Ja bym spróbowała tej witaminy A bo ona jest odpowiedzialna za skórę(właśnie łuszczenie i pękanie) można też użyć maści z witaminą A do stosowania zewnętrznego. Jakiego typu są te przebarwienia na paznokciach??zielone?białe?jakieś bruzdy?jakaś łamliwość?itp
kurde ziom właśnie ine mam apratu na stanie ... ;/ dzisiaj byl deal .. i tak lukam i jakies inne kolory tzn normalnie biale to "pudeleczko" tylko zamiast niebiesko zilonego to ona jest czerwono niebieska... ;]
widze ze knife mi nie odpowie, wiec napisze co sadze na temat jego teorii. z tego co wiem, knife jest posiadaczem bialego pasa w bjj. dodatkowo nic mi nie wiadomo zeby startowal na zawodach grapplingowych, wiec smiem twierdzic ze jedyne jego doswiadczenia w bjj to treningi w szczecinskim klubie (klubach?). zaprzestal trenowania bjj i teraz skupil [...]
czy mozna byc dobrze zbudowanym, a zarazem miec super wydolnosc i wtrzymalosc? NIE Wytrzymałość biegowa (dystanse grubo ponad 1000m) nie idzie w parze z masą. Do osiągania dobrych wyników będziesz potrzebował jak najmniejszej masy aby jak najlżejszy "ciężar" dźwigać. To tak na chłopski rozum. A podejście bardziej naukowe mówi, że mieśnie [...]
w Polsce nie brakuje *****i którzy byliby 'dumni' z noszenia takich koszulek, niektorzy mają nawet ten napis wytatuowany :D jeszcze buty nike z bazaru, białe skarpetki, jak najgrubszy i jak najtańszy łańcuch i królowie dzielni haha
Najważniejszą rzeczą jeśli chodzi o nie pozyskiwanie dodatkowej wagi - jest liczba spożywanych kalorii - a tę możesz ustalić tylko metodą prób i błędów na sobie samym. Mięso czerwone - owszem - jednak lepszym wyjsciem IMO są mięsa o mniejszej ilości niepotrzebnych i toksycznych puryn - np mięsa białe - plus dodatkowa suplementacja kreatyną . [...]
Sory za odkop. Mam ruską mete opakowanie jak kolega powyżej. Było zapieczentowane w środku była wata a pod nią 100tabsów. Batch No.:161108 Exp. date:12.2014 Na spodzie opakowania jest napis Scanbech 1002-30-4 Tabletki są takie białe malutkie bez przedziałów. Ale nie sa gorzkie raczej taki nijaki smak. Kupowałem na anabolex. Fake? Czy dobra? Bo [...]
wywalić produkty, które trują i obserwować. Z doświadczenia powiem, że osoby które mają nisko cholesterol, jedzą białe bułeczki, zapijając mleczkiem czy z twarożkiem prędzej czy później chorują. Badania naukowe często mają się nijak do praktyki w odniesieniu organizmu chorego. Jest mnóstwo badań dla dowolnej diety na świecie, że szkodzi i że nie [...]
Dzień dobry witam,podłącze się . Od maja 2008 jestem na redukcji od tego czasu schudłem około 30 kilo.O ile przed redukcją miałem w okolicach ramion rozstępy perłowe , to teraz dodatkowo mam pod pachami , i w okolicach pach , praktycznie do łokcia białe rozstepy. Strasznie to wygląda . Podczas redukcji i do dnia dzisiejszego stosowałem kremy [...]
[...] maly guzik ale smarowalem jakims antybiotykiem i mi zszedl. Lekarz mysli, ze klamie czy cos.. boze ja ciagle chudne i juz totalnie nie wiem co mi jest. Dzisiaj tez byly te biale grudki takie kropki, moze to jakies jaja albo niestrawiony pokarm :/ Dodam, ze nie mam w ogole apetytu i kazdy posilek nawet bulka z szynka mi sie odbija. Zmieniony [...]
[...] cwizenia rosciagajace mniejsze ciezary polegajace na technice a nie sile!! ogranicz slodycze 2-3tydz jakis baton,ciacho itp.jadaj 4-5posilkow bogate w BTW,wyeliminuj z menu biale pieczywo,zwykly ryz,zwykly makaron,napoje gazowane,cukier,fast foody,jadaj spore ilosci warzyw i jakis owoc do sniadania wybieraj w tych produktach weglowodany: płatki [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Hmm.. powiem tak okno jest przyslonięte starym segmentem lecz troche swiatla przepuszcza, moze wezme zarzuce jeszcze na nie ale od wewnatrz jakies biale przescieradlo ... + pasuje kupic ten wiatrak bo dzisiaj juz byla masakra a gdzie tam do lipca :D pomieszczenie jest male i tez jest mala cyrkulacja powietrza wiec sami wiecie jaka duchota [...]