artykuły

mogl bys podac tytul tego artykuly, chetnie bym go przeczytal. A co do BlinGa, to czytajac czesc jego wypowiedzi to odnosze wrazenie ze sie zna na rzeczy. Ale wieksze czesc jego wypowiedzi jest bez sensu. Ni w H.U.J NI W DUPE. A profil tez ma nie chudy, ciekawe czy prawdziwy???? Jak tak to powinien na STRONGMENa isc :) Jezeli moja wypowiedz ci [...]

mogl bys podac tytul tego artykuly,chetnie bym go przeczytal. A co do BlinGa, to czytajac czesc jego wypowiedzi to odnosze wrazenie ze sie zna na rzeczy. Ale wieksze czesc jego wypowiedzi jest bez sensu. Ni w H.U.J NI W DUPE. A profil tez ma nie chudy, ciekawe czy prawdziwy?? Jak tak to powinien na STRONGMEN isc :)) Jezeli moja wypowiedz ci [...]

po pierwsze to nie wydawca pisze, tylko osoby piszące artykuły a każdy am prawo sądzić zgodnie z jego poglądami, to chyba nic dziwnego, że jeden uważa że coś może być złe a coś dobre, istota rozumna powinna umieć wyciągać wnioski z takich artykułów i samemu pośrodkować swój osąd, jak to za trudne to polecam lekturę "faktu" albo innej [...]

dla mnie minusem (i chyba jedynym) sa powtarzajace sie tematy w tym samym magazynie potrafie znalezdz dwa artykuly o tej samej tematyce z czego jeden jest obszerny a jeden w skrocie po czym dwa nr. puzniej znajduje ten sam skrocony art troche tylko zmieniony(tak jakby uczen przepisywal gotowe wypracowanie z bryka- troche trzeba zmienic zeby nikt [...]

zgadza sie a skoro juz tak mowimy od serca to: NAJWIEKSZY BLAD- zlikfidowanie "ANABOLIC FREAK" redagowanego przez DAVA PALUMBO doslownie zylem tymi arrtykulami WIELKI SUKCES- artykuly DORIANA YATESA ktory jest moim bohaterem, guru....- poprostu wszystko co "naj"

Witam! Nie ma się co czepiać, nie wyobrażam sobie miesiąca bez MD. Zgodzę się natomiast z założycielem (założycielką tematu). Niektóre artykuły wzajemnie się eliminują. Niestety nie potrafię podać z głowy przykładu. Roberto, jak przeszkadza Ci babka w bikini, która jednak za każdym razem związana jest w jakiś sposób z sportem sylwetkowym, sklej [...]

Może być zakwaszenie. Kiedyś internista zasugerował również, że przyczyną mogą być duże wahania hormonów tarczycowych. i jeszcze to:) http://potreningu.pl/diety/artykuly/2082/nietolerancja-histaminy-bole-glowy-swedzenie-skory-problemy-trawienne Zmieniony przez - Zielin w dniu 2013-08-31 12:03:16

Będąc szczerym to czasami są mi podsuwane artykuły dot. żywienia, zdrowego trybu życia z tych kobiecych gazet i jakieś 10% z nich to całkiem niezłe zasoby wiedzy ;)

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

Czytam artykuły teraz o cm3 I zobaczyłem że gdzieniegdzie ludzie piszą ze można stosować na czczo, a dokładnie 30 minut przed śniadaniem? To chyba jakaś pomyłka nie?

Nic nie należy mnożyć. Wzór, który sugerujesz jest bardzo uproszczony i może być niedokładny. Sugeruję obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne organizmu z dokładnego wzoru. Zapraszam do zapoznania się z nim i wklejeniem tutaj lub w dziale odżywianie, całości obliczeń. Jeżeli będziesz miał jakieś wątpliwości, to śmiało pytaj. Poniżej linki do [...]

przeczytaj te artykuly i powinienes dac sobie rade http://www.sfd.pl/temat367367 http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html http://www.sfd.pl/temat525889

czytałem artykuły na forum i w tym "dieta na kazda kieszen" i wyczytalem tam ze po treningu "jasiu" wypil sobie miodek 0,5g na kg masy ciała. Chyba ze zle kombinuje:)

Sorki, ale miesięcznie otrzymuję kilkaset powiadomień z SFd, a maili kilka tysięcy... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Nad ranem-kto wie. Nie próbowałem./ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

http://potreningu.pl/diety/artykuly/972/weglowodany-w-ostatnim-posilku-moga-ulatwiac-redukcje-tluszczu-

Jezeli jest to twoj pierwszy cykl, to zdecydowanie powinienes wziac zwykly monohydrat kreatyny + np. tauryne. Inne rodzaje zostaw sobie na pozniej, bo na to masz jeszcze czasz. Dawkowanie kreatyny: DNI TRENINGOWE 5g kreatyny, 2kap. tauryny - rano naczczo 30 min. przed posilkiem 5g kreatyny, 2 kap. tauryny, (mozesz do tego dodac jeszcze 50 g [...]

Np: dosyć ciekawe artykuły publikowane są w internetowym czasopiśmie Nutrition & Metabolism. Jego edytorem jest między innymi Dr. Richard Feinman, współautor wielu ciekawych publikacji na temat diet niskowęglowodanowych;) http://www.nutritionandmetabolism.com Nie mam jakoś specjalnie zgromadzonych informacji na temat kwasów tłuszczowych o-3, [...]

Ludzie czytają różne rzeczy, których nie kumają, potem powtarzają je innym lub co gorsza piszą na ten temat "szanowane" artykuły i tak powstają mity... jak nie trenujesz siłowo połowa tego białka Ci wystarczy. ;-)

Ja bym radzil poczytac podwieszone artykuly, albo wydrukowac koledze. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>