artykuły

to chyba te artykuły ale nie jestem pewien cześć 1 http://www.sfd.pl/CZY_NADMIAR_NIENASYCONYCH_KWAS%C3%93W_T%C5%81USZCZOWYCH_MOZE_SZKODZI%C4%86__CZ.I_-t237023.html część 2 http://www.sfd.pl/czy_nadmiar_nienasyconych_kwasow_t%C5%82uszczowych_moze_szkodzic_zdrowiu_czII_-t250561.html ale chyba jednak to te: część 1 [...]

http://potreningu.pl/diety/artykuly/2945/odchudzanie-a-relacje-z-innymi-ludzmi--ciekawe-zaleznosci

http://potreningu.pl/diety/artykuly/161/kontroluj-apetyt-i--jedz-bialko fajny art o bialku KEB :)

http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1725/czy-cheat-meal-lub-cheat-day-w-trakcie-trwania-redukcji-moze-mi-zaszkodzic

http://potreningu.pl/artykuly/2962/kawa-a-odchudzanie

a co do twojego NOWETO treningu : grupa I - pierwsze treningi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ------------ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I [...]

masz moze podobne artykuły na temat treningów nie koniecznie dla kulturystów.To co opracowałec mozna wykorzystac do sensownego ułozenia cyklu

Jak to u nas wszystko się szybko zmienia, jeszcze wczoraj artykuły iloma Lech golami rozgromi Azerów, teraz iloma przegra w Pradze. A to jest piłka i każdy wynik jest możliwy.

[...] zobaczymy jutro. Turinabol odstawilem po 30 kilku dniach, łącznie poszło 180 tabsow, straszne wzdęcia, pierdzenia i bekanie jak z dupy fuuuj ochyda. Nie pomogły artykuły i lekarstwa wspomagacze. T3 leci po tabsie z rana od tygodnia ale chcę zwiększyć do dwóch. Wyniki badań z wczoraj są jakby co. Exe dalej będę podawał co 4 dni pół [...]

[...] zobaczymy jutro. Turinabol odstawilem po 30 kilku dniach, łącznie poszło 180 tabsow, straszne wzdęcia, pierdzenia i bekanie jak z dupy fuuuj ochyda. Nie pomogły artykuły i lekarstwa wspomagacze. T3 leci po tabsie z rana od tygodnia ale chcę zwiększyć do dwóch. Wyniki badań z wczoraj są jakby co. Exe dalej będę podawał co 4 dni pół [...]

Nie wierze kto pisze takie kurfa bzdury http://www.fakt.pl/drozyzna-w-polsce-przez-putina,artykuly,449431,1.html I tak, jeszcze w połowie listopada kurczak kosztował 7,19 zł za kilogram, teraz kosztuje 12 zł. Za kukurydzę w puszce zamiast 2,59 zł, zapłacimy nawet i 3,29 zł. Niewykluczone, że już niedługo za litr paliwa przyjdzie płacić nam [...]

http://potreningu.pl/diety/artykuly/1183/ghee---czyli-czym-jest-maslo-klarowane

http://potreningu.pl/artykuly/1179/cukier-jak-narkotyk %-)

Wlasnie pisze 2 artykuly i w przerwach spamuje w Twoim poscie. PS: Pisalem o Tobie ze sie obraziles...

3 posilki? tylko po co? lepsza zbilansowana i p oco w dwoch posilkach upychac przykladowo z 250gramow bialka lepiej to rozlozyc;-) a wegle ja bym dal wysoko a tluszzce nisko i cudow nie trzeba tylko minusu kcal... i spokojnie zejdzie do 10 bf jak to dobze zrobi. nie wiem po co przy bf 15 wchodzic na ud2.. Zbilansowana lepsza, owszem. Na budowę [...]

[...] i rozpiętki dać do planu A jako uzupełnienie wyciskania a dipy do treningu B jako ćwiczenie na klatę. Co do układania planów treningowych to są tu w dziale przydatne artykuły na ten temat, np. Można się dowiedzieć jak układać plan luz skorzystać z gotowego planu. https://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html [...]

http://eduseek.interklasa.pl/artykuly/artykul/ida/1351/

Arsenal – klub nieudacznik? Ostatnia dekada w wykonaniu Arsenalu to przykład jak nie należy zarządzać finansowo klubem. Jednak przed Kanonierami w końcu otworzyła się szansa, aby wrócić na szczyt. Śledztwo ws. kondycji finansowej londyńskiego klubu przeprowadził Igor Terentiew z Forbes.ru. Na przestrzeni 9 sezonów – od połowy lat 90. do połowy [...]

HEHEHHE. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Sluchajta emigranty mowi wyrocznia Bedzie dlugo ale na temat i o waznych kwestiach emigracyjnych. Pozdrowienia dla prof. Iglickiej i pana Miodka. A wiec rokefelery wy moje, obierzyswiaty i globtrotery- do rzeczy. Nie mam nic przeciwko emigracji, kto chce niech jedzie, bedzie lepiej i tym co zostali i tym co wyjechali. Przecie nikt komu sie [...]