Firma nie najlepsza bym powiedział :), bo Activita. A co do efektów, to zbyt długo jej nie biore, żeby mówić tu o jakichś konkretnych efektach, ale sporo mi z brzucha zeszło, tylko że robię po 600 brzuszków na każdym treningu + 30 min na rowerze i jeszcze podciąganie nóg do brzucha w zwisie na drabince, treningi mam 3 razy w tygodniu. A jeszcze co [...]
W dni beztreningowe biorę jedną kapsułkę (600mg) rano, jak wstanę. U mnie na opakowaniu pisze 45min przed treningiem, po tym czasie powinna się już wchłonąć i najlepiej działa. Pozdro for All
[...] w nim witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Czesto przy diecie redukcyjne-na utrate wagi brakuje w naszym dziennym jadłospisie produktów z zawartością tłuszczu i to sie moze źle odbić na naszym zdrowiu. Te 3 łyzeczki oleju maja właśnie zapewnić niezbedna ilość dobrych tł do funkcjonowania org. KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"
ja tam wziołem przy mojej wadze 66kg drapnołem 110kg :) więcej sie bałem a ćwicze dopiero jakieś 3 miechy a tak poleciałem na sile że mnie głowa rozbolała :) pozdro all ! :D
Problem ze stawami dotyczy każdego z nas, a nawet jeżeli jeszcze nie, to tylko kwestia lat, zanim zaczniemy odczuwać problemy z nimi związane. Wynika to nie tylko z uszkodzeń wynikających z ciężkiej pracy fizycznej, braku rozgrzewki, słabej techniki treningowej, złego odżywiania, czy siedzącego trybu życia. Przedkłada się to w dużym stopniu na [...]
Bulk Powders jest firmą zajmującą się produkcją odżywek i suplementów diety. Zarejestrowana jest ona w Anglii i Walii i sprzedaje swoje suplementy od 2005 roku, wyłącznie drogą internetową. Od tego czasu firma rozrosła się od małego magazynu do obiektu magazynowo-produkcyjnego o powierzchni 16,000 sq ft. z siedzibą w Colchester, Essex. Firma [...]
Kontuzje są niestety często spotykane w przypadku uprawiania sportu i wszelkiej aktywności fizycznej. Dlatego też warto robić wszystko, aby tylko uniknąć ryzyka ich powstania. Z tego też względu należy przestrzegać pewnych zasad, tzw. higieny treningowej. Zaliczyć można do niej, takie podstawy, jak: 1. Solidna rozgrzewka: [...]
[...] that supplies negative calories? Let's say such a food exists and it contains a minus 100 calories per serving. Any time you feel like a piece of chocolate cake or a donut, all you have to do to compensate is simply follow the sweet with two servings of the negative-calorie food. Presto?plus 200 calories and minus 200 calories yields 0 calories. [...]
Dieta wysokobiałkowa może czasami przysporzyć trochę problemów zwłaszcza osobom, które albo nie przepadają za mięsem albo nie są w stanie zjeść takiej ilości. Mięso to podstawowe źródło białka. Układając dietę warto korzystać z różnych rodzajów mięsa i ryb, aby była ona jak najbardziej zróżnicowana i bogata w wartości odżywcze. Jeżeli mamy w [...]
Nie ma sensu wymieniać konkretnych produktów bo jeden lubi to drugi to. Zasada jest jedna im bliżej snu tym bardziejh eliminujemy węglowodany z posiłków i spożywamy prawie wyłącznie białko i koniec. KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"
[...] kofeiny z tauryną i już mi powieka drga. A swoją drogą sami tu aptekarze- ledwo ktoś coś szepnął o nowym dragu i wszyscy do aptek popędzili, hehe to ja wezmę ALC,piracetam i GABA (relax all na mnie działa idealnie:chce mi się i jestem szczęśliwy,a tam gł składnik to gaba).Co wy na to z kolei? po co koffeina,przecież w polsce nie jest droga?
[...] zniosę:))))))))) Zastanoow się ,troshkoo......to raczej twoja osobowosc skmplikowana nie pozwala ci na dyskoosje na poziomie argoomentoow a kazdy swooj wywood i promocja wyroboow cybera odbywa się na zasadzie obsrywania wszystkiego dookoła:)))))taka prawda(wisi w archeo) Dlatego ja nie wdaję sie jush w takie polemiki,hats all pozdro bigger biger
[...] który mam zawsze przy sobie – śmieje się chłopak. – Nikt mi go nie odbierze, bo jest głęboko pod skórą. Dzięki niemu pięścią uderzam z siłą kija baseballowego. Jestem niepokonany! Nikt mi nie podskoczy! ZDANIEM POLICJI Ten sposób ,,utwardzania” ręki powinien być traktowany raczej jako jednostkowy eksperyment [...]
Platki hig te ktore laski uzywaja sa ideal do tego, zamiast spirytu starczy woda toaletowa/perfum pod reka. Ja lece mniejsze porcje oleju 0,6 1ml lub mniej i all gra. Reszte wale 7mka Nabieram zawsze 0.9. Mozna tez przecierac gumke flachy. Wszystko w dupce sie zmiesci, najlepiej najszybciej samemu sie nauczyc shoty robic- ass najbezp miejsce, no i [...]