18.12.2014 WOOOOOOOLNE ! 8-) W końcu wolne - do 7 stycznia laba, potem 5 dni szkoły i znowu 2 tyg ferii, cud miód malina :-D Ogólnie ostatnie 2 dni do dupy. Spałem łącznie 6h przez te 2 noce. Nie mogłem spać. Wczoraj było wolne czyli LOW CARB. Jutro z kolei wigilia klasowa. Ostatnia po 4 latach, więc wypada iść, ale mam nadzieję, że się nie [...]
http://store.bbcomcdn.com/images/store/prodimage/prod_prod1310050/image_prodprod1310050_largeImage_X_450_white.jpg Tą, tylko problem z tym jest taki podobno, że to co się zamówi przez neta albo nawet kupi w stacjonarce to nie to samo (podobnie jak z Mesomorphem). Tą znajomy do swojego sklepu chyba z allegro zamawia, albo prosto ze stanów, więc [...]
Mr. Olympia 19.03.2011 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/070f6bf5752841ad8acea2f9d2ce7ea0.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f6bbb14519444986bab701e8a8d15c08.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0b0eb0ce652e400d9f7007bbdefec905.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a68f6265accd43529af1e2c8e70e6241.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/80f904a5a6d0452ea532dc6c7155f325.jpg [...]
Mr. Olympia 19.03.2011 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fcdb0c689ec241139cf40defbabdbde8.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/59c510c411e141f09ee2e0819ed62bc9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6ec51fd4dd644b50966a3cf4d827f185.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d1137d88341c409586643d2c30d178af.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d16ecfbb44514acd8c3a6baf5bbb2db9.jpg
Mr. Olympia 19.03.2011 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f2c645c9623249e08640ebf47c7e4973.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3d7bd971c469428898642285eaced668.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c875e8a1022d4ba0bf9efaf344a2a52d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c07c77a9d758498791acca53d3474a4a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0dc237e5d1ff49fc9f599702bc1caf44.jpg
Mr. Olympia 19.03.2011 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/64cdae083b974a129579f527c34ef3a3.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e2aeed65317c483b957f97cd02e803fd.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fefcf61bc0d34beeaf8035843366b9da.jpg
Na naszym poziomie geny to ostatnia rzecz na która można zwalić. Gen to może decydować o tym czy zostaniemy Mr. O, czy nie. Też kibicuję Matiemu, chętnie mu pomagam, ale już pisałem mu na pw że progres jest słabiutki, i przez ostatni czas kręci się trochę w kółko. I tutaj coś nie gra z treningiem / dietą / regeneracją, może i SAA, ale nie żaden [...]
Dane otrzymałem od: Saida Harnaśś aPAWEL QEJK Esther konczal - brak nr telefonu! Marian 87. MasterMMM mumin112 - brak nr telefonu! każdy otrzymał ode mnie na PW lub maila instrukcje co dalej, itd. Brakuje danych od 3 debiutanta i zwyciężczyni miss sfd - proszę podesłac, dopiero jak będę miał komplet będę wysyłał zamówienia do Firm. Część z Was w [...]
Biker boyz Szybcy i wsciekli Za szybcy, za wsciekli Fight Club Psy 13 Dzielnica Snatch Final destination2 Matrix1 Matrix2 Matrix3 Hostage 8mile Skarb narodów xXx Blade1 Blade2 Blade3 The transporter Sin city Królestwo Niebieskie Ali G in da house Cube Narnia Underworld Evolution How high Hooligans Dominator Arnold - [...]
SUN TZU ON THE ART OF WAR THE OLDEST MILITARY TREATISE IN THE WORLD Translated from the Chinese By LIONEL GILES, M.A. (1910) [This is the basic text of Sun Tzu on the Art of War. It was extracted from Mr. Giles' complete work as titled above. The commentary itself, which, of course includes this work embedded within it, has been released as [...]
../Content/img/noimage.png Tak jak obiecałem napisze parę słów o suplach które dostałem. Amino 16.000 ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png Tabsy strasznie duże ale nie ma problemów z połknięciem :-) Dawkowanie: 5 tabsów dziennie ]Vita Maxx ../Content/img/noimage.png Dawkowanie: 2 tabsy przed snem CFM Protein Smak:Marcepan [...]
../Content/img/noimage.png Powoli wchodzę na pełne obroty, wygląda to co raz lepiej. Do pierwszych zawodów zostało 8 miesięcy wiec czasu sporo na poprawę mankamentów :-) ../Content/img/noimage.png 1. 100g płatków 50g Muscle Protein 2 jajka Po treningu: 30g Muscle Protein-od razu po treningu 20g rodzynek, 2 wafle ryżowe, 20g miodu 2. 100g [...]
ciekawe, sog wszedł kiedyś gdzieś jako ciekawostkę wyczytałem, że ilośc astmatyków w USA wynosi kilka % społeczeństwa, a w reprezentacji olimpijskiej jest ich kilkadziesąt procent (chyba nawet60%) widać astmatycy mają wybitne zdolności sportowe Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-06-13 22:27:23