SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolady

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    patriot: takie jest Twoje zdanie i Taty. Mi to napewno nie zaszkodziło, a ograniczenie czekolady zdecydowanie pomoglo. Zauwaz ze kazdy organizm jest inny i inaczej reaguje. Pewnie ze to jest normalne, ale czy nie mozna tego w jakims stopniu ograniczyc?? Jedno bardzo wazne pytanie....

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-22 17:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie chodzi mo o to czy jedzenie czekolady zapobiega czy nie . Chodzi mi o to ze silownia szczegolnie w okresie dorastania powoduje wieksza aktywnosc gluczolow lojowych i to jest zupelnie normalne . Pozatym to jest jeszcze jednen zwiazek , cynk ,ktory powoduje u niektorych nawet calkowite zachamowanie rozwoju tradziku i pojedynczych zmian . [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-22 17:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] powyrzej 10 zaczyna się robić na rzeźbę. Co do rogrzewki to nie ma zasady ile i jakim cieżarem , jest to sprawa indywidualna! Yarek wanilia i banan to dobre smaki nie kupuj czekolady bo jest ochydne! Klujo dzięki tym pompką masz lepsze wymiary jak połowa tutaj na forum. Podnosisz też dużo. Chesz przybrać masy masz linka: [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-22 00:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i spalasz dużo kalorii, ale wątpie że masz taki metabolizm żeby wykorzystać wszystkie węgle. Odrzuć przedewszystkim slodycze, bo to puste kalorie, jeśli chcesz magnes z czekolady to możesz uzupełnić go poprzez tabletki musujące itp. Napewno jakieś warzywo czy owoc ma go w sobie dużo. Macciel nie wiem co ty chcesz rzeźbić jak wago nie masz [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-29 23:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Yarek jak chcesz się pozbyc pryszczy to nie koksuj a tak na poważnie to kup sobie w aptece ziele bratka i pij to raz dziennie. Zaprzestań jedzenia chipsów, ostrych rzeczy i czekolady. Znajdź sobie dziewczyne (o ile nie amsz) i zaspokuj swoje potrzeby. Gwarantuje natychmiastowe efekty Ref ja też jestem ciekawy odpowiedzi na pytanie Speca, wyżej [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-03 23:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Oczywiście nie wytrzymałem i musiałem spróbować białka - według mnie jest super, smak dobry, rozpuszczalność spoko, za te pieniądze nie ma nic lepszego na rynku. Próbowałem czekolady, mam jeszcze wanilię. --- Zdecydowałem się na plan, którym ćwiczył Radek podczas testu Iron Horse, bo wydaje się ciekawy i przede wszystkim jst na 3 dni, 4 nie mam [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-19 00:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdrowie również się normuje, więc jestem dobrej myśli. DIETA: 1. Płatki owsiane, białka jaj, maliny, banan, masło orzechowe, kakao 2. Wafle ryżowe twaróg chudy, kostka czekolady 90%, masło orzechowe, banan, cynamon, kakao 3. Płatki owsiane, maliny, WPC Allnutrition, masło migdałowe 4. Płatki owsiane, truskawki, WPC Allnutrition, masło [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-12 21:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST STANOFUSION by MARIAN 17

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] ketchupu, pomidor 9.50g makaronu durum,100g mąki pełnoziarnistej lubella+1 białko jaja+20g białka+250ml mleka 0%=nalesniki między czasie jeszcze mała kromka chleba, 4 kostki czekolady wypiłem 6-7l wody to by było na tyle wydaje mi się że bardzo szczegółowo opisałem co zjadłem na ładowaniu, ciekawy jestem czy mógłbym więcej z racji tego ze [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 21:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST STANOFUSION by MARIAN 17

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] POtem znowu jakieś paluszki, żelki, arbuza. NA obiad 2,5 rolady, troche karkówki, 1 ziemniak, kapusta pekińska W sumie później jeszcze za jakis czas zjadłem jakos kostke czekolady i to by było na tyle. ALe za jakoś chwile okazało się że jadnak pojade na trening na siłownie publiczna, ale tak mysle bez "normalnego" posiłku to będzie [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 09:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aa jeszcze kedys używałem balsamu z masłem kakaowym ziaja- tez nie drogi , ale strasznie tłusty, z tym, ze mimo iz nie broznuje to wzmacnia efekt opalonej skory, zapach sztucznej czekolady.

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-09 18:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5-ogólne odczucia – białko na plus. Kupiłbym całą puchę, chociaż do używania raz na tydzień. G-OhYeah-total protein system-smak chocolate milkshake 1-smak – wyraźny smak czekolady, nie jest zbyt słodkie – polecam, 2-rozpuszczalność – 5/5, 3-piana – bardzo mała, bardzo szybko opada, 4-gęstość – w 300ml gęściejsze od poprzednich, 5-ogólne [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19257 Data: 2014-10-18 16:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twarogu półtłustego - 250g jogurtu greckiego 0% - 2 jajka - 20g budyniu smietankowego - słodzidło - aromat waniliowy Dodatkowo: - 100g jagód Do dekoracji: - 20g gorzkiej czekolady - łyżka mleczka kokosowego - suszone maliny /SFD/2017/2/27/bb0c39ec564f420689674db39b14b9cc.jpg /SFD/2017/2/27/a99e3c2c024e432eb3b9a2c93ce4767f.jpg Wykonanie: [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 16012 Data: 2017-02-27 14:29:41 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] z dnia poprzedniego. Tu rozłożyłam się całkowicie, więc to co miałam na szybko 2. Lasange warzywna 3. 2 jajka na miękko, chleb z twarożkiem, pomidorki 4. Knopers i trochę czekolady 1. Burgery warzywne z szynka 2. Knopers, 4 kostki czekolady 3. Domowe nalesniki ze skyrem i jabłkiem 4. Zupka marokanska Wiem kijowo, strasznie. Zwłaszcza ta [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5644 Data: 2021-11-27 18:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    czekolady ritter Sport 2,99 co to za czekolady i jaki mają skład?

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-20 23:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    [...] pomidory 3,99/kg kiwi 3,99/kg jajeczka M 2,77 serek wiejski KOŁO 150g 1,29 mozzarella clasik 125g 1,69 woda muszyna 1,49 wiórki kokosowe 200g 2,29 orzechy laskowe 200g 8,99 tortille 8szt 3,49 kasza jęczmienna 4x100 Risana 1,11 płatki owsiane Melvit 1,79 czekolady milka 250-300 7,88 ciastka milka 4,44 czekolady nussbeisser 2,99 lody KORAL 1l 4,99

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-02 16:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] same. 1) Testowany smak Czekolada 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda woda 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz 3 - Rozczarowanie. Zupełnie nie mój smak. Chemii nie czuć, ale czekolady ani kakao też nie czuć :/ Mdłe, niewyraziste, niewiadomo jakie. Mocno nijakie, i niezbyt smaczne. Nawet proszek jedzony łyżeczką jest niewyrazisty. Jedyne zalety to [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19719 Data: 2015-11-30 09:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w wodzie ~200ml 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz 4 - niestety zawiodłem się... na pierwszym planie czuć słodzik, dopiero gdzieś w tle wyczuwalny smak przepłukanej czekolady 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz 10 - bez zastrzeżeń 5) Gęstość wodniste 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia Miałem duże [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19719 Data: 2015-11-30 23:57:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • trochę poczułam się jak jakiś tłuścioch co dnia bez czekolady nie wytrzyma, a tak naprawdę to aż tak źle chyba ze mną nie jest, nie słodzę, czekolady też za bardzo nie jadam, lubię ciasta i ciastka ale te mniej słodkie, ale masz rację 3 miesiące bez tego będzie dla mnie wyzwaniem... tylko, że bardziej niż swoich pokus boję się, że ulegnę rodzince: [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 18336 Data: 2013-01-17 22:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ta dziewczyna je 1000 kcal przez pare tygodni potem 1200. nie moze zjesc kostki czekolady a je slodki jogurt czy to muesli. Wlos na glowie mi sie zjezyl jak to uslyszalam i dlatego, poczulam sie urazona tym, ze mam blade pojecie Ok mniejsza z tym. Wiec co proponujesz dodac do sniadania? Robic taki placek z balek jej + platki owsiane? Tylko, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2011-02-09 13:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!! Jak schudnąć?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] natralnego) -pół kawalka chleba pełnoziarnistego z jakąś chudą wędliną, -kubek zielonej herbat; 2 ŚNIADANIE: -puszka tuńczyka; -jedna surowa marchewka; -kostka gorzkiej czekolady; 3 ŚNIADANIE: -pół kostki chudego twarogu; -jabłko; -kostka gorzkiej czekolady; OBIAD: -pół gotowanej piersi z kurczaka; -pół paczki brązowego ryżu; -surowki wedle [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4168 Data: 2009-09-10 12:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)