dodać resztę składników bez czekolady i wymieszać całość. Potem ręcznie uformować ciasteczka i dodać drobno pokrojoną czekoladę. Piec w 180 [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-19 20:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te czekolady z karmelem są mega. Generalnie Lidl ma bardzo dobre czekolady 70+

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11649 Data: 2019-03-23 15:54:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Te czekolady z karmelem są mega. Generalnie Lidl ma bardzo dobre czekolady 70+ Fakt, na czas wycinki odpuściłem ulubioną Milkę na rzecz tych Lidlowskich Ekwadorów, i muszę przyznać że świetnie je zastępują. :-))

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11649 Data: 2019-03-24 09:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kasacji

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    a opisuja czy potiwerdzili zamowienie czy nie ? bo co ja mam teraz zrobic? ;) jak niema wf czekolady no to czekolady nie ma na bank juz bo ja zamowilem w poniedzialek wieczorem Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2009-12-09 13:15:26

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 13:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez wziąłem na probe 600g hawajskiej czekolady spostrzezenia dokładnie takie same jak bratus3 no, moze dla mnie nie jest takie straszne na wodzie 4/6 szkoda tylko ze nie smakuje tak jak pachnie rozpuszczalnosc idealna! dwa, trzy ruchy szejkerem z 60g na 300ml wody powstaje puding do jedzenia lyzka szkoda ze nie ma zwyklej czekolady tak jak np. w [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 13:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gainer raczej odpada ze wzgledu na male opakowanie, bcaa na pewno nie, bo powinno miec raczej orzezwiajacy smak a nie taki slodki - obrazek moze wskazywac na smak bialej czekolady/batona w polewie z bialej czekolady. jestem pewny ze to bedzie jakies nowe bialko, zdziwie sie jezeli bedzie co innego. chociaz... po dluzszym przygladaniu sie [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 15485 Data: 2015-11-03 21:55:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Suchy/przygoda na siłowni

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 250 mg (rano) - tran - 5 ml (wieczorem) - leucyna - 5 g (po treningu) - beta alanina - 4 g (wieczorem) Dieta: Dzisiaj kcal było mało, więc na koniec jeszcze poszło 25 g czekolady 90 %. Ostatni posiłek to ponad 1 300 kcal i czuję się po nim bardzo pełny. Deser mleczny super w smaku. Znalazło się też miejsce na kabanosy. Główne danie to sos z [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 20:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4.Kasza jęczmienna + gulasz z żołądków drobiowych na jogurcie + ćwikła + kiszony /SFD/Images/2015/10/27/e42ef544c9a448e39475a9e5caef9eb9.jpg Dzis mi było ciężko dobić kcal i na koniec musiałem podratować się kostką czekolady i jeszcze kilkoma orzechami których już nie dopisałem /SFD/Images/2015/10/27/475fa473e0fd4039ac6806ed69f43d5c.png

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 20:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rrumcek - jasne, a może bana za sianie herezji To tak samo jakbym ja napisał "nigdy nie zjem czekolady"

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 09:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy nie mogę zredukować !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] popracować również nad swoją osobowością. Uległość wobec pokus to powszechny temat. Jeżeli chcesz trzymać się diety najpierw popracuj nad swoją kontrolą pragnień. Polecam artykuł https://perso.in/blog/dlaczego-trudno-powstrzymac-sie-od-czekolady-o-skladniku-osobowosci-uleglosci-wobec-pokus/ Zmieniony przez - fitnesskax w dniu 2020-04-27 16:45:15

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2020-04-27 16:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHROM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mimo niskiego IG nie powinniśmy przesadzać... IMHO niski IG nie jest absolutnie jedynym wyznacznikiem tego, czy coś jest wskazane, czy nie. Tak jest w przypadku gorzkiej czekolady, fruktozy, orzechów... Dozwolone, ale bez przesady. Czego by nie mówić, nasz organizm potrzebuje określonej ilości kcal do funkcjonowania. Oczywiście pewne [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-21 13:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHROM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    buahahahah buahahahah Dlaczego facet jest lepszy od czekolady: 1. Raczej pomaga spalic kalorie niz je zyskac. 2. Czekolada nie wbije gwozdzia ani nie naprawi spluczki klozetowej. 3. Czekolada jest jednorazowego uzytku a niektore egzemplarze mezczyzny wytrzymaja cale zycie. 4. Do czekolady nie mozna sie przytulic. NIE ZADZIERAC ZE [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-21 15:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHROM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2. Można sie przytulić. 3. Można pogadać, a nawet - podyskutować! 4. Czekolada nie przygotuje obiadu, a nawet kawy.. A kobiety i owszem... 5. Przy jej pomocy (kobiety, nie czekolady) można zrzucić troszkę kilogramów i nabrac kondychy, bez uciekania się do mozolnego biegania i jeżdżenia na rowerku. 6. Kobiety z reguły są SŁODZIUTKIE! Nie [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-21 22:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regionalne, sezonowe), owoce mrożone, owoce suszone, Świeże i mrożone warzywa wszelkiego typu i przygotowywane z nich wywary (zupy) w domu Szybkie przekąski Złe: Batony, czekolady mleczne i nadziewane, ciastka, ciasteczka, cukierki i inne wyroby cukiernicze, a także paluszki, chipsy, solone i prażone orzeszki Dobre: świeże i suszone owoce, [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 11:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po pracy zebranie w szkole, pomoc choremu młodemu w nadrobieniu lekcji, prace domowe, późno skończyłam, nie było już ani sił ani chęci na nic więcej jak tylko na sen DIETA czekolady ciut wpadło, mam nadzieję, że gorzka dozwolona Malolata tez na redukcji????? wiesz, dzieci lubią naśladować rodziców Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-09-15 [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 08:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o nie próbowałam z białej.. muszę spróbować bo brzmi apetycznie, mam odżywkę o smaku białej czekolady

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-15 12:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jajek, mąki gryczanej, pomarańczy, oleju kokosowego i jogurtu naturalnego 2. udo z kurczaka, ryż, fasolka szparagowa, passata 3. Pizza - 3 kawałki, 2 pralinki Lindt, kostka czekolady Tiki Taki %-) SUMA: ok. 2000kcal 20.01.2018r. DT Treningu domowego ciąg dalszy, na siłownię ruszę od poniedziałku. FBW 3 1a. Back Squat with pause 3x12 12x14kg, [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-21 08:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdej kobiety przychodzi taki moment ( u mnie zazwyczaj 7-10 dni przed @ ) że musi zjeść pizze %-) i olać trening, tak było u mnie dzisiaj }:-( , ale że nie uznaję cheatów poza kontrolą kcal to wliczyłam wszystko w bilans ;-) 3. Pizza - 3 kawałki, 2 pralinki Lindt, kostka czekolady Tiki Taki %-) Też miewam takie posiłki i wliczam wszystko 8-)

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-21 11:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)