ryż z kurczakiem i warzywami z curry na mleku kokosowym lody czekoladowe z bananów i orzechy gofry bez gluta z polewą z wheya i gorzkiej czekolady /SFD/2018/4/8/8e0e7a9243094500b41995edac380dd9.jpg /SFD/2018/4/8/afee47e8b2d34a7da3c19d85a30356cf.jpg /SFD/2018/4/8/e865e65de06b43d8a65da556ab663a9c.jpg
Pizza z szynką parmeńską Naleśniki czekoladowe Ciasto czekoladowe na jogurcie i spodzie z płatków kukurydzianych i czekolady Czekoladowe ciasto z fasoli /SFD/2018/5/31/c1e51170c65b49c48759d5bf1b8df258.jpg /SFD/2018/5/31/e62f299089dd4591946f0a623fe44404.jpg /SFD/2018/5/31/2c11d94a12994f50a4fb8467c06a5636.jpg [...]
[...] banany, a także proste - chleb, makaron. Czy nabiał jako główny składnik białka jest dobrym pomysłem? Twaróg i maślanka? Mięsa jem, chociaż raz dziennie, może trzeba więcej? Fast foody i słodycze wywaliłem z diety, tak samo tłuszcze typu masło już dawno temu. Choć raz na jakiś czas snickers czy kawałek czekolady krzywdy chyba nie zrobi..;)
[...] kosztem kefiru,jogurtu naturalnego),twaróg głównie na noc jadaj bo zawiera kazeine biłko wolno wchłaniajace sie na nocke jak znalzl. Fast foody i słodycze wywaliłem z diety, tak samo tłuszcze typu masło już dawno temu. Choć raz na jakiś czas snickers czy kawałek czekolady krzywdy chyba nie zrobi..;) raz na jakis czas można byle nie za czesto
[...] mnie do tego ich Carbo ze wzgledu na smaki Jezeli tak sluchacie naszych prosb, to prosze o niekonwencjonalne smaki naszych codziennych odzywek, bo juz mam dosyc banana, czekolady, wanili i truskawki. APPLE EXTASSY mile widziany! =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: [...]
dzis tak troche na bogato pieczony losls w sosie ze smietany i soku pomidorowego oraz lopatka wieprzowa no i standardowo dodatki orzechow , gorzkiej czekolady i smietany /SFD/2019/5/17/0f711ccdba594945bc14dd6b09c7a4fb.jpg /SFD/2019/5/17/843f0b01db25425391e6fb6e3576ddea.jpg
Smak czekolada ... jak nie czekolada. Absolutny brak kakao, jedynie jakiś czekoladopodobny aromat, który czekolady wcale nie przypomina. Gdybym nie widział opakowani, nigdy nie zgadłbym, że to ma być ten smak. Tym bardziej, że proch jest biały, po wymieszaniu odżywka nadal jest biała. Z czymś takim jeszcze się nie spotkałem. Rozpuszczalność [...]
[...] 1. Omlet (2 jajka, mąką żytnia pełnoziarnista, wiórki kokosowe, masło) 2. Bułka żytnia, szynka wołowa, pomidor 3. Banan, nektarynka ufo 4. Zupa pomidorowa, pierś z kurczaka duszona z warzywami, ryż 5. Pół czekolady, banan <---- tego nie było w planie 6. Pierś z kurczaka z warzywami Zmieniony przez - Kidrauhlxx w dniu 2015-06-18 19:32:11
[...] robię ich już tak koslawo i dotychczasowe kg nie są już tak ciężkie. A odnośnie miski, dla mnie to i tak wielki sukces w żywieniu, po ciazowym wpindalaniu normalnie to co teraz jem to POST hehe.przyzwyczilam się codziennego konsumowaniu czegoś z czekolady a tu od 2 miesięcy zero.dla mnie to i tak sukces....idę COS zjesc - i to nie Bedzie parowka.
Mnie na trochę zmodyfikowanej diecie optymalnej wogole nie ciągnie do słodkiego, wcześniej na widok jakiegoś batona czy czekolady aż mnie skrecalo, za to jak widzę orzeszki prazone i solone, dostaje szału, to jedyna moja słabośc i jak się już dorwie, to nie odpuszczę aż będzie puste opakowanie.
[...] na wodzie) z owocami - galaretka + jogurt naturalny + otręby - lody (raczej same bo to już i tak szaleństwo) Albo jakieś takie "smakołyki" jak np. kawałek ciasta, czekolady, jogurt typu fantasia czy danio intenso itp. , czy też maślanka stracatella... Nie mówię codziennie tylko np. w 1 dzień w weekend (sobota, niedziela) albo na [...]
Jadłem to białko dosyć długo i generalnie jestem zadowolony. Zawsze brałem smak waniliowy i jak mi się znudził (piłem z mlekiem - słodki ale ja takie lubię) to dodawałem płaską łyżeczkę stołową kawy rozpuszczalnej, czekolady w proszku, kakao albo odrobiny i miodu i smakowało super. Cena też jest całkiem przystepna.
[...] Dieta: Trzymana . :D Suplementy: 2 razy tran rano Teraz mam ferie więc jest luz . http://www.youtube.com/watch?v=gSgQroQcPq4 Mamy czas ! :-) dzisiaj wpadło trochę czekolady . hehe :> teraz lecę na obiad . mm :> kurak , rosół , ryż . :-P :-P Podsumowanie: Wyspany , wypoczęty , i niemogę się doczekać jutrzejszego treningu , ale zaczałem [...]