biniu

Biniu, brałeś kozieradkę, czy jesteś biologiem (a może chemikiem)? siek

Mój kumpel bierze kozieradke od kilku miesięcy i rośnie jak na drożdżach! Zresztą jego popęd seksualny po tym ziółku jest wyjątkowo na bardzo wysokim poziomie! -tak on ją zachwala. A u Ciebie Biniu nic? Łukasz

sorry, a powaznie myslisz ze to od tego ??? jesli tak to poczytaj o efektach sterydow to dowiesz dlaczego rosnie jak na drozdzach i ma poped taki jaki ma (swoja droga na to tez sie nie uskarzam) ;-) Jesli faktycznie od tego ;-)sa takie efekty o jakich piszesz, to pisz do producentow odzywek ozloca cie i zarobia kupe kasy Zmieniony przez - [...]

Komisja weryfikacyjna w składzie Miętki, Bulmastif, Kanarek i Biniu wybrała do przeprowadzenia testu VITALMAXA: Pitt Bull'a Zasady prowadzenia tematu testowego: 1. Pierwszy post zawiera powtórzoną ankietę wraz z aktualnym zdjęciem. 2. Prosimy o krótkie przedstawienie charakterystyki produktów, fotografie z otrzymanymi produktami. 3. Prosimy [...]

Ale przyznasz Biniu, że jednak strzelanie do helikoptera z łuku to było COŚ pzdr.

leyus - Byla wyslana propozycja wspolpracy do megabola. Biniu- cala dyskusja zaczela sie od tego posta. Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-10-17 14:50:29

Biniu namiąchałeś mi znowu Dobra pokombinowałem, poprzestawiałem i wyszedł mi taki oto twór: Nogi - Hack-maszyna/suwnica x2 - Uginanie nóg w leżeniu (15tki x1//10ki x2//5tki x2//neg x2) - wypychanie suwnicy palcami (15tki x1//10ki x2//5tki x2//neg x2) Klatka - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej x2 - Wyciskanie sztangi w leżeniu [...]

1 . Według tego co czytałem na temat zasad HST (by Biniu ) trening nie musi koniecznie odbywać sie co drugi dzień.. Ja niestety do końca nie wiem jak ulożą mi sie zajęcia na uczelni i w ostateczności może być tak, że będe ćwiczył np. pon, wt, pt.. Jeżeli jest do dopuszczalne to trzeba spełnić jakieś dodatkowe wymagania/coś zmienić w treningu? [...]

f***, nie lubie być nieoptymalny Ale czy na siłe nie można uznać poniedziałkowych interwałów (mała sala mecze trzech na trzech po 5 min. przez 60-80 min.) jako trening? Zreeeesztą i tak wsio jedno, zostania tak bo inaczej zapewne nie będzie sie działo.. Jeżeli będzie to możliwe zmienie dynamicznie w czasie treningu.. Żonglerka dni wchodzi w [...]

Aha biniu dalsze pytania- dzisiaj ide pomierzyć maksy zrobie ten trening z tygpdniowym poślizgiem.. Dizisiaj i jutro zmierzę maksy a od wtorku startuję.. Czemu podciąganie jest dwa razy i czy to to samo ćwiczenie- tzn podchwytem? Nachwyt mi idzie napewno znacznie gorzej jeśli ma być tak późno napewno będę miał kłopoty.. .. MOże lepiej jakieś [...]

Biniu no na redukcji dodakowe 400-600 kalorii to dużo, na masie oczywiście nie ma to takiego znaczenia.

pozostaje realna ocena diety i wymogow a nie wiara Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-09-13 13:47:58

Stanowczo rozbija. Co do planu, typowy split 3-4 dni w tygodniu zależnie od okresu. Rzucałem okiem na wklejony przez Ciebie artykuł już wcześnie, ale nie zagłębiałem się bardziej bo robiłem to na lekcji gospodarki elektronicznej Jesteście panowie bardzo pomocni, Ciebie również Biniu obdarzam sogiem edit. soga wlepię po powrocie do domu, jestem w [...]

Maj nie wiem czy to juz Tobie odpowiadalem w tym watku na n/w kwestie Również wg. tego co powyżej dochodzimy do sytuacji, gdy na dodatnim bilansie kalorycznym robimy redukcje tkanki tłuszczowej. to o czym mowisz to teoretyczne wyliczenie wziete z kosmosu na podstawie pewnych danych natomiast jesliby chciec wyliczyc poprawnie w gre wchodzi cale [...]

Biniu - myslę, że stopien przetworzenia produktu - a co za tym idzie szybsza strawnośc odzywki między innymi odpowiedzialne za wynik na ekranie glukometru. Choc aminogram tez ma zapewne znaczenie. widze zatem ze podobnie wnioskujemy Czy tak czy siak - to czy nie mozna załozyc iz istnieją przeslanki by byc ostroznym w uzywaniu odzywki bialkowej - [...]

Dzięki Biniu, ale to jeszcze nie koniec... Zabrałem się do tego z rana, ale musiałem wyjść na chwilę. Co do źródeł... Posłużę się pozycją: "Żywienie człowieka", pod redakcją Jana Gawęckiego i Lecha Hryniewieckiego (PWN Warszawa 2003). W uproszczeniu i skrócie, według autorów - jest tak: 1 mol ATP dostarcza 14,3 Kcal z 1 g glukozy [...]

sorry ale chyba sie nie rozumiemy ... kazde badanie podwazajace wiele innych na ten sam temat albo jest megaodkrywcze albo obarczone bledami Zmieniony przez - Biniu w dniu 2009-10-15 18:55:00

to skąd podwyzszony poziom cukru (a nie insuliny) na glukometrze? i jeszcze: Ostatecznie więc - tłuszcz może być magazynowany jedynie w obecności glukozy i to właśnie glukoza jest głównym "motorem" otyłości. - ja własnie mysłałem podobnie, ale Biniu jest przykładem (co pisał w tym temacie), że mozna tyć w tłuszcz na diecie [...]

[...] poszukaj postu o tym typie diety CKD w tym dziale, jest tam to dokladniej wytlumaczone sam robie NHE z powodu wygody jak dlugo ?? hmmm ja stosuje ja na okraglo roznicuje jednak a zaleznosci od celu treningu poczytaj o typach NHE Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - biniu w dniu 2003-05-06 14:07:26

Biniu - a czy przypadkiem na diecie keto nie jest latwiej spalic sam tluszcz ? - do ilosci kalorii sie zgodze ale wcale nie musza one pochodzic z tego samego zrodla (tluszcz/miesnie). Zazwyczaj w przypadku diety redukcyjnych nie-keto (dokladnie wysokoww) spadek miesni jest wiekszy w stosunku do spadku na diecie keto. Kiedys czytalem o badaniach [...]