artykuły

Nie mam fachowego oka , lecz uwazam ze na początku przygody z silownia Twoje FBW powinno opierac sie na 3-4 podstawowych cwiczeniach 4/5 serii po powiedzmy 10/12 powtorzen . Z resztą , wszystko masz opisane w temacie podwieszonym ,, I rok treningów " czy coś w ten deseń . W tym artykule masz gotową drogę na nabranie masy zaczynając od gotowych [...]

[...] żadnej wiedzy i kiepskich umiejętnościach. Zresztą wszystko już podałem czarno na białym, więc nie masz się o co puszyć. Mocne słowa jak na kogoś, kto zmienia nawet artykuły w Wikipedii, żeby się potem na nie powoływać! ;) Tak tak - wszystko wiem! Zadałaś pytanie, że chcesz mieć pewność że dokonując wyboru treningu jkd że dokonasz [...]

[...] Nie masz pojęcia dziewczyno w temacie aczkolwiek zaczynam zauważać, że to może być twoje FAKE konto tylko służące rekalmie. Mocne słowa jak na kogoś, kto zmienia nawet artykuły w Wikipedii, żeby się potem na nie powoływać! ;) Tak tak - wszystko wiem! LOL jesteś śmieszna, nikt nic nie musiał zmieniać i przestań wymyślać dyrdymały. :) [...]

[...] Jeet Kune". Osobiście mnie wyznaczył do sprostowania nieprawdziwych informacji na temat książek, które bez niego by nie powstały. Mocne słowa jak na kogoś, kto zmienia nawet artykuły w Wikipedii, żeby się potem na nie powoływać! ;) Tak tak - wszystko wiem! LOL jesteś śmieszna, nikt nic nie musiał zmieniać i przestań wymyślać dyrdymały. :) [...]

Tak jak mnie prosiłaś maile od Stefana które mówią jasno że MICHAŁ IS IN CHARGE i że Rakowski jest wyrzucony przez Stefana i żeby nie używał więcej jego imienia(na stronie internetowej) Oraz wiadomość od człowieka z PAP. Jeszcze więcej Ci powiem że Stefan był tak zły na Rakowskiego że nie chciał ażeby wspominać jego imię nawet w konwersacjach [...]

Tak jak mnie prosiłaś maile od Stefana które mówią jasno że MICHAŁ IS IN CHARGE i że Rakowski jest wyrzucony przez Stefana i żeby nie używał więcej jego imienia(na stronie internetowej) Daj spokój. To już nie są żarty. Oraz wiadomość od człowieka z PAP. To też ciekawe. Naprawdę myślałam, że blefujesz z tym dziennikarzem. Nie miej mi tego za złe. [...]

co do wagi to z 81kg na czczo, dzis aktualnie bylo 76,1 kg , wiec 5 kg obwody: ▼ pas: - 4 cm ▼ ramie: 1 cm ▼ udo: 2 cm Czytam wlasnie rózne artykuly o dietach redukcyjnych i jutro moze wstawię swoją do oceny Zmieniony przez - JaBycPakerek w dniu 2016-05-26 15:32:05

Link do zawodów. http://kif.pl/www/artykuly/3721,grand_prix_lata_2010_sosnowiec__konkursy_silowe,_r.html

nie moge natomiast nic wiecej znalezc niz to http://kif.pl/www/artykuly/5101,podwojne_uderzenie_w_mie%C5%9Bnie:_ta_metoda_cie_wykonczy,_r.html

nic przeczytanego same wyslane artykuly czy to normalne jak sie jest 1 raz na forum ? odp: nie

WSZYSTKIE PYTANIA ZNAJDUJĄ ODPWIEDZI W OSOBNYCH POSTACH DOTYCZĄCYCH GRUP./ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Wasz zapał i ambicja odnośnie projektu przerosła moje oczekiwania sądziłem, że odzew będzie dużo mniejszy i zbluzgacie mnie za taki pomysł jestem zachwycony! Dobrze Volvek niech postawi ten prosty CMS chłopaki bierzcie się za grafike myślę, że do końca tygodnia się wyrobicie i będzie można wstawiać artykuły pozdrawiam

vokalek dostep do FTP tylko JA i Ty, więcej osób do tego nie potrzeba później się ustawi na cms użytkowników : "Moderatorów", którzy będą dodawać artykuły czekam do końca tygodnia na coś ładnego :D DUDA, nie chce się całkowicie uzależniać od Keltona, ale dzięki za propozycję

ale co ma pomóc jak piszesz- starasz się - artykuly to pisz to czytelnie, bez bledów, z okreslona ideą, merytorycznie a to -szczerze mówiąc- nie wiadomo do czego odnieść ponadto widzę że tekst z jakiegos źrodla zaczerpnąleś- a nie podales go...

hehe ja bym chcial przeczyttac Twe wrgumanty to na forum, normalnie wymienione od myślników, a nie jakies angielksie artykuły ktorych nikt nie kuma....

Wiesz dlaczego nie spotkales sie z takim przypadkiem? Bo 90% ludzi najpierw poczyta artykuly na temat ukladania diety, ulkada sobie diete i daje do sprawzdenia. Nikt Ci gotowca dawac nie bedzie.

Myślę, że przede wszystkim warto abyś dokładnie wypełnił formularz ankiety działu. Nic nie wiemy na Twój temat, z wyjątkiem tego, że masz 17 lat, więc jesteś osobą początkującą. Z tego też względu sugeruję jednak przemyśleć wprowadzenie treningu full body workout, którego założeniem jest skupienie się na ćwiczeniach wielostawowych/złożonych i na [...]

Chodzi mi o miesien przedramienia nie o nadgarstek (tak tylko o nim mimochodem napomknalem) Ktory to miesien to dokladnie nie wiem, prubowalem zlokalizowac na http://www.virtualtrener.com/img/foto/artykuly/anatomia//119_Budowa_miesni_przedramienia_-_strona_przednia.jpg ale mi sie nie udalo. No boli jak go uzywam jak zginam reke, jak mam cos [...]

kto mówi że nie jest używany?przeczytaj uważnie te artykuły, czy środek ten jest stosowany i polecany osobom które nawet nie ćwiczą, nie mają diety i są ogólnie rzecz biorąc leniwi, czy może jednak piszą tam o zawodowcach, którzy decydują się na tak drastyczne środki by zdobyć jak najlepszą lokatę na zawodach

Pinter, a co z równowagą kwasowo-zasadową? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM