witka all koniec szkoły, święta i w ogóle .. zaraz bujam do spowiedzi zrobie dziś nogi, bo chętka jest i ściągam ten film ze Słodkiewiczem, słabo idzie 0,2% ale idzie erulf bywa tak, nie ma co sie przejmować, siła wyższa Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2006-04-12 16:17:08
Domis what's happened Yanas ludzie tak mają nie wiedzą co jest co, a gadają pier*oły na temat supli to już norma oraz ja ide na tiviszona już Goodbye all picze's
Ja to tylko tak przypadkiem przechodziłem to zajrzałem http://sheendigital.com/alba/ weście se to otwórzcie a właczćie głośniki pozdro all nie wiem czy się pojawi ten adres to jak co to w miejsce kropek wpiszcie "sheendigital"
Siemka!wrocilem z roboty ledwo zywy ale EFA sluzy pomocna dlonia teraz niedzielne obzarstwo dzis zdecydowalem sie na ziemniaki karkowke i brokul!potem ide przy aucie pogrzebac pozdrawiam :* ALL
[...] w silce na ok.2tyg,badz 2 tyg bardzo lajtowego cwiczenia...dzisiaj ide klate+tric sprubuje lajtowo..jak ebde robil sie "czerwony" to the end na dzisiaj Ziomepl-Cichooooooooto miala byc niespodzianka...Domis zrobi prawko na kombajn,duzy jest...ebdzie jak Ttypowy rolnik ahaha i Anabol do tego ejscze kochany:*,ktory pije all time i rosnie
[...] spadam do Wrocławia i wtedy prawdopodobnie zacznę brać jakieś suplementy , ogólnie dalej odwyk . Teraz mnie nosi bo chcę na siłownie i cukierków (Supli) dobrze że jutro już all otwarte będzie. PS: Aero zrobiłem 40minut plus parę ćwiczeń na brzuch Siostra rozwaliła mi aparat i znowu od kumpla z stancji będę musiał pożyczać Zmieniony przez - [...]
[...] nie odpuszczam , jutro trening Plecy+Triceps+Biceps+Brzuch plus prawdopodobnie basen we wtorek nogi , środa klatka baraczki i chyba będę robił jeszcze w piątek. Czyli all pod rząd nie fajnie ale wracam do domu a w domu nic nie zrobię a sumienie by cholernie gryzło.Lekko podniosę kcal w tym tyg bo naprawdę dużo energii będę potrzebował na [...]
W domu mam taki spartański sprzęt ławeczka skos , pion , drążek i rowerek ciężar około 120-110kg. Ogólnie będę ćwiczył normalnie , robił więcej aero i biegał więcej. Może poleci tak z 3 razy basen i sauna. W czerwcu mam obóz zaliczeniowy więc chcę aby all było dobrze
[...] 10kgx12 12kgx10 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 30kgx15 32kgx12 33kgx10 Unoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciągu 15x5sztabka 12x6sztabka Brzuch Witam dziś all na maksa , po uczelni walnąłem się spać i wstałem jakoś po 2h pełen energii. Wziąłem scrocha i było jeszcze lepiej . Trening zrobiony na 110% Jutro wolne , pójdę tylko [...]
[...] to: You are making a mistake by taking steroids at your age, weight, body composition, and level of experience. Second, you are making a mistake by taking steroids for all the wrong reasons. The vast majority of people take steroids probably because of some insecurity issue. Your not some special case. A lot of people here grew up in a [...]