artykuły

Bardzo kiepski układ w ciągu dnia- nie polecam łączenia tych treningów jendego dnia, no chyba, że jeden z nich jest zupłenie "na niby" ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. [...]

Wszystko zalezy od : 1.długości trwania treningów boxu 2.Intensywnosci zajęć 3.Częstotliwości zajęć ile w tyg) ale generalnie wszelkie formy wysiłku aerobowego we większych ilościach nie idą w parze az budowaniem masy mięsniowej. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w [...]

Odpowiedz na pytania. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I STOSOWANIE) NA MÓJ PRYWATNY MAIL-PRZEZ POWIADOMIENIE Z SFD.

To zapomnij o masie ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I STOSOWANIE) NA MÓJ PRYWATNY MAIL-PRZEZ POWIADOMIENIE Z SFD.

Rusz z miejsca- pomożemy w 2 kroku ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] udzielić odp na najprostsze pytania czerwieniąc się przy tym niemiłosiernie. Tak więc nie ma co wierzyć w demagogiczne stwierdzenia typu "ma pan pozapychane komórki" lub "ma pani strasznie dużo toksyn w organizmie". Trzeba czytać, czytać i jeszcz raz czytać..... mądre książki ,ciekawe artykuły no i oserwować swoje ciało.

Nie koniecznie, ostatnio dowiedziałem się, że sama marchew gotowana potrafi "utuczyć". Trzeba albo poszukać pomocy u kogoś, albo poczytać z głową różne artykuły albo wydać pieniądze. Moja pierwsza redukcja była zakupiona poprzez plan na sfd niestety długo nie dałem rady ze względów finansowych.

Polecam też coś dla Panów: "Mężczyżni też potrzebują wapnia" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/90 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Ok przecztałem te artykuły... tyle ze tam walka była o to czy cwiczyc rano na czczo czy nie:)))))))))))))) Ja moge cwiczyc tylko po treningu... wiec poprostu napiszcie il epo treningu i jak długo powinny trwac aeroby i co konkretnie wziasc przed aerobami lub po zeby ni ebylo katabolizmy........... i blagam nie odsylajcie do kolejnych [...]

Cahir W CYKLICZNYM PYTAŁEM O TO JAK Z TWOIM TRICEM... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

OK> ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Przede wszystkim sugeruję wprowadzić pewne zmiany na około 2 godziny przed snem. Odstawić telefon, facebooki i instagramy. Niestety wiele osób przegląda telefon co negatywnie wpływa na wytwarzanie melatoniny i przygotowanie do snu. Poza tym, można wziąć ciepłą kąpiel, wyłączyć różne urządzenia emitujące światło niebieskie. Jeżeli chodzi o [...]

otoanya - pierniczysz jak potluczony/a czy kiedykolwiek czytales jakies artykuly poparte badaniami medycznymi na temat laczenia jakiego kolwiek koksu z innym koksem, badz przyjmowania dawek innych niz lecznicze ????? Wiekszosc z srodkow ktore sa laczone do cykli, medycyna niezna skutkow pozytywnych i negatywnych BTW. Wal spokojnie efke z alkiem [...]

tren ze stanów najlepiej w wyszukiwarce sprawdź artykuły kazama tam są ciekawe linki i wszystko skąd i jak też jest powiedziane;]

Artów na temat Q10 jest w sieci taka masa że szok, wystarczy wpisać w Google,a poza tym co jakiś czasu ukazują sie na jego temat artykuły w miesięcznikach branżowych typu PB, KiF, SDW, tylko czytać i chłonąć wiedzę :).

No w zasadzie staż już nam, ale jaki masz cel treningu? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

:] no to zrobie jeszcze raz :p bo czytam te artykuły jak sobie ułożyć trening i co i jak ale ja tak nie umiem ;] mi ktoś musi osobiście wszystko po kolei wytłumaczyć bo jestem głupi i ciemny lol ;d

Jak sama nazwa wskazuje,. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

http://potreningu.pl/diety/artykuly/494/twarog-z-oliwa-mit-czy-hit