1.Wymogi wstępne-dla forumowiczów będących na forum od października 2013 minimum -Spełnione 2.Wpisujemy swoja aktywność na forum-czyli ilość postów i liczbe przeczytanych artykułów- LPA -Napisanych postów 21 Przeczytanych postów 203 3.wrzucamy swoje zdjęcia na których też jesteśmy-z poprzednich zawodów w Pradze lub z dowolnych [...]
Dla odświeżenia tematu daję 3 foty których nie zgłosiłem do Mr SFD. Zmieniony przez - aPAWEL w dniu 2008-10-22 11:57:14 Zmieniony przez - Banan w dniu 2011-01-26 13:47:27
Wydawało mi sie tak bo mówiłeś że do czwórek sie nie przykładasz a nogi w porownaniu do reszty ciała masz słabe i musisz je powiększyć. W tych zawodach Mr. SFD to było dobrze widać. Pozdr.
Moja suplementacja to jedna porcja białka serwatkowego dziennie. W tej chwili jem truskawkowe GAT Muscletein, jedną z nagród za konkurs Mr SFD. Nie miałem nigdy żadnych problemów z żołądkiem EL_ROMALIO.
sylwetka naprawde ciekawa w c**j pociety ,ale k***a naprawde traktujecie go jak jakiegos Boga z greckich mitow to jest nie do wytrzymania te ciagle slodzenie (cukier szkodzi )rozumiem gosc 11 lat z silownia pelen podziw , ale naprawde niektore posty to tak jak czat z nieznajoma dupa do wyrwania . tak na marginesie startujesz w mr.sfd?
Wsq ale mr olimpia i tak zawsze zostanie koks takze nie bujaj w oblokach ;D o tych czystych sportowcach bo tu sie wyglad liczy a nie kto co jak robi ;d chyba ze w tym sporcie sie ocenia jak do tego sie dochodzi to spoko ;D bo kazdy to podkresla z tej zazdrosci ze niektore koksy o niebo lepiej wygladaja od tych co nie biora i na odwrot ;d Zmieniony [...]
Mas_a: Ładnie ładnie, ja jednak chyba nie miałbym tyle cierpliwości, by nie brać żadnego białka, gainera, czy też kreatynki. Ja z kolei założyłem sobie że nie kupię już żadnego supla ani odżywy. RemyLogan: Brałeś kiedyś w ogóle pod uwagę udział w "prawdziwych" zawodach? Kiedyś pewnie jakiś start w klasycznej będzie. Dzięki za gratulacje [...]
Grek1995: aPawel mam jeszcze jedno pytanie jakiej firmy bierzesz krete? Z jakiej firmy poleciłbyś mi na przyszłość? Może CM3 spróbuj? Kiedyś to brałem i coś tam dawało. Teraz od prawie roku nie kupuję supli, a kreatyny z nagród z zeszłorocznego mr sfd - z wyjątkiem orotanu z Kaizena który był ostatnią kreatyną jaką brałem - jakoś mi się rozeszły. [...]
superciec: Wydaje mi się jakbyś sobie robił żarty z ludzi, chyba nie chcesz wyjść na hipokrytę, ze kreatyna nie działa, jak sam ja stosujesz? Przecież to suplement potwierdzony w działaniu naukowo i nie przez jednego szaraka. Tak jak pisałem, od kilku miesięcy nie stosuję kreatyny ani żadnych odżywek. Kreta zwykle im więcej dawała siły, tym [...]
trudno ale się da przecież większość kulturystów w podobnej pozie właśnie to ukazuje (i nie mówie tu tylko o mr olympia), choć wiem, że Paweł zajmuje się tym amatorsko (chyba, że się coś zmieniło)